Sõltuvused

A Sõltuvushaigus on haigus, mida iseloomustab kontrollimatu soov teatud aine või tegevuse järele. See võib olla alkohol, ravimid, narkootikumid, seks või hasartmängud. Sõltuvustel on kannatanutele tavaliselt rasked psühholoogilised ja / või füüsilised tagajärjed.

Mis on sõltuvused?

Esimene sõltuvuse märk on sageli see, et inimene tarbib ainet sagedamini või kauem kui algselt plaanitud - või et nad veedavad kavandatud ajast rohkem mänguautomaadi või arvuti juures.
© freshidea - stock.adobe.com

Eksperdid mõistavad sõltuvuse mõistet kui sõltuvust ainest või tegevusest, mida asjaomane isik ei saa kontrollida.

Seetõttu eristasid arstid ainest ja sõltuvusest sõltuvust. Viimast nimetatakse ka aktiivsussõltuvuseks. Ainete sõltuvus on seotud selliste ainetega nagu alkohol, narkootikumid või ravimid. Tegevussõltuvused võivad hõlmata hasartmänge, tööd, seksi või isegi liikumist. Asjaomane inimene kogeb oma sõltuvusest väljumise kaudu elevust või lõõgastustunnet.

Kogemus kujutab endast ajutist reaalsusest põgenemist ja seda tuleb korrata pärast sellega seotud tunde kadumist. Vastutasuks aktsepteerivad mõjutatud isikud mõnikord kuritegusid. Ühiskond aktsepteerib mõnda sõltuvust, teised aga lükatakse üldiselt tagasi.

põhjused

Sõltuvushaiguse põhjused ei ole veel teaduslikult täpselt välja selgitatud. Põhimõtteliselt võib siiski öelda, et sõltuvuse väljakujunemisse on kaasatud nii sotsiaalsed kui ka bioloogilised ja psühholoogilised tegurid.

Sageli on mõjutatud inimesed, kes peavad toime tulema raske psühholoogilise traumaga ja ei saa hakkama saadud kogemustega. Isegi sotsiaalselt ebasoodsas olukorras olevatel inimestel, kelle elu on keeruline, kipuvad sageli tekkima sõltuvused.

Teisest küljest võib see mõjutada ka rikkaid inimesi, kui nad tunnevad näiteks elu igavust ja otsivad seetõttu reaalsusest põgenemist. Sõltuvushäired esinevad kõigis sotsiaalsetes klassides ja mõjutavad väga erinevate isiksusstruktuuridega inimesi.

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Esimene sõltuvushäire tunnus on sageli see, et inimene tarbib ainet sagedamini või kauem kui algselt plaanitud - või et nad veedavad kavandatud ajast rohkem mänguautomaadi või arvuti juures. Sel hetkel veenvad paljud sõltlased siiski, et uimastite tarvitamine ja käitumine on neil endiselt kontrolli all.

Kui inimene lõpuks proovib seda vähendada või selle kasutamise lõpetada, ei õnnestu see või see nõuab märkimisväärseid pingutusi. Reeglina on sõltlane teadlik, et jätkuval kasutamisel on negatiivne mõju, isegi kui ta suudab seda teistele inimestele keelata.

Sõltuvuse taotlemiseks taganevad kannatanud sageli. Nad isoleerivad end privaatselt ja eraldavad end sageli oma perekonnast. Nad ei pruugi enam täita oma majapidamis-, lastehoiu- ega töökohustusi nagu vanasti. Sõltlased loobuvad sageli oma hobidest. Paljud sõltuvused põhjustavad rahalisi probleeme, kuna raha kulutatakse narkootikumidele või hasartmängudele.

Ainete sõltuvuse selge märk on sallivuse arendamine. Samal ravimiannusel on varasemast nõrgem toime. Seetõttu suurendavad sõltlased sageli annust. Kui sõltuvusest ei saa välja elada, ilmnevad võõrutusnähud. Sümptomid, millest loobumine põhjustab, sõltuvad sõltuvust tekitavast ainest. Käitumissõltuvuste korral võivad võõrutusnähud koosneda rahutusest, hirmust, agressiivsusest ja meeleolu kõikumisest.

Diagnoos ja kursus

Sõltuvuse korral on diagnoosimine sageli keeruline, kuna mõjutatud inimesed tunnistavad oma probleemi tavaliselt alles siis, kui nad juba kannatavad raskete füüsiliste või vaimsete häirete all.

