hingamine

Inimorganismi iga rakk vajab hapnikku. See tuleb väljastpoolt hingamine kehasse, kus seda töödeldakse otse.

Hingamismehhanism toimub alateadlikult, inimesed ei pea seda kontrollima.

Niipea kui kehapiirkonnad näitavad ebapiisavat hapnikuvarustust, ähvardavad tõsised tagajärjed. Sellepärast on oluline, et hingamine jookseb veatult.

Mis hingab

hingamine toimub enamasti kopsudes. Varem võeti õhk sisse nina või suu kaudu. Eelistatav on hingata läbi nina. Pisikesed karvad soojendavad õhku ja filtreerivad selle väga jämedast mustusest; suu kaudu hingates see funktsioon puudub.

Lõpuks toimub gaasivahetus kopsudes endas. Selle jaoks on eriti olulised õhumullid, mida nimetatakse ka alveoolideks. Värske hapniku sattumisel vereringesse vabaneb süsinikdioksiid õhku, mis paneb inimesed lõpuks selle välja hingama.

Imetajad ei saa ilma korraliku hingamiseta ellu jääda. Hapniku puudus kahjustab erinevaid piirkondi. Ajukahjustus on eriti tõsine. Seda ei saa tagasi pöörata. Seetõttu võib näiteks pärast õnnetust olla vajalik kasutada kunstlikku hingamist nii kiiresti kui võimalik.

protsess

Hingamise ajal on anatoomiliselt olulised erinevad piirkonnad. Esiteks on määrav kopsud. Selles on miljoneid pisikesi õhumulle, alveoole. Gaasivahetus toimub siin. Enne seda peab õhk siiski kehasse sattuma. Seda tehakse ülemiste hingamisteede, nina ja suuõõne kaudu.

Ninakõrvalkoobaste, neelu ja kõri kuuluvad ka ülemiste hingamisteede kategooriasse. Lisaks on kerel kaitseseadised, mis filtreerivad õhku. Ninakarvad puhastavad mustusest, kurk ja mandlid kaitsevad nakkuste eest. Õhk siseneb kopsudesse torustiku kaudu.

Erinevad lihased tagavad, et õhk voolab kontrollitud viisil kehasse ja kehast välja. Nende hulka kuuluvad näiteks diafragma, aga ka kõhulihaste osad. Üldiselt eristatakse sissehingamise ja väljahingamise lihaseid.

Bronhide lihased tagavad lõpuks õhu optimaalse jaotuse. See on silelihas. See toimib ilma vajaduseta aju kontrolli järele. Lihase kokkutõmbed toimuvad iseseisvalt.

Funktsioon ja ülesanded

Hingamise protsess on ülioluline. Rakud vajavad metaboolsete protsesside jaoks hapnikku. Samal ajal toodetakse süsinikdioksiidi, mis tuleb kehast välja viia. Äsja kehasse jõudnud hapnik jõuab lõpuks verre, mis viib aine transpordivahendina rakkudesse.

Need eraldavad vastutasuks süsinikdioksiidi, mida veri viib kopsudesse. Nii et hingamise peamine ülesanne on gaasivahetus. See vastutab tervisliku hapniku taseme eest kehas. Puudulikkuse korral ei saa keha funktsioonid aga enam töötada.

Selle asemel on võimalik, et rakud surevad ja seega lakkavad organid täielikult toimimast. Ilma hapniku tarbimiseta poleks inimestel võimalik elada. Hingamist reguleerivad mitmesugused mehhanismid. On protsesse, mille tagajärjel hingamine toimub alateadlikult. Need tagavad gaasivahetuse isegi öösel.

Lisaks tagavad hingamislihased, et õhu sisse- ja väljavool saaks üldse aset leida. Diafragma kuulub ka hingamislihastesse. Sellel on kõige olulisem ülesanne kogu anatoomilises hingamisprotsessis. Diafragma on lihas, mis asub rindkere ja kõhu soolte vahel ja on samal ajal kinnitatud selgroo külge.

Diafragma pingutamisega suureneb maht rinnus ja samal ajal ka kopsudes. See mehhanism tähendab, et kopsude sees olev rõhk on madalam kui keskkonnas. Alarõhk loob õhu liikumapaneva jõu, mis siseneb inspiratsiooni ajal kopsudesse.

Diafragma vastutab vähemalt osaliselt ka väljahingamise eest. Niipea kui see lõdvestub, suureneb rõhk kopsudes ja õhk lükatakse väljapoole. Väljahingamise lihased on siin määravad. Nende hulka kuuluvad näiteks kõhulihased.

Ravimid leiate siit

Vaevused ja haigused

Hingamist mõjutada võivad mitmed vaevused ja haigused. Näiteks on söömise ajal võimalik lämbuda ja järelejäänud toitu "sisse hingata". See kehtib juhul, kui kaitsev epiglottis ei ole neelamise ajal suletud.

Selle asemel satub toidujäätmed torusse, mis võib põhjustada õhupuudust. Liiga kiire söömine võib siin süüdi olla, kuid välistada ei saa ka neuroloogilisi haigusi. Kui jääke ei eemaldata õigesti ja viivitamata, ähvardavad tõsised tagajärjed.

Samuti võib kopsupõletik hingamist piirata. Seda põhjustavad väga sageli bakterid, mis vastutavad alveoolide täitmise eest põletikuliste infiltraatidega. Sellise protsessi tulemusena ei saa mõjutatud alveoolid enam gaasivahetuses osaleda. Enamasti mõjutavad kopsupõletik ainult üksikuid sektsioone.

Lisaks füüsilistele tingimustele võib psüühika mängida rolli ka kaebuste tekkes. See kehtib näiteks hüperventilatsiooni kohta. Paanikahoo vallandanud inimesed hakkavad hingama raskemalt.

Keha siseneb rohkem hapnikku, kui ta vajab või suudab töödelda. Kiire hingamine vabastab rohkem süsihappegaasi, mis omakorda tõstab pH taset kehas. Selle tulemuseks on halb vereringe näiteks kätes, aga ka ajus.