pulss

Tervis

2022

Selgitame, mis on südamepulss, üks olulisemaid elulisi näitajaid. Kuidas ja kus seda mõõdetakse? Pulsatsiooni normaalväärtused.

Vastavalt vanusevahemikele vaadeldakse erinevaid eeldatavaid parameetreid.

Mis on pulss?

Pulss on a liikumine südamelöökide tekitatud ja toimib mõõtmine samast. Need on südamelöögid, mis põhjustavad arterite laienemist ja kokkutõmbumist, kui veri ringleb läbi keha.

Seetõttu annab pulsatsioonide arv teavet selle organi pumpamise kohta ja selle kaudu saab tuvastada, kas on teatud probleeme või patoloogiad seoses tugevuse ja rütm südame.

Pulss on üks olulisemaid elulisi näitajaid, üks esimesi, mida nähakse, kui näiteks a isik teil on juhtunud õnnetus, kukkusite tõsiselt või olete haige. Lisaks vererõhu mõõtmisele,. temperatuuri Y hingamine.

Kus pulssi mõõdetakse?

Väga levinud koht pulsi mõõtmiseks on kael.

On teatud kehapiirkondi, kus südamelööke tajutakse selgemini, seda saab tuvastada isegi sõrmedega. Need on:

  • Kael
  • Randme
  • Tempel
  • Põlvede sees
  • Kubemes
  • Sisemine jalg

Tavalised pulsatsioonimustrid

Vastavalt vanusevahemikele vaadeldakse erinevaid eeldatavaid parameetreid, need on:

  • Kuni 1 kuu vanuseks. Südame löögisagedus on kõrgem kui ülejäänud elutähtsatel etappidel, olles vahemikus 70–190 lööki minutis.
  • 1-11 kuud vana. Pulsatsioonid hakkavad langema, kuni need on vahemikus 80–160 lööki minutis.
  • 1-2 aastat vana. Pulss on tavaliselt vahemikus 80 kuni 130 lööki minutis.
  • 3-4 aastat vana. Järgige laskumist 80–120 löögini minutis.
  • 5-6 aastat vana. Need annavad 75–115 lööki minutis.
  • 7-9 aastat vana. Teie pulss on vahemikus 70 kuni 110 lööki minutis
  • Alates 10 aastast kuni täiskasvanueani (ja osa vanematest täiskasvanutest). See on aastate pikim periood, mil pulss jääb tavaliselt vahemikku 60–100 lööki minutis.

Kuidas pulssi mõõdetakse?

Seda tuleb kergelt vajutada kohale, kus arter läbib.
  • Kõigepealt peate selgeks tegema objektiivne mõõtmise kohta, näiteks kui soovite teada, mis tasemed saavutatakse kardiovaskulaarset tegevust tehes, tehakse seda füüsilise treeningu lõpus. Vastasel juhul peate enne mõõtmist vähemalt 10 minutit puhkama.
  • Seejärel asetatakse nimetis- ja keskmine sõrm mõnele eelnevalt mainitud alale, ideaaljuhul arteri läbimiskohale. Seda vajutatakse kergelt, kuni pulss tuvastatakse, ja hoitakse seal ühe minuti, lugedes lööke. Või 30 sekundit ja seejärel korrutada kahega.
  • Kui soovite mõõta kaela järgi, on soovitatav inimene pikali heita.

Südame löögisagedus võib varieeruda. Pulss ei ole alati sama, samal inimesel võivad olenevalt olukorrast, milles nad on, olla märkimisväärsed erinevused, mistõttu löökide arv minutis ei ole puhkeolekus ja kardiovaskulaarse aktiivsuse puhul sama. Samamoodi juhtub see vanusega, seisundiga Tervis, seks või isegi teatud tüüpi emotsioonide kogemine.

Millal pöörduda arsti poole?

  • Teie pulss puhkeolekus on pidevalt kõrge.
  • Teie puhkeoleku pulss on pidevalt madal.
  • Ebaregulaarne pulss või tuntud ka kui "hüpped".
!-- GDPR -->