Sidrunipalsam rahapaja perekonnast pärineb algselt Lõuna-Euroopast. See istutati Kreekas ja Vahemere idaosa teistes piirkondades aedadesse juba esimesel sajandil pKr.
Sidrunmelissi esinemine ja kasvatamine
Keskajal see kuulus Sidrunipalsam igas kloostri aias selle raviomaduste tõttu. Tänapäeval on see levinud kogu mõõdukas kliimas.
Sidrunmeliss eelistab toitainerikkaid, sooja ja kuiva kohad, kus on liivane savimuld. Taim kasvab kuni 90 cm kõrguseks ja sellel arenevad munakujulised, kergelt hammastatud lehed ja õrnad valged huulekujulised õied.
Sidrunmeliss on väga mitmeaastane taim, mis kasvab aedades ohjeldamatult ja eraldub sageli metsateedel.
Efekt ja rakendus
Sidrunipalsam on populaarne teetaim. Sidrunmelissi tee maitseb kergelt ja delikaatselt magusalt nagu sidrun. Taime lehed sobivad ideaalselt taimsete likööride valmistamiseks. Vürtsina annab see salatitele ja kastmetele, juustukreemidele ja suppidele värske aroomi. Kompoteid saab viimistleda ka sidrunmelissiga.
Tüüpilise tsitruselõhnaga sidrunmelissi maitse sobib ka külmade jookide maitsestamiseks. Kuid ennekõike on sidrunmelissi tuhandete aastate jooksul hinnatud ja ihaldatud ravimtaimena. Karmeliidi piiritus, mis sai kuulsaks 17. sajandi alguses, sisaldab sidrunmelissi, koriandrit, muskaatpähklit, nelki, tähtaniisi ja kaneeli.
Ka siis pidi see ravim aitama mitmesuguste seede-, vereringe- ja reumaatiliste vaevuste korral. Melissa lehti ja alkoholi kasutatakse tänapäeval sidrunmelissi piirituse valmistamiseks, mida kasutatakse ravimina sise- ja välispidiseks kasutamiseks. Sidrunmelissis sisalduv rosmariinhape võitleb muu hulgas mikroobide ja viiruste vastu. Essentsõlid, kibedad ained ja tanniinid on taime muud komponendid, samuti vaik ja liim.
Sidrunmelissiteel on higi indutseeriv toime ja see on abiks puhitusel. Samuti on see ergutav, kuid ka rahustav toime ja seda saab kasutada depressandina. Selle lõõgastav toime muudab sidrunmelissi universaalseks ravimiks paljude haiguste vastu. Samuti on teada sidrunmelissi kasulik, närve tugevdav toime.
Tähtsus tervisele
Loodusmeditsiinis on Sidrunipalsam rakendatakse nii sisemiselt kui ka väliselt. Teena aitab see mitut tüüpi seedehäirete korral. Konvulsiaalse oksendamise ja kõhulahtisuse, kõhuprobleemide, millega kaasnevad krambid, kõhupuhitus ja koolikud soolestikus, soolekrampide ja sapiteede kaebuste korral kasutatakse sidrunmelissist valmistatud teed.
Sellel on seedetrakti lõõgastav toime ja stimuleerib söögiisu. Melissist aitab ka menstruaalkrambid, samuti menopausisümptomid. See rahustab südamepekslemist ja avaldab rahustavat toimet menopausi tüüpilistele kuumahoogudele. Lisaks saab sidrunmelissi kasutada närvilise ärevuse ja unetuse korral. Samuti leevendab see närvivalusid ja peavalusid.
Üldiselt on sidrunmeliss õrn ja kasulik vahend väsimuse ja kurnatuse, ärrituvuse ja rahutuse vastu. Välispidiselt võib sidrunmelissi kasutada aroomiteraapia rahustamiseks, vannide ja pesemiseks. Sidrunmelissi komponente kasutatakse alkoholi kujul hõõrudes. Lihasvalu, liigesevalu ja peavalu saab kõik edukalt ravida.
Sidrunmelissi toimeaine sobib ka nahaprobleemide raviks. Näiteks saab Herpex Simplexi ravida sidrunmelissi ekstraktidega. Melissa arendab tõhusat tervendavat toimet ka nahahaavandite ja tursete pakendina või padjana.
