Võidusõidu süda

Võidusõidu süda, Südamepekslemine, kiire pulss või (med .: Tahhükardia) on pidevalt kiirenev pulss, mis ületab 90 lööki minutis. Alates pulsist 150 lööki minutis räägib üks hääldatud tahhükardiast. Nagu kiire kodade virvendusarütmia korral, on võidusõidu tunnuseks regulaarne või ebaregulaarne koputamine või tuikamine, mida võib tunda kuni kurgu või unearterini. Palpitatsiooni põhjused võivad olla looduslikud või patoloogilised.

Mis on võidusõidu süda?

Tuleb märkida, et kiire pulss, mis ületab 100 lööki minutis, on normaalne. See pulss saavutatakse kiiresti, eriti füüsilise koormuse ajal. © Robert Kneschke - stock.adobe.com

Võidusõidu süda (med .: tahhükardia) on rinnus kiirenenud südametegevus. Mõned patsiendid kirjeldavad seda ka kui kiiret pulssi, mis võib olla võidusõit või raskepärane löök. Pole harvad juhud, kui kannatanud tunnevad seda tunnet kaelani.

Tahhükardia määratakse meditsiiniliselt ainult pluss-löögi järgi, mis ületab 100 lööki minutis. Turba erivormi, vatsakeste tahhükardia korral tuleb põhjus otse vatsakestest. Sellisel juhul tuleb kiiresti arstiga nõu pidada. Samuti on supraventrikulaarne tahhükardia. See on patsiendi jaoks väga ebamugav, kuid on tavaliselt oma olemuselt kahjutu. Siin tuleb põhjus lokaliseerida südamekambrite kohal. Sellegipoolest on südamepekslemise korral soovitatav olenemata päritolust pöörduda perearsti või kardioloogi poole.

Reeglina peetakse südamepekslemist mõne teise põhihaiguse sümptomiks. Mõnikord võib see olla ka haigus iseenesest. Peamised südamepekslemise põhjused on aga enamasti sellised ilmastikuprotsessid nagu hirm, stress, erutus ja rõõm. Kuid psühhosomaatilised põhjused võivad põhjustada ka tahhükardiat.

põhjused

Üle 100 löögi minutis südamepekslemine on tavaliselt üsna loomulik. See pulss saavutatakse kiiresti, eriti füüsilise koormuse ja spordi ajal. Väikeste laste pulss võib isegi puhkeolekus olla üle 100, ilma et see oleks patoloogiline.

Enamikul juhtudel on südamepekslemine kahjutu ja ilmneb ootusärevuse, erutuse või stressirohke olukorra korral. Kuid pärast rahunemist kaovad südamepekslemine kiiresti.

Mõnikord võivad südamepekslemine või kiire südametegevus olla ka ulatuslikuma haiguse tunnus, mida peaks igal juhul uurima arst.

Eriti südamehaigused, näiteks kodade virvendusarütmia (vt südame isheemiatõbi), südameklappide haigused, südamelihasehaigused või südame rütmihäired, põhjustavad sageli südamepekslemist ning neid tuleks kindlasti kliiniliselt diagnoosida ja ravida. Siin põhjustab südamepekslemist või südamepekslemist süda ise, nt. täiendavate juhtivusteede, muude erutusjuhtivussüsteemi häirete või südamelihase vereringehäirete kaudu.

Kilpnäärmehaigused, aga ka kofeiin, nikotiin ja ravimid võivad põhjustada südamepekslemist. Kilpnäärme ületalitlusest põhjustatud südamepekslemine toimib hormoonide või neurotransmitterite kaudu juhtivussüsteemil või südamelihasel. Muud südamepekslemise võimalikud põhjused on kõrge vererõhk (hüpertensioon), vererõhu langus, hüpoglükeemia ja aneemia (aneemia).

Palpitatsiooni erijuhtum võib olla ka kaasasündinud või pärilik tahhükardia. See viib südames juhtivuse häirumiseni ja seda saab ravida operatsiooniga. Ärevushäirete ajal täheldatakse sageli ka südamepekslemist.

Südamepekslemisega või südamepekslemisega võivad kaasneda ka muud sümptomid. Nende hulka kuuluvad pearinglus, südamepekslemine, unisus, teadvusekaotus ning kõne- ja nägemishäired.

Ravimid leiate siit

➔ Südame ja vereringesüsteemi tugevdavad ravimid

Selle sümptomiga haigused

• Südamereuma
• Südameatakk
• Kopsuemboolia
• Ventrikulaarne virvendus
• Südamepuudulikkus
• Müokardiit

• kuumarabandus
• Päikesepiste
• Ärevushäire
• Hirm kõrguste ees
• klaustrofoobia
• Hambafoobia

• Hüpertüreoidism
• Aneemia
• kõrge vererõhk
• Südame neuroos
• Menopausi
• Veremürgitus

Diagnoos ja kursus

Spetsialist (nt kardioloog) diagnoosib südamepekslemise põhjuse (põhjused) ja võimaliku ravivajaduse erinevatel läbivaatusetappidel:

Kõigepealt küsib arst tavaliselt esimese kiire südamelöögi toimumise aja, võimalike vallandavate olukordade (nt stress), kaasnevate kaebuste, varasemate või kaasnevate haiguste (näiteks südame rütmihäired) ja praeguse ravimite tarbimise kohta.