Ainuüksi sõltuvusaine tarbimine või selle kogus ei anna mingit teavet sõltuvushaiguse esinemise kohta. Raviarst peab seetõttu ühendama psühholoogilised ja meditsiinilised testid ning lisaks üksikasjalikule arutelule viima läbi ka vere- ja juuksetestid. Eriti ainete kuritarvitamist saab kindlaks teha füüsikaliste mõjude põhjal.

Sõltuvushaigused vajavad üldiselt ravi, vastasel juhul intensiivistuvad need ja mõjutavad haiget inimest ning tema keskkonda. Ainetest tingitud sõltuvused kahjustavad ka keha ja võivad lõppeda surmaga.

Tüsistused

Sõltuvused võivad põhjustada mitmesuguseid füüsilisi, emotsionaalseid ja psühhosotsiaalseid tüsistusi. Narkootikumide või alkoholisõltuvus põhjustab sageli korvamatut maksakahjustust, samuti on võimalikud krambid ja närvikahjustustest põhjustatud sensoorsed häired. Paljudel juhtudel halveneb mälu ja pole harvad juhud, kui rasked alkohoolikud kannatavad Korsakoffi sündroomina tuntud dementsuse all.

Mõned ravimid põhjustavad hallutsinatsioone, mis on kannatanutele äärmiselt hirmutavad, või ajendavad neid ennast üle hindama: tagajärjeks võivad olla surmavad õnnetused või enesetapp. Tajumise häired, meelepetted ja motoorikahäired tekivad sageli ärajätmise ajal ning paljud sõltlased kannatavad uimastivabal perioodil depressiooni all. Ravimite süstimisel on nakatunud nõeltest hepatiidi või HIV-nakkuse oht.

Narkootikumide või alkoholi üledoos võib põhjustada mitme organi puudulikkust ja seega surma. Sõltuvused on väga sageli seotud toidutarbimise tähelepanuta jätmisega, mis väljendub kehakaalu languses ja puuduse sümptomites. Muud tüsistused võivad hõlmata südamekahjustusi, neerupuudulikkust, kopsuhaigusi ja nõrgenenud immuunsussüsteemi.

Kuna elu keerleb sõltuvuse ümber, jäetakse sõbrad, pere, töö ja hobid tähelepanuta, kuni sotsiaalne struktuur lõpuks laguneb. Paljudel juhtudel on pikaajalisteks tagajärgedeks töökoha kaotamine, partnerist eraldumine ning sotsiaalne ja majanduslik krahh.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Sõltuvuste korral tuleb konsulteerida arstiga nii sõltuvusainetest kui ka ainetest mittesõltuvusest. Olenemata sellest, millist vajadust asjaomane inimene soovib ikka ja jälle rahuldada, tuleks abi otsida. Alkoholi, nikotiini või toidutarbimise korral võib arst aidata muutusi. Kui asjaomane isik tunneb kannatusi, osutatakse meditsiinilise abi saamiseks.

Uimastite tarbimine, tung kulutada iga päev suuri rahasummasid või asendamatu maiustuste tarbimine on kõik märgid olemasolevast tervisehäirest. Niipea, kui mõtted keerlevad ühe vajaduse täitmise ümber, võib pöörduda arsti poole. Kui teil tekivad tähelepanuhäired, sisemine rahutus või agressioon kohe, kui sõltuvus pole rahul, on vajalik arsti visiit. Kui mitu tundi päevas veedetakse peaaegu obsessiivselt, et mingid vajadused rahuldada, vajab asjaomane isik meditsiinilist tuge.

Liigne arvutis mängimine, ravimite kasutamine või sunniviisiline komplimentide ja tunnustuse saamise vajadus tuleks arstiga läbi arutada. Vegetatiivsete probleemide, unehäirete, peavalude või sotsiaalse keskkonna kadumise korral on vaja pöörduda arsti poole. Stressi sisemine kogemus ja sundkäitumine on organismi häiresignaalid.

Ravi ja teraapia

Kui on diagnoositud sõltuvushäire, peab raviarst alustama sobivat ravi. See koosneb meditsiinilistest ja psühholoogilistest komponentidest. Kui füüsiline kahju on juba tekkinud, tuleb seda ravida ravimite või operatsioonidega.

Põhirõhk on siiski psühholoogilisel teraapial. Ravi algab ärajätmisega, mille käigus asjaomane isik detoksifitseeritakse arsti järelevalve all ja tal ei lubata enam seda ainet tarbida ega vastavat tegevust teha. Sellele järgneb võõrutamine, mille eesmärk on aidata saavutada individuaalsest sõltuvusainest püsiv hoidumine. See hõlmab kõneteraapiat ja isiklike probleemidega tegelemist, mis võisid põhjustada sõltuvushaiguse väljakujunemist.

Sageli arvatakse siia ka patsiendi pere või elukaaslane. Taastusravi meetmed toetavad kannatanuid igapäevaellu naasmisel. Selline teraapia võib kesta mitu kuud või isegi aastaid. Sõltlastel on tavaliselt väga suur retsidiivide oht, mistõttu pole harvad juhud, kui kannatanud peavad ravi rohkem kui üks kord enne soovitud karskuse saavutamist saama. Põhimõtteliselt on eluaegne retsidiivi oht.

ärahoidmine

Sõltuvushaigusi saab vältida vaid piiratud määral, näiteks kui asjaomane inimene märkab esimesi sõltuvusnähte. Sugulased ja sõbrad saavad nõustamiskeskust külastada ka siis, kui on kahtlus, et võib tekkida sõltuvus. Saksamaal on kõikjal nõustamiskeskused ja nendega saab ka anonüümselt ühendust võtta.

Järelhooldus

Järelhooldus on sõltuvuse korral vajalik, kuna sõltlasi peetakse vaimselt ebastabiilseteks. Isegi kui haigestunud inimene on pärast edukat ravi taastanud sisemise stabiilsuse, ei saa seisundi halvenemist kunagi välistada. Sõltuvushaiguste järelravi toimub nii psühhoterapeutilises kui ka käitumuslikus vormis.

On sõltuvusi ainetest ja ainetest. Esimene kategooria hõlmab alkoholisõltuvust või sõltuvust illegaalsetest narkootikumidest. Teise rühma kuuluvad söömishäired, sõltuvus ostmisest või hasartmängusõltuvusest. Ainetega seotud sõltuvust ravitakse tavaliselt taastusravikliinikus. Ainetest mittesõltuvate sõltuvuste korral alustab arst käitumisteraapiat.

Seevastu mõlema sõltuvusvormi järelhoolduse eesmärk on valmistada kannatanuid ette sõltuvusvabaks tulevikuks. Seejuures õpivad nad teadlikult uimastite tarvitamisest hoiduma ja oma käitumist paremini kontrollima. Hoolimata edukast ravikuuri läbimisest võib sõltlane kannatada ägenemise käes.

Sellistes olukordades nimetatakse kontaktpunktid osana järelravist, mille poole asjaomane isik peaks pöörduma. Paralleelselt terapeutiliste lähenemisviisidega avaldavad eneseabigrupid positiivset mõju patsiendi arengule. Vahetus teiste mõjutatud isikutega toimub mitteformaalsemas õhkkonnas kui psühholoogi juures toimuvatel teraapiaseanssidel. Ka sõltlased saavad sellest kasu.

Tüüpilised ja tavalised haigused

• Nikotiinisõltuvus (nikotiinisõltuvus)
• Alkoholisõltuvus
• Narkomaania
• Hasartmängusõltuvus
• Seksisõltuvus
• Arvutimängusõltuvus
• Interneti-sõltuvus

Saate seda ise teha

Sõltuvuse all kannatavad inimesed vajavad tavaliselt psühholoogi või terapeudi professionaalset abi. Sõltuvalt sõltuvuse tüübist ja raskusastmest võib osutuda vajalikuks narkomaaniaravi või isegi statsionaarne ravi.

Kui olete sõltuvuses stimulantidest nagu kofeiin, nikotiin, alkohol või toit, võib toitumise ja üldise elustiili muutus olla kasulik. Kui alkoholi- või nikotiinisõltuvus avastatakse varakult, õnnestub sekkumine sageli ilma spetsialisti abita. Oluline on ära tunda sõltuvuse hoiatusmärgid ja võtta vajalikke meetmeid, näiteks pöörduda terapeudi või eneseabigrupi poole või elada elustiili. Milline meede on mõttekas, sõltub konkreetsest juhtumist.

Narkomaania korral tuleb läbi viia kontrollitud ärajätmine. Isegi tugevalt alkoholijoobes inimesed peaksid minema taandumiseks kliinikusse, kuna võivad tekkida sellised tüsistused nagu deliirium tremens. Anoreksia või ülesöömise korral tuleb professionaalse abiga koostada toitumiskava. Sõltuvalt söömishäire põhjusest tuleb kaasata ka arste ja terapeute, näiteks orgaaniliste põhjuste väljaselgitamiseks või sisekonfliktide lahendamiseks.