kehaline kasvatus

Sport

2022

Selgitame, mis on kehaline kasvatus, selle ajalugu ja milleks see distsipliin on mõeldud. Lisaks selle tähtsus ja erinevus spordialaga.

Kehaline kasvatus aitab kaasa inimkeha hooldamisele ja tervisele.

Mis on kehaline kasvatus?

Kui me räägime kehalisest kasvatusest, siis peame silmas a distsipliini pedagoogiline, mis hõlmab inimkeha erinevatest füüsilistest vaatenurkadest, püüdes igakülgsele inimkehaalasele haridusele, mis aitab kaasa hooldusele ja Tervis, aga ka sporditreeningutele ja istuva elu vastu.

Nii nagu erinevates haridusasutustes on indiviid vaimselt ja sotsiaalselt koolitatud, õpetatakse neile ameteid, tehnikaid, teadmisika kehaline kasvatus püüab teid harida oma keha kasutama, olgu see siis meelelahutuslik ja sportlik või lihtsalt Tervis ja ellujäämine, tugevdamine luud ja lihaskond selle olulistes etappides inimareng.

Kehalise kasvatuse praegune suund on keha kohanemisvõime ja mitmekülgsuse ärakasutamine, õpetades noori füüsiliselt toime tulema erinevate olukordade või nõuetega ning seeläbi suurendades nende kehalisi võimeid.

Lisaks sellele lisandus emotsionaalne treening tervisliku seisundi suunas konkurentsivõimet, talle meeskonnatöö ja seltskondlikkust, erinevuste hindamist ja austust inimõigused, mis kõik on sama olulised.

Kehalise kasvatuse ainetes on tavaline sportlik harjutamine, sportlikud ja rütmilised harjutused, harjutusringid, aga ka lähenemine rühmadünaamikale ja koostöötegevusele.

Kehalise kasvatuse ajalugu

The Inimesed aastal harjutanud kehalist kasvatust Muistsed ajastud, moodustades olulise osa tema kontseptsioonist kultuur ja tulla ette suurepärastele võistlustele, nagu Vana-Kreeka maratonid või Rooma võitlus.

Neil päevil oli selle tähendus moodustada kodanikele valmis sõda vajadusel püüdes seda sageli kombineerida filosoofilise õpetusega, mis saavutaks targa inimese ja tegutsemise kombinatsiooni.

Kaasaegne kehaline kasvatus sündis sellisena 19. sajandi alguses Šveitsi ja Saksamaa akadeemiates koos erinevate spordialadega, mis on suures osas päritud füüsilistest distsipliinidest, mida vana aristokraatia, mis oli tavaliselt seotud sõjaväelaste ametitega, harrastas kogu oma elu, nagu vehklemine. ja ratsutamine.

Sellele lisandusid populaarsemad spordialad ja seejärel kiirspordialad, mis sageli kombineerisid keha mehaaniliste tööriistadega, näiteks jalgrattaga. Kuid alles 20. sajandil sündis esimene institutsioonid kehalise kasvatuse õpetajakoolitus.

Milleks on kehaline kasvatus?

Kehaline kasvatus aitab võidelda istuva eluga.

Kehaline kasvatus on sarnane haridust: tervikliku indiviidi kujunemine, kes on võimeline juhtima oma andeid ja võimeid nii füüsiliselt, sotsiaalselt kui ka vaimselt. Konkreetse kehalise kasvatuse puhul keskendutakse treenimisele ja nende füüsilise ja kehalise tervise säilitamisele, kuigi mitte ainult.

See tähendab ka spordialaseid treeninguid, mis võivad olla aluseks kaasasündinud spordiannete avastamisel või täienduseks ja võitluseks istuva elu vastu: on teada, et kehaline passiivsus on nii nooruses nõrkuste kui ka ainevahetushaiguste põhjuseks. täiskasvanueas.

Kehalise kasvatuse tähtsus

Kehakasvatus ei ole mõeldud ainult sportlikuks või meelelahutuslikuks otstarbeks ega ka ainult sportlikele tüüpidele või naistele. isiksused konkurentsivõimeline. Füüsilised harjutused on teatavasti mänginud olulist rolli paljude kirjandusinimeste, teadlaste või isegi mõtlejate vaimses, sotsiaalses ja füüsilises tasakaalus.

Sel moel on kehaline kasvatus indiviidi kasvatuslik alus seoses tema enda kehaga: teda õpetatakse tervislikult sooritama erinevaid pingutusi, seda treenima, tundma selle piiranguid ja väljendama seda, kui see oleks juhtum, juures teenust ühisest füüsilisest projektist, näiteks meeskonnaspordist.

Erinevused kehalise kasvatuse ja spordi vahel

Spordi kaudu treenitakse lihaseid ja meeskonna mõistet.

Sport on kehalise kasvatuse jaoks omane, sama palju kui arvutamine kehalise kasvatuse tundidele. füüsiline, keemia Y matemaatika. Spordi kaudu treenitakse lihaseid ja meeskonna mõistet, suunatakse negatiivseid emotsioone ja muid hüvesid, mis kaasnevad selle pelgalt meelelahutusliku aspektiga. Kehaline kasvatus seevastu on kasvatuslik ja pedagoogiline distsipliin, mis ei ole ainult sportlastele ega sportlastele, nagu seni kirjeldatud.

!-- GDPR -->