Edasised uuringuetapid hõlmavad seejärel verevõtuid, pulsi ja vererõhu mõõtmist ning vajadusel EKG-sid (elektrokardiogrammid), ultraheliuuringuid või röntgenikiirte.

Sõltuvalt võidusõidu südame põhjusest ilmneb viimane sageli äkki (sageli kaasneb pearinglus / higistamine). Füüsiliselt põhjustatud südamepekslemine suureneb aja jooksul tavaliselt ühtlaselt või püsib, samas kui psühholoogilised põhjused ilmnevad sageli vahelduva südamepekslemisega.

Tüsistused

Sarnaselt vereringe- ja hingamisteede haigustega halveneb ka võidusõidu süda haiguse progresseerumisel. Kuna sümptomid kaovad üksinda ainult harvadel juhtudel, halveneb üldine seisund. Lisaks on sageli tõsisemaid probleeme, mis nõuavad arsti sekkumist.

Õigeaegne tegutsemine võib põhjustada pearinglust ja higistamist, vereringe kollapsit või südameinfarkti. Füüsiliselt põhjustatud võidusõidu südamega kaasneb ka tugev sisemine rahutus, mis on põhjustatud krooniliselt kiirenenud pulsist ja kaasnevatest sümptomitest, nagu näiteks südames ja rinnus tuntud kipitus. Vaimselt põhjustatud südamepekslemine toimub episoodides, kuid suureneb ka aja jooksul. Kursus on harva surmav, kuid kiire peksab süda ja sellega kaasnevad sümptomid piiravad elukvaliteeti.

Hirmuhood võivad mõjutatud kannatanutele olla eriti stressirohked, mis omakorda soodustab edasiste haiguste teket. Varase diagnoosimisega on kiirenenud pulss aga kergesti ravitav. Sümptomid on tavaliselt tingitud kahjutumatest põhjustest ning dieediga ja kergete ravimitega saab ravida. Palpitatsiooni käik sõltub suuresti sellest, millal sümptomid ära tuntakse ja nende põhjustest. Ravi endaga on harva komplikatsioone.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Palpitatsioonid võivad olla healoomulised, kuid ka pahaloomulised. Igal juhul tuleb alati arstiga nõu pidada. © Robert Kneschke - stock.adobe.com

Südamepekslemine kui sümptom võib olla kahjutu, kuid ka väga tõsise taustaga. Treening, füüsiline aktiivsus, stress ja põnevus põhjustavad südamepekslemist. Mõne aja pärast kaob see iseenesest. Arsti visiidil oleks võimalus vaid siis, kui võidusõidu süda tekib sellistes olukordades palju varem või kestab kauem kui tavaliselt.

Samuti võib südamepekslemine olla tingitud orgaanilisest haigusest. Suurenenud südame löögisagedust või võidusõidu südant nimetatakse tahhükardiaks. Meditsiiniliselt määratletakse südamepekslemine löögisagedusega 150 südamelööki minutis ja rohkem.

Mõnel inimesel on loomulikult kiirem südametegevus. Võistlussüda põhineb sageli haigusel. Sellised südamehaigused nagu koronaararterite haigus, samuti südamelihase või südameklappide haigused võivad põhjustada südamepekslemist ja südame rütmihäireid. Kuna süda on elu mootor, peaks arst südamepekslemist alati selgitama, eeldusel, et sellel pole ülalnimetatud põhjust.

Peale südame enda võib südamepekslemise põhjus olla muu haigus. Eelkõige kaasneb võidusõidu südamega kõrge või madal vererõhk, aneemia, hüpoglükeemia ja kilpnäärme ületalitlus. Südamepekslemine võib olla ka kofeiini ja nikotiini tarbimise, aga ka ravimite mõju. Nägemishäired, peapööritus, uimasus ja teadvusekaotus võivad olla võidusõidu sümptomid ja põhjus arsti poole pöördumiseks.

Dr. med. Nonnenmacheri kontroll-leht arsti visiidi kohta: ➞ laadige alla südametegevuse kontrollnimekiri Palun vastake järgmistele küsimustele nii põhjalikult kui võimalik. Kirjutage ka kõik lisaküsimused ja küsige neid siis oma arstilt. Millal teil oli esmakordselt südamepekslemine? Millal viimati tundsite, kuidas süda rassis? Kirjeldage oma südamesõidu sagedust (iga päev, kord nädalas, ainult kord kuus)? Kas teil on võidusõidu süda järk-järgult või äkki? Millistes olukordades tunnete eriti intensiivset või sagedast südamepekslemist? (nt põnevuse, stressi, emotsionaalsete sündmuste korral või pigem puhkeseisundis, kui ennast kuulate) Kui sageli arvate, et süda lööb minutis, kui süda lööb? (Võrdluseks: täiskasvanutel on normaalne südame löögisagedus istudes vahemikus 60–80 lööki minutis) Tundke end mõõtes pulssi randmel. Kas leiate, et teie pulss on ebaregulaarne või normaalne ja regulaarne? Kirjeldage oma südamesõidu kestust. (nt 5 minutit, üle tunni, terve päev) Kas tunnete lisaks võidusõidu südamele ka muid sümptomeid, nagu peasurve, iiveldus, pearinglus, õhupuudus, ärevus või muud? Kirjeldage oma südamelöögi lõppu (nt lõpeb järsult või aeglaselt) Kas olete avastanud enda jaoks ravivormid, mis aitavad teil südamepekslemist leevendada? (nt autogeenne koolitus, meditatsioon, klassikalise muusika kuulamine, jalutuskäik jne). Kui jah, kirjeldage neid. Kas võtate võidusõidul südame jaoks ravimeid? Kui jah, siis millist? Kas olete kunagi võistlussüdame ajal või pärast seda möödunud või oli teil raskeid vereringeprobleeme? Kas teie peres on südamepekslemine sageli või regulaarselt? (nt õdede-vendade või vanemate juures)

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Kõigepealt peaks arst välja selgitama, kas see on kahjutu südamepekslemine või kas põhjused on haigusega seotud. Arst proovib välja selgitada, miks süda rassib. Seejuures tegeleb ta selgesõnaliselt pere- ja tööstressiga ning küsib võimalike varasemate haiguste ja muude kaebuste kohta. Samuti võib ta anda teavet selle kohta, milliseid ravimeid võetakse ja kas on südame rütmihäireid või südame komistamist.

Seejärel võetakse tavaliselt veri, mõõdetakse vererõhku ja pulssi. Samuti tehakse elektrokardiogramm (EKG). Kui südamepekslemise põhjused selguvad või täpset diagnoosi pole võimalik kindlaks teha, tehakse täiendavad uuringud. See hõlmab pikaajalist EKG, stressi EKG, ultraheliuuringut, samuti võimalikke pikaajalisi vererõhu mõõtmisi ja röntgenikiirte.

Kui selgub, et südamepekslemise põhjus on ravitav. Kui põhjuseks on psühholoogiline stress, näiteks stress, on soovitatav kasutada lõõgastusmeetmeid ja vältida stressi. Autogeenne koolitus on siin eriti paljutõotav. Naturaalsed rahustid, näiteks palderjan, võivad samuti olla toetava toimega. Kuid neid tuleks alati seostada ainult stressiga võitlemisega ja arst on need heaks kiitnud. Suitsetamine ja rohke kohvi joomine tuleks lõpetada.

Kodade virvendust ja südame rütmihäireid tuleb ravida ravimitega. Samuti võib olla soovitatav südamestimulaator. Kui kilpnääre on üliaktiivne, tuleb seda südamepekslemisest vabanemiseks ravida.

Outlook ja prognoos

Healoomulist südamepekslemist saab patsient tavaliselt positiivselt mõjutada, vastasel juhul võib ravimiravi pakkuda ravi. Beeta-blokaatorite manustamine on osutunud tõhusaks tahhükardia teatud vormide ravis. Sama kehtib kateetri ablatsiooni abil skleroteraapia kohta. Kui võidusõidu süda on tingitud kodade virvendusest, saab beeta-blokaatorite või antiarütmikumide abil südametegevust aeglustada. Suurenenud tromboosiriskiga võideldakse antikoagulantidega.

Kui võidusõidu südame eest vastutab vatsakeste virvendus, on see äge eluoht. Defibrillaator, mis saadab tugevat elektriimpulssi või löövet rinnal, võib hüperaktiivse juhtivuse katkestada ja tekitada jälle aeglasema südamelöögi. Nendel juhtudel peab patsient tavaliselt viivitamatult läbima kirurgilise protseduuri.

Kui võidusõidu südame käivitajaks on psüühika, võivad abiks olla rahustid, näiteks bensodiasepiinid, kuid neid tuleb tavaliselt võtta pikka aega. Lõõgastusvõtete, näiteks jooga või autogeensete treeningute abil saab patsient õppida erandlikes emotsionaalsetes olukordades rahulikuks jääma. Seejärel ei reageeri ta enam stressisituatsioonides võidusõidu südamega.

Ravimid leiate siit

➔ Südame ja vereringesüsteemi tugevdavad ravimid

ärahoidmine

Südamepekslemist, mida ei põhjusta haigus, saab ära hoida tervisliku, stressivaba elu, kus on palju liikumist, värsket õhku, tervislikku toitumist ning suitsetamisest ja alkoholist hