Deltalihas

Selle Deltalihas on suur, lame skeletilihas, mis laiali ulatudes sarnaneb kolmnurkse salliga ja hõlmab kogu õla. See hoiab ajukäärepesa pistikupesas ja tõstab koos teiste lihastega õlavarre teatud nurga all.

Mis on deltalihas?

Selle Deltalihas või Deltoid on õlalihaste osa ja hõlmab õlaliigese esiosa (eesmine deltalihas), külgmine osa (keskmine deltalihas) ja tagumine osa (tagumine deltalihas).

Eesmine deltalihas tuleneb kaelaluust (Clavicle), õlakatuse keskele (Akromion) ja tagumine deltalihas tuleneb abaluust. Lihase kõik kolm osa on suunatud allapoole Deltoidne tuberosity liigespea küljel oleva õlavarre kinnituspunkti suunas, mida jagavad kõik umbes 2 cm paksuse deltalihase kõik kolm osa. Deltoidlihase areng annab õlale välimuse. Treenitud deltalihas jätab mulje “laiadest õlgadest”. Detoidlihast motoriseerib aksillaarnärvi haru (Aksillaarne närv), mis innerveerib veel kahte õlalihast. Aksillaarne närv tekib närvide põimikust Brachial plexusühendatud seljaajuga 5. ja 6. kaelalüli vahel (C5-C6).

Anatoomia ja struktuur

Deltalihas on kolmeosaline, kahemõõtmeline skeletilihas, mis - nagu peaaegu kõik skeletilihased - koosneb vöötlihastest. Detoidlihas on allutatud tahtele ja seda motoorselt innerveerib aksillaarnärvi efferentharu.

Iga deltalihase osa koosneb lihaskiudude kimpudest, kusjuures iga lihaskiud koosneb omakorda mitmest tuhandest niiditaolistest müofibrillidest. Need kulgevad läbi lihaskiudude kogu pikkuses ja koosnevad väikestest ühikutest, müofilamentidest. Lihaste kontraktsioon toimub müofilamentides, mis koosnevad spetsiaalsetest valkudest.

Pärast lepingu sõlmimise käsu saamist libisevad üksikud müokiud üksteise sisse ja moodustavad tüüpilise triibumustri, mis on andnud skeletilihastele täiendava ristlõike tähistuse. Kuid deltalihas ei ole lihtsalt käskude vastuvõtja efferentsete närvikiudude kaudu, mis suudavad käsu edastada ainult “kokkutõmbamiseks”. Lihas on ühendatud segatud aksillaarnärvi tundlike, aferentsete kiudude kaudu ka kesknärvisüsteemiga ja võib mõjutada immuunsussüsteemi ja muid keha funktsioone.

Funktsioon ja struktuur

Detoidlihas vastutab õlavarre enamiku liikumiste eest. Keerulises koosmõjus võimaldavad deltalihase kolm osa õlavarrel liikuda kõigis võimalikes suundades ja pöörlemisel.

Lameda lihase esiosa (Pars clavicularis) võimaldab käe tõstmist (ette, üles), kere laienemist (adduktsiooni) ja sisemist pöörlemist. Lihase keskmine osa (Pars acromialis) võib haru (kehast eemale) ja tagumine osa (Pars spinalis) vastutab tagurpidi tõstmise (tahapoole ja ülespoole), välise pöörlemise ja teatud nurgavahemikus ka pritsimise eest.

Ühendatud tõstmine, laotamine ja pöörlemine on võimalik ainult keeruka vastastikuse toe korral. Kolm lihase osa toimivad mõnikord sünergistide või antagonistidena, näiteks pars clavicularis ja pars acromialis. Ehkki esimene võib toimida adduktorina (levitajana), ilmub pars acromialis röövija (levitajana) ja on sel juhul pars clavicularise antagonist.

Lisaks deltalihase lihase funktsioonile on see ka kaitsefunktsioon. See katab õlaliigese ulatuslikult ja toimib seega õlaliigese mehaanilise kaitsena löökide, õmbluste või nüri esemega puhumise vägivalla mõjude eest. Mehaaniline kaitsefunktsioon on võrreldav elastse õlakaitsmega.

Huvitav on ka see, et deltalihase piirkonnas, mis asub paljastatud punktis, pole suuremaid veresooni ega närviteemasid. See tähendab, et jõu mehaaniline kasutamine võib vigastada deltalihaseid, kuid vaevalt võib see põhjustada sekundaarseid kahjustusi närvi- või veresoonkonna kahjustuste kaudu.

Ravimid leiate siit

Back Seljavalu ravimid

Haigused ja tervisehäired

Deltalihase funktsionaalsed kahjustused võivad olla põhjustatud patoloogilistest muutustest lihas või lihas ise või nende põhjuseks võib olla aksillaarnärvi kahjustus. Deltoidi lihase kõige levinum kahjustus on püsiv pinge, mis võib tuleneda liigsest pingutusest või korduvast valest pingutusest.

Pikaajaline stress soodustab ka sellise pinge teket. Ebasoodsad poosid arvutis koos stressiolukordadega soodustavad tohutult lihaste kõvenemist. Deltoidlihase otsest kahjustust võivad põhjustada nn lipoomid.

Need on rasvkoe rakkude healoomulised kasvajad. Deltalihas olevad lipoomid on tavaliselt märgatavad väikeste punnidena pinnal. Harvadel juhtudel võib lihaseid mõjutada venoosne tromboos või käsivarre veenide põletik. Õlavalu deltalihase piirkonnas ei mõjuta sageli ebamugavust mitte lihas ise, vaid põletikuline bursa.

Lihase kõige tavalisemad närvidega seotud kahjustused on aksillaarnärvi (mehaaniline) kokkusurumine, mille võib käivitada närvi "transiitpunktide" kitsendamine ja viia neuriitini. Veel ühe närvidega seotud kahjustuse võib põhjustada õla amüotroofia, mida esineb harva.

See on plexus brachialis närvi põletik, millest aksillaarne närv pärineb ja innerveerib deltalihast. Sümptomid on äkilised, pisaravooluga valu õlas, mis võib kiirguda käe külge. Haiguse progresseerumisel ilmnevad halvatuse sümptomid, mõjutades peamiselt deltalihaseid.