Vaikerežiimi võrk

Vaikerežiimi võrk, lühike DMN, kirjeldab inimese aju närvivõrku puhkeolekus. Kui inimesed keskenduvad konkreetsetele ülesannetele, erineb ajutegevus puhkeseisundist, mida iseloomustavad unenäod, lahtised ühendused ja eksitavad mõtted. Konkreetne puhkeoleku aju aktiivsuse muster avastati alles 2001. aastal.

Mis on vaikerežiimi võrk?

Vaikerežiimi võrk on aju anatoomiline leid. Eraldi ajupiirkonnad aktiveeritakse puhkeolekus samal ajal ja need näitavad DMN-ile iseloomulikke aktiivsuse mustreid. Diagnostikameetod DMN-i visualiseerimiseks on funktsionaalne magnetresonantstomograafia.

Hemoglobiin, hapniku transpordimolekul veres, saadab sõltuvalt hapniku laengust erinevaid magnetilisi signaale. Funktsionaalne magnetresonantstomograafia illustreerib seetõttu verevoolu ja ainevahetusprotsesside muutusi aju üksikus piirkonnas ja viis DMN-i avastamiseni. Idee, et aju ei puhka kunagi, on vana. Varem võis aju elektrilist aktiivsust elektroentsefalograafia abil visualiseerida. DMN-i anatoomiline kirjeldus on siiski väga värske uurimistöö tulemus: Marcus E. Raichle ja tema kolleegid lõid selle termini teaduslikus väljaandes 2001. aastal.

Aju normaalse puhkeseisundi kirjeldamisega on muutunud võimalikuks ka hälbivate, võib-olla patoloogiliste seisundite avastamine. Praegused uuringud uurivad ravimite, neuroloogiliste haiguste ja teatud tüüpi käitumise, näiteks meditatsiooni mõju DMN-le.

Anatoomia ja struktuur

DMN-i oluline osa on mediaalne ajaline lobe. Sellega on seotud tegevus mediaalses prefrontaalses ajukoores. Kahe erineva alamsüsteemi integreerimine ajus toimub tagumise cingulaadi kaudu. Samuti mängib rolli nurgeline gyrus.

Lisaks sellele DMN-i esiosale on ka muid osi, mis seadme jõudeoleku ajal täidavad spetsiifilisi funktsioone. Nii et aju mediaalses-seljaosas on ühendatud tegevuste süsteem. Nende hulka kuuluvad prefrontaalse ajukoore dorsaalne mediaalne osa, temporoparietaalne ristmikupiirkond ja lateraalne ajaline cortex. Sellesse alamsüsteemi kuuluvad ka eesmised ajalised lohud.

Veel üks aktiivsussüsteem hõlmab hipokampust, parahipokampust ja retrosplenaalset ajukoort. Selle alamsüsteemi moodustab ka tagumine parietaalne lobe. Loetletud anatoomiliste piirkondade aktiivsusmustrid integreeritakse peamiselt eesmise piirkonna kaudu. DMN-i anatoomiline tuvastamine on võimalik ka ahvidel. Inimestel pole DMN-i enne, kui nad on umbes 9–12-aastased.

Funktsioon ja ülesanded

DMN on aktiivne, kui aju ei kasutata konkreetsete ülesannete täitmiseks. Konkreetsete toimingute alustamisel inaktiveeritakse DMN-i osad. Konkreetsete ülesannete täitmiseks ilmub uus tegevusmuster - Task Positive Network ehk lühidalt TPN. DMN-i oluline funktsioon on võimaldada seda üleminekut jõudeoleku ja TPN-i vahel.

Ülesannete täitmiseks vajalikud ajupiirkonnad vabastatakse nende ülesannete jaoks ainult siis, kui DMN on deaktiveeritud. Lisaks sellele dünaamilisele funktsioonile DMN-i ja TPN-i vaheliseks korrapäraseks üleminekuks täidab DMN jõude ka olulisi ülesandeid. Kui inimesed unistavad ja lasevad mõtetel sihitult rännata, siis nende identiteet taandub. Ühelt poolt mõtlevad nad iseendale ja moodustavad seeläbi autobiograafilise mälu, teisalt mõtlevad ka teistele inimestele ja tugevdavad seeläbi nende empaatiavõimet. Lõpuks viivad sihitu mõtted ka mineviku ja tulevikuplaanide parema mõistmiseni. Joogas ja meditatsioonis toimub isegi DMN tahtlik aktiveerimine. Une ajal on DMN seotud unenägude ilmnemisega.

Ravimid leiate siit

Haigused

Ravimid, ravimid ja teatud haigused muudavad DMN-i välimust. Skisofreenia korral võib DMN-i deaktiveerimine aju tööseisundisse üleminekul olla ebapiisav. Autistlikel inimestel on tõenäoliselt ainult halvasti arenenud DMN.

Alzheimeri tõvega patsientidel ilmneb DMN-i aktiivsuse muutunud muster. Paljud muud skisofreeniaga sarnased haigused ja patoloogiad ilmnevad DMN-i mittetäieliku deaktiveerimise kaudu TPN-ile ülemineku ajal. Ehkki teemat pole veel piisavalt uuritud, on selle suuna kohta andmeid, sealhulgas tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häire (ADHD), depressiooni ja traumajärgse stressihäire kohta.

Arvatavasti mõjutavad DMN-i kõik ebaseaduslikud uimastid ja lubatud uimastid, mis mõjutavad teadvuse seisundit ja und. On tõestatud, et kodeiin, opiaat, mida leidub paljudes igapäevastes ravimites, näiteks mõnedes köhasiirupites, mõjutab DMN aktiivsust. Arvatavasti avaldavad arvukad psühhotroopsed ravimid, st unerohud, rahustid ja antidepressandid, ka negatiivset mõju DMN-ile ja TPN-ile. Hallutsinatiivne ravim psilotsübiin häirib DMN-i deaktiveerimist üleminekul TPN-ile. Võib-olla on narkootikumide ja joobeseisundi põhjused üldjuhul ka DMN- ja TPN-võrkude talitlushäiretes.

Mida teevad psühhiaatriliselt terved inimesed, kes ei võta ravimeid ega ravimeid, DMN-i uuringutulemustega? Keskne sõnum kõigile tervetele inimestele on see, et ühelt poolt on mõtted sõna otseses mõttes vabad ja teisest küljest on siis, kui suurenenud tähelepanu teatud ülesande täitmisele tingib vajaduse lülitada välja liiga assotsiatiivsed mõtted. Kaasaegsed töökeskkonnad on kujundatud nii, et töötajad ei segaks teatud ülesandeid täites. Kui soovite mõtetel rännata, on saadaval lisatoad. Multitegumtöötlus on mõeldud arvutitele, mitte inimajule.