Indiviidsus

Indiviidsus on oma võimete arendamine ja oma väärtuste otsimine. See tähendab, et see termin on sageli sünonüüm terminiga Eneseteostus. Individuatsiooni konflikt vs. Sõltuvust peetakse peamiseks vaimuhaiguste allikaks.

Mis on individuatsioon?

Individuatsiooni mõistega kirjeldab psühholoogia teed iseenda kui oma terviku juurde. Indiviidsust mõistetakse kui terviks saamise protsessi, mis võimaldab inimestel leida oma ainulaadsus ja individuaalsus.

Selle protsessi kaudu saab inimene indiviidiks, kes ta tegelikult on ja on teistest sõltumatu. Lisaks võimete ja võimaluste arendamisele hõlmab see protsess ka oma individuaalsuse teadvustamist. Pärast individualiseerimist kogeb inimene end kui midagi ainulaadset ja mõistab ennast kui midagi oma.

Indiviidsus kui psühholoogiline kontseptsioon ulatub tagasi C. G. Jungi, kes nägi seda protsessi elukestva protsessina enda lähenemisena. Oma arusaamisega individuatsioonist eristas Jung end Sigmund Freudi seisukohtadest samal teemal ja kippus eelistama Alfred Adlerit. Oma märkustes individuaalsuse kohta rõhutas Jung ennekõike lunastust, mis seda mõistet määratleb. Individualiseerimisprotsessi abil saavad inimesed lõpuks tegutseda nii, nagu nad tunnevad. Sel viisil on Jungi jaoks individualiseerimine lõpuks vabastamine välistest piirangutest. USA psühhiaater ja psühhoterapeut Erickson ühendasid esmakordselt hüpnoteraapiaga individuatsiooni ja kasutasid sel viisil teadvuseta enesearengu ressursina.

Funktsioon ja ülesanne

Inimesed kasvavad üles ühiskondlikes kogukondades ja saavad nendelt kogukondadelt norme, väärtusi ja piiranguid. Sel moel järgib ta teiste inimeste väärtushinnanguid, mis ei pruugi tingimata vastata tema enda väärtustele, mõnikord ka küsimata. See nähtus on vastuolus tema individuaalsusega.

Indiviidsus vastab selle konfliktiga toimetulekule ja töötlemisele. Konfliktiga toimetulemiseks seab inimene kahtluse alla teiste, näiteks vanemate ja sõprade, normid ja väärtused ning jätab need vajadusel tähelepanuta. Enda normide või väärtuste otsimine on selle protsessi üks olulisemaid tegureid. Inimene peab õppima ootusi pettuma või murdma teatud keeldu, mis neile ei vasta.

Sotsialiseerumiseks on teatud määral vajalik kohanemine teistega. Kui see põhitase ületatakse, võib sellel siiski olla inimese tervisele ebatervislik mõju. Individualiseerumisega vabastatakse inimesed ebatervislikest mõjudest ja nad korraldavad oma isiksuse vabamalt. Eesmärk on sisemise struktuuri parandamine.

Freudi jaoks vastab individuatsioon eluteele, mis nõuab korduvalt kirjeldatud mõttes aktiivset ja teadlikku konfliktide lahendamist. Probleemid kärbuvad pidevalt ja inimesed peavad ikka ja jälle otsuste eest vastutama. Indiviidsus vabastab inimesed oma otsustes sellest, mida teised ütlevad, et nad peaksid tegema või mis oleks teistele õige, ning laseb neil end kuulata, et teada saada, kust nad leiavad enda jaoks õige otsuse.

Milton H. Erickson jälgis ka individuaalselt oma spetsiaalselt välja töötatud hüpnoteraapiat. Nüüd on olemas küsimustikud, mis mõõdavad individuatsiooni arengutaseme, näiteks PAFS-Q, mis põhineb isiklikul autoriteedil peresüsteemis. Selles küsimustikus seostub eneseareng individuaalsusega mitme põlvkonna pereelus.

Psühhoanalüütik Margaret Mahler on samuti tegelenud individualiseerimisega ja kirjeldab ennekõike lapse arengut eraldumis- ja individuatsiooniprotsessina. Nende jaoks on individuatsiooniprotsess arengusammude jada ja selle eesmärk on individuaalsed omadused.

Ravimid leiate siit

Haigused ja tervisehäired

Psühhodünaamiline lähenemisviis tunnistab niinimetatud põhikonflikte ja nende töötlemist iga inimarengu oluliseks osaks. Mõnel juhul määratakse ravi väljatöötamiseks mis tahes tüüpi psüühikahäired ühte kaheksast põhilisest konfliktüübist. Nii eeldatakse, et psühholoogiliste probleemide taga on alati kahest tüüpi konfliktist ebapiisav toimetulek.

Esimene neist tüüpi konfliktidest on sõltuvus vs. Indiviidsus, mis äärmisel juhul võimaldab inimestel otsida suhet kõrge sõltuvusega ja vastupidises äärmuses võimaldab neil alati säilitada emotsionaalset iseseisvust, nii et nad ei saa kunagi täita oma allasurutud kiindumussoovi.

Tõsiasi, et kõiki vaimuhaigusi saab tegelikult tuvastada kaheksast põhikonfliktist, on väga vaieldav. Vähemalt on inimene siiski kogukondlik loom, kes soovib siiski ennast täita ja soovib oma individuaalsust kogeda. Need omavahel vastuolulised põhivajadused hõlmavad kindlasti psühholoogiliste konfliktide potentsiaali ja võivad seetõttu kindlasti soodustada psühhoose või depressiooni või vähemalt aidata kaasa nende arengule.

Näiteks võivad depressioonile kalduda need, kes ennast üldse ei teadvusta ja kogevad end ainult kogukonnast sõltuvana. Sama kehtib ka nende kohta, kes aktsepteerivad oma individuaalsuseks absoluutset lohutust, et ennast realiseerida. Tasakaalu leidmiseks iseseisvuse ja sõltuvuse vahel tuleb leppida individuaalse põhikonfliktiga vs. Vajalik sõltuvus, mis tegeleb praegusest põhikonfliktist tulenevate probleemidega.