sport

Sport

2022

Selgitame, mis on sport ja millised on selle eelised. Lisaks selle päritolu, olümpiamängud ja spordi professionaalsus.

Sporti eristatakse füüsilisest tegevusest, kuna see on võistluslik.

Mis on sport?

Sport on füüsiline tegevus, mida teostab a isik või Grupp järgides teatud reeglid ja a sees füüsiline ruum kindlaks määratud. See on üldiselt seotudpädevused formaalne ja aitab parandadaTervis füüsiline ja vaimne.

Mõnel juhul on spordi institutsionaliseerinud spordiliidud, -liidud või -klubid.

Tavaliselt aetakse segi mõisteid sport ja kehaline aktiivsus või sobivus. Erinevus seisneb spordi võistluslikus olemuses; fitnessi või kehalise tegevuse puhul tehakse seda isikliku rahulolu ja puhkamise eesmärgil.

Spordi ajalugu

Võitlus sai alguse Vana-Kreekast.

On tõendeid, mis näitavad, et klassikalise spordiala pärineb aastast 4000 eKr. C. ligikaudu. Vana-Egiptuses tööriistad, nõud jastruktuurid mis on tänapäeval harrastatavate spordialade, nagu odaheide ja kõrgushüpe, eelkäijad.

Teisalt on võitlus ja maraton alguse saanud Vana-Kreekast. Termin "maraton" tekib tänu Kreeka sõdurile Filípidesele, kes suri väsimusse pärast 37 kilomeetri läbimist aastal 490 eKr. C. Maratoni linnast kunilinn Ateenast, et teatada võidust Pärsia armee üle.

The Kreeka kultuur pööras spordile suurt tähtsust ja lõi antiikaja olümpiamängud (baas Olümpiamängud kaasaegne), mis arenes välja aastast 776 eKr. kuni aastani 393 pKr

Sporditüübid

  • Võitlussport. Distsipliinid, kus kaks vastast võitlevad teatud reeglite alusel käsikäes. Näiteks: poks, taekwondo, vehklemine, judo, karate, kickbox, maadlus, segavõitluskunstid ja jiu-jitsu.
  • Pallisport. Distsipliinid, mille põhielemendiks on pall ja mida mängitakse rühmades või individuaalselt. Näiteks: Jalgpall, ragbi, võrkpall, korvpalli, tennis, padeltennis, golf, käsipall, lauatennis, squash, kriket, jäähoki, pesapall, piljard ja lakross.
  • sportimine Kergejõustik. Distsipliinid, kus võistlejaid mõõdetakse jõu-, kiirus-, viske- ja hüppekatsetes. Näiteks jooksmine, tõkkejooks, teivashüpe, kõrgushüpe, kaugushüpe, kuulitõuge, odaheide, kettaheide ja vasaraheide
  • Veesport. Need on valmistatud või Vesi. Näiteks: ujumine, surfamine, sõudmine, purjelauasõit, lohesurf, purjetamine, sukeldumine, süsta, veepall, veesuusatamine, bodyboarding ja rafting.
  • sportimine Mägi. Need toimuvad mägisel maastikul. Näiteks: mägironimine, matkamine, suusatamine, lumelauasõit, mägirattasõit, tõmbvooder ja ronimine.
  • Mootorisport Need viiakse läbi mootorsõidukil. Näiteks: motosport (vormel 1, ralli), mootorrattasõit (kiirmootorrattasõit, motokross), mootorpaadisõit ja aeronautika.
  • Ratsasport. Neid viiakse läbi loomade peal. Näiteks: muru, polo, part, murdmaa, ratsutamine.

Olümpiamängud

Olümpiamängud on suurim spordipidu maailmas. Seda viiakse läbi iga nelja aasta tagant, lähtudes a linn (mis on eelnevalt määratletud rahvusvahelise spordikomitee poolt) ja koondab sportlasi viiestmandritel kes osalevad erinevatesdistsipliinid oma riiki esindavad spordialad.

Seal toimuvad suveolümpiamängud ja taliolümpiamängud, mis on inspireeritud iidsetel aegadel Kreekas Olümpias (8. sajand eKr) korraldatud mängudest. Esimesed kaasaegsed olümpiamängud peeti Kreekas Ateenas 1896. aastal.

Praegu osalevad võistlejad enam kui 200 riigist 46 alal, mille hulgas on: kergejõustik, korvpall, rattasõit, sõudmine, jalgpall, jäähoki, taekwondo, tennis ja võrkpall.

Jälgi:Olümpiamängud

Spordialade professionaalsus

Kriketit mängitakse peamiselt Suurbritannias.

Spordi professionaalseks muutumine toimub siis, kui spordialaga tegelemisest saab elukutse. Sportlased on professionaalid, kui nad pühendavad suure osa ajast ja energiast spordialale, milles nad võistlevad. Professionaliseerimine tähendab sportlaste treenituse intensiivsuse ja taseme tõusu tänu kõrgele tasemele konkurentsivõimet erinevate distsipliinide raames.

Professionaalseks muutumise protsess tekkis muuhulgas tänu laienemiselemeedia mis andis nähtavuse suuremale hulgale spordialadele ja pikendas vaba aega.

Sport kujutab endast a tööstusele tohutute mõõtmetega ja selle populaarsus varieerub sõltuvalt kultuurist. Näiteks: USA-s harrastatakse pesapalli ja Ameerika jalgpalli, Suurbritannias ja Austraalias kriketit, iluvõimlemist propageerivad Hiina ja Venemaa osariigid, polo on Argentiinas tüüpiline spordiala.

Thetehnoloogia mängib pakkumisel põhirolliandmeid sporditulemuste viimistlemiseks. Aja jooksul hõlmab sport tehnikaid ja tehnoloogiaid nagu kaamerad, täpsemad mõõdikud ja andurid, et tegevused saavutaksid suurema täpsuse, et ei tekiks kahtlusi osalejate soorituses.

Sportlikud omadused

  • See on reguleeritud: See viiakse läbi reeglite ja põhimõtete alusel, mis annavad aluse distsipliinile ning mida peavad teadma kõik, kes seda spordiala harrastavad, ning võimaldavad seda selgelt ja korrapäraselt harrastada.
  • Sellel on võistluslik iseloom: olenemata sellest, kas see on individuaalne või rühm, sport erineb lihtsast mängida konkurentsi tõttu, mis toimub üksikisikute või rühmade vahel, kes võitmiseks vastamisi seisavad.
  • Edastada väärtused: läbi praktika, väärtused nagu Ma austan, ausus, pingutus, sihikindlus, muu hulgas tolerantsus frustratsiooni suhtes.
  • Parandab elukvaliteet selle harrastajatest: Sport aitab kaasa sellega tegelejate füüsilisele ja vaimsele arengule: parandab füüsilist vastupidavust, reguleerib vererõhku ja vähendab stressi.
  • Julgustab sotsiaalsed sidemed: meeskonnatöö loob tugevad ja püsivad emotsionaalsed ja sotsiaalsed sidemed, mis tekivad spordipraktika jagamisel.
  • See on institutsionaliseeritud: iga spordiala liidud või liidud reguleerivad praktikat, ajakohastavad reegleid, korraldavad meistrivõistlusi ning edendavad ja muudavad distsipliini nähtavaks.

Spordi tähtsus ja eelised

Sport on üks põhilisi tavasid, mida üksikisik teeb tervisliku eluviisi säilitamiseks, tavaliselt tehakse seda meelelahutuslikel, füüsilistel või vaimsetel eesmärkidel. Vähemalt 30 minutit sporti või kehalist tegevust päevas soovitatakse teha, et:

  • Reguleerige vererõhku
  • Vähendage keharasva
  • Ennetada haigusi
  • Õige luu asend
  • Ehitage lihasmassi
  • Laadi pinged

Lisaks sellele, et sport on üksikisikute füüsiliseks arenguks hädavajalik, on sellel ka psühholoogiline ja sotsiaalne kasu:

  • Julgustada sotsiaalseid suhteid
  • Julgustada meeskonnatööd
  • Vähendab stressi ja ärevus
  • Võimaldab omandada head harjumusi
!-- GDPR -->