Vaagnaluu kuulub keha luudesse ja moodustab vaagna koos puusaluu ja niudeluu luuga. Koos teiste vaagna luudega moodustab see ka puusa pesa. Naistel on see madalam kui meestel.
Mis on häbemeluu?
Vaagnaluu (Ladina Pubis nimetatakse) vaagnaluu. Lisaks häbemeluule koosneb see ka puusaluust ja niudeluust. Häbemeluu asub vaagna mõlemal küljel ja kohtub esiosas häbemeluu sümfüüsiga.
See on ka puusaliigese osa - mille see moodustab koos kahe vaagna luuga - ja esindab mõnede vaagnapõhja struktuuri kuuluvate lihaste päritolu. Häbemeluu on naistel madalam kui meestel.
Anatoomia ja struktuur
Häbemeluu moodustab atstakuuli esiosa (Acetabulum nimetatakse), mis koos reie peaga (Pea reieluu) moodustab puusaliigese. Häbemeluu esiserva nimetatakse ka Pecten ossis pubis (Häbememokk).
Niinimetatud keskjoont, mis tähistab kahe häbemeluu vahelist ühendust, nimetatakse sageli ka sümfüüsiks. Häbemeluu leitakse vaagna mõlemalt küljelt ja see tuleb esiküljest kokku kiulise kõhreühenduse kaudu (häbemeluu sümfüüs). Kuna see ühendus koosneb kiust kõhrest, saab kahte häbemeluud minimaalselt üksteise vastu liigutada.
Häbemeluudega külgnevad kaks häbememokka. Neid nimetatakse meditsiiniliselt Ülim ramus (ülemine haru) ja Ramus alaväärtuslik häbemeluu (alumine haru). Need kaks haru tähistavad ühendusi külgnevate luudega ja on seetõttu puusaliigese osa. Teisalt - ülemine haru koos niudeluu luuga (Os ilium nimetatakse), samal ajal kui alumine haru (meditsiiniline Ramus inferior ossis pubis) koos ischiumiga (ladina keeles Os ischii) ühendatud on. Erinevalt kahe häbemeluu vahelisest kiulisest kõhreühendusest on need üleminekud kondised ja liikumatud. Häbememokka iseloomustab keskmisele joonele üleminekul tekkiv väike kübar, mida nimetatakse Häbememokkade tuberosity nimetatakse. See on kirurgilise sideme lähtepunkt. Häbememokad lõpevad küljega teises nõgus (Eminentia iliopubica). See küür moodustab piiri niudeluu luuga. Häbemeluu piirab ka kõõluse eesmist kaareosa Obturator foramen (suur avaus basseinis).Selle augu teevad kaks skeletilihast, mis kuuluvad sügavamate puusalihaste rühma (Obturaatori välimine lihas ja Obturaatori sisemine lihas) lukustatud. Ainult minimaalne kanal jääb avatuks, see on Obturatori kanal on tuntud. Nimme plexusnärv ( Obturaatori närv), samuti reie ja vaagnapiirkonna elutähtsaid veene ja artereid - meditsiiniliselt nimetatakse neid vena ja arteria obturatoriaks. Häbemeluu-kokotsüksi lihas pärineb ka häbemeluust (Pubococcygeus lihas), selle Transversus perinei profundus lihas (vaagnapõhja lihas) ja Puborectalis lihasmis, nagu häbeme- ja kaenalihased, on ka oluline osa vaagnapõhjalihastest.Funktsioon ja ülesanded
Kuna see on oluline osa kogu vaagnast ja puusaliigesest, mängib häbemeluu keha toetamisel suurt rolli. Vaagnad on teadaolevalt olulised püstiasendis kõndimiseks, kuid vaagnale avaldab tugevat mõju ka hingamine ja õige rüht. Just sel põhjusel mõjutab häbemelu ka neid asju.
Kuid on veel üks põhjus, miks häbemeluu treenimisel ja tervisel võib olla nii tugifunktsioonidele kui ka keha lihaskonnale nii negatiivne kui ka positiivne mõju. Kuna häbemeluu on üles ehitatud niudeluu luu ja ischiumisse. Selle tagajärjel kinnitatakse see lülisamba külge vaagna rõnga osana.
Haigused ja tervisehäired
Häbemeluuga otseselt seotud haigusi pole teada. See ei tähenda aga, et häbemeluud ei saaks mõjutada mitmesugused luu-, kõõluse- ja lihashaigused.
Häbemeluu seevastu vaevab sageli ülekoormus, kuna see on oma suure rolli tõttu keha toetamisel sageli väga tugevas stressis. Kui vaagna on ülekoormatud, võib see põhjustada häbemeluu põletikku.
Tavaliselt avaldub see tugevas valus, mis algab häbemepiirkonnas ja levib kiiresti kubemesse ja alakõhu lihastesse. Sellist põletikku esineb üsna sageli sportlastel, näiteks jalgpalluritel, mistõttu seda haigust nimetatakse keelt kõneledes jalgpallihaiguseks.
Ka vaagnale avalduva suure stressi tõttu ei diagnoosita sageli pubis põletikku raseduse ajal. Selle põhjuseks on laps, kes pidevalt kasvava suuruse tõttu avaldab üha suuremat survet vaagnapiirkonnale.
See venitab luu, mis võib omakorda põhjustada põletikku, aga ka ümbritsevate vaagna luude kergeid rebendeid - see mõjutab häbemeluu väga sageli. Enamasti paranevad seda tüüpi vigastused või põletikud õige ravi ja õige ravi korral mõne nädala jooksul. Selle aja jooksul ei tohiks inimesed siiski liiga kõvasti tõsta ja vältida jalgade liiga laiali sirutamist.
