Rindade hellus (mastodüünia)

Rindade tundlikkus, Valutavad rinnad või Mastodüünia iseloomustab tursetunne ja survetunne rinna piirkonnas, mis enamikul juhtudest on tingitud hormonaalsetest muutustest naise menstruaaltsükli ajal ja ilmneb menstruatsiooni eel. Menopausi algusega kaob rindade hellus ja sellega kaasnevad sümptomid.

Mis on rindade hellus?

Rindade hellus või mastodüünia on tsüklist sõltuv rinnanäärme turse ja pinge tunne, mis ilmneb tavaliselt enne menstruatsiooni ja on sageli seotud premenstruaalse sündroomiga (PMS).

Tsüklilist rindade hellust tuleb eristada niinimetatud mastalgiast, tsüklist sõltumatust, pigem torkivast ja ühekülgsest kui ka pidevalt esinevast valu rinna piirkonnas, mis võib mõjutada ka mehi, ehkki kahte mõistet kasutatakse sageli sünonüümidena.

Tsüklist sõltuvat rinnanäärmete sagedasemat tundlikkust ei klassifitseerita ei haiguseks selle otseses tähenduses ega rinnavähi (rinnakasvaja) riskifaktoriks, vaid funktsionaalseks häireks, mida ei saa orgaanilise kahjustuse tõttu tuvastada.

Vastupidiselt rindade hellusele võivad tsüklist sõltumatud rinnavalud olla põhjustatud ka orgaanilistest häiretest nagu südamehaigused või muutused selgroos.

põhjused

Tsüklist sõltuv rindade hellus on tavaliselt tingitud hormonaalsetest põhjustest, ehkki selle aluseks olevad mehhanismid pole täpselt teada. Menstruaaltsükli, raseduse ja rinnaga toitmise ajal puutuvad naise piimanäärmed kokku hormonaalsete kõikumistega, mis põhjustavad rindade paisumist tsükli teisel poolel.

Tasakaalustamata östrogeeni ja / või prolaktiini tasakaal tsükli teises pooles põhjustab veepeetust (turset) rinnas, mis võib keskmiselt nädal enne menstruatsiooni põhjustada pingetunnet või rindade tundlikkust. Vastavalt on tsükliline rindade hellus sageli seotud premenstruaalse sündroomiga (PMS).

Tsüklilist rindade hellust võib põhjustada või süvendada ka fibrotsüstiline mastopaatia (healoomulised muutused rinnakoes). Mõnel juhul on rinna tsükliline hellus tingitud ka munarakkude halvenenud küpsemisest munasarjades (kollaskeha puudulikkus).

Selle sümptomiga haigused

• Puerperaalne mastiit
• mastiit
• Mastopaatia

• Premenstruaalne sündroom
• Rinna tsüstid
• Rinnavähk

• Piimanäärme patoloogiline sekretsioon
• Healoomulised rinnakasvajad
• Lipoma

Diagnoos ja kursus

Rindade hellust diagnoositakse konkreetsete rinnakaebuste ja nende lokaliseerimise põhjal, kusjuures diferentsiaaldiagnostika eristamiseks tsüklist sõltumatust rindade hellusest on kasulik valupäevik, milles nakatunud naine registreerib valu aja, koha ja valu tugevuse.

Rindade helluse põhjuste väljaselgitamiseks võib vereanalüüsis läbi viia naiste tsüklis osalevate erinevate hormoonide (östrogeen, prolaktiin, gestageenid) kontsentratsiooni. Lisaks saab rinnapinge põhjuse väljaselgitamiseks ja mastalgiast eristamiseks kasutada pildistamisprotseduure (mammograafia, rindade sonograafia), mis on sageli tingitud orgaanilistest põhjustest, nagu südamehaigused, selgroo muutused, rinnavähk, mastiit (rinnapõletik) või teatud ravimite (sealhulgas diureetikumide, kloropromasiini) kasutamine ) tuleks kasutada.

Tsükliline rindade hellus on tavaliselt ebamugav, kuid see ei põhjusta täiendavaid tervisemõjusid. Enamikul juhtudest kaob menopausi algusega tsükliline rindade hellus (mastodüünia).

Tüsistused

Tsükkel mängib suurt rolli naistel. Enne menstruatsiooni on suurenenud veepeetus - tursed - rindades. Turse põhjustab suuremat pingetunnet, mis on paljudele naistele ebamugav. Samal ajal võivad ka jalad, jalad, käed ja silmalaud paisuda.

Turse põhjustab kehakaalu suurenemist, nii et paljud naised tunnevad end enne menstruatsiooni ebamugavalt. Mõnikord võib selle faasi ajal esineda meeleolumuutusi, närvilisust ja loidust. Nn premensturaalse sündroomi korral võivad psühholoogilised kaebused tõsiselt mõjutada igapäevaelu. Tsükliline rindade hellus on sageli ebamugav, kuid tavaliselt kahjutu. Tüsistusi ega tagajärgi tervisele ei maksa oodata. Tavaliselt kaovad sümptomid menopausi alguses.

Rindade hellus ilmneb sageli raseduse ajal. Kui valu on tugevam, tunnevad naised liikumisvabadust. Emad võivad rinnaga toitmise ajal tekitada probleeme rindade hellusega. Eriti ummistunud piima korral ei saa mitte ainult tunda pinget, vaid ka punetust, põletikku, lihase- ja jäsemevalu ning palavikku.

Rindade hellus naistel fertiilses eas võib olla seotud ka nn fibrotsüstilise mastopaatiaga. Fibrotsüstilise mastopaatia teatud vormid võivad rinnavähi riski pisut suurendada.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Rindade hellus (mastodüünia) on enamasti kahjutu ja selle põhjused on kahjutud. Rindade hellus ilmneb sageli naiste tsükli ajal hormonaalsete kõikumiste tõttu ja sellega seotud kude muutub ning kaob menstruatsiooni ajal uuesti.

Kui see pole nii, tuleb pöörduda arsti (günekoloogi) poole. Meeste suhtes kehtivad ka hormonaalsed kõikumised, mis võivad põhjustada rindade hellust või valu. Esmakordselt ilmnevad pinged või valu rinnus, mis ei sõltu tsüklist, peab arst alati välja selgitama. Eriti täiendavate sümptomite ilmnemisel tuleks konsulteerida günekoloogi, uroloogi või androloogiga (meestele).

Nende hulka kuuluvad eriti kõvenemine või tükid, mida võib tunda rinnas või kaenlas, samuti muutused, mis ei esine mõlemal rinnal korraga või põhjustavad mõlemas rinnas erinevat suurust. Samuti tuleks arstiga nõu pidada, kui rinnal on punetav nahk, muutused ühes või mõlemas rinnanibus või kui vedelik lekib.

Kui rindade hellusel ei ole günekoloogilisi ega uroloogilisi põhjuseid, suunatakse asjaomane isik sõltuvalt kahtlustatavast haigusest teise spetsialisti juurde (nt südame-veresoonkonnahaiguse kahtluse korral kardioloogi vastuvõtule).

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Tsüklist sõltuva ravi Rindkere pinge sõltub suuresti konkreetsetest sümptomitest ja haiguse põhjusest. Mõnel juhul võivad piisavad leevendused pakkuda lihtsad tehnikad, näiteks sobivate rinnahoidjate kandmine või tervislik ja tasakaalustatud toitumine, kusjuures dieedi muutmine hõlmab kofeiini, tee, nikotiini, alkoholi ja maiustuste (eriti šokolaadi) liigtarbimise vältimist.

Mõnel juhul on abiks ka suurenev füüsiline aktiivsus. Kui sellised meetmed ei ole piisavad, võib hormoonide tasakaalustamatuse korral häiritud tasakaalu minimeerimiseks kasutada hormonaalseid preparaate (testosterooni sisaldavad ained, antiöstrogeenid või prolaktiini inhibiitorid). Näiteks kui esineb progestogeenide, eriti progesterooni puudus, kasutatakse rinnale kandmiseks geele, mis sisaldavad progesterooni.

Mõnel juhul kasutatakse valu leevendamiseks ka põletikuvastaseid valuvaigisteid. Kui esineb fibrootsüstiline mastopaatia, millega võib kaasneda tsüsti moodustumine, võib sümptomeid leevendada punktsiooniga suuremates tsüstides, minimeerides nii survet rinnas (rindade hellus). Tsüklist sõltumatu rinnavalu (mastalgia) esinemisel on terapeutilised meetmed tavaliselt suunatud põhihaiguse raviks.

Outlook ja prognoos

Enamikul juhtudel ei ilmu mastodüünia pikka aega ja taandub suhteliselt kiiresti. Eriti puudutab menstruatsiooni ajal mastodüünia naisi. See põhjustab rindade pinget ja turset, mis tunnevad end suhteliselt ebamugavalt. Kui turse iseenesest ei kao, peaks seda uurima arst.

Mõnikord kannatavad patsiendid ka meeleolumuutuste ja sõidu puudumise all. Samuti võib ilmneda kerge ärrituvus. Paljudel juhtudel on mastodüünia ka raseduse tunnus. Kuid selge vastuse saab anda ainult testi abil.

Enamikul juhtudel kaob pinge iseenesest ja seda ei ravita. Sümptomi vastu võitlemiseks võib kasutada ka muid rinnahoidjaid. Valuvaigisteid saab kasutada tugeva valu korral. See ei tohiks aga muutuda püsivaks probleemiks, kuna suurtes annustes kasutatavad valuvaigistid on kehale väga stressirohke. Kõik tsüstid eemaldatakse kirurgiliselt. Kõige sagedamini on haiguse positiivne kulg ja sümptomit saab leevendada.

ärahoidmine

Kuna tsüklilise täpsed alusmehhanismid Rindade tundlikkusei ole selgelt täpsustatud, saab kaebusi ära hoida vaid piiratud määral. Sportlik tegevus, dieedi muutus ilma nikotiini, kofeiini, šokolaadi ja loomsete rasvadeta ning tervislik kehakaal võib aga vähendada rindade helluse sümptomite ulatust.

Saate seda ise teha

See, mida naised saavad rindade helluse korral ise teha, sõltub mastodüünia põhjustest ja raskusastmest. Sageli võivad kergendust tuua ka väikesed muudatused, näiteks alkoholi ja sigarettide mitte joomine ning mõõdukas treenimine ja hästi istuva rinnahoidja kandmine. Kui menstruatsiooniperioodil ilmneb rindade hellus, võivad abi olla looduslikest abinõudest, näiteks daami mantli tee või apsakad. Kui rinnad mitte ainult ei pinguta menstruatsiooni ajal, vaid ka aeg-ajalt valutavad, aitavad apteegi käsimüügiravimid.

Valutavad või valutavad rinnad rinnaga toitmise ajal nõuavad sageli imetamise tehnika kohandamist. Seetõttu tuleks ämmaemandaga arutada rindade hellust raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Tihedad rinnad on menopausi ajal ka tavaline kõrvaltoime. Naised, kes ei soovi siis kunstlikke hormoone võtta, võivad proovida taimsete fütoöstrogeenravi.

Östrogeeni liig võib isegi meestel põhjustada piimanäärmete ebamugavat turset koos pingetundega. Mehed on selle nähtuse tõttu sageli piinlikud. Kuna pingelised rinnad võivad varjata ka tõsiseid haigusi, ei tohiks kannatanud peljata, et põhjused saab arst kiiresti selgeks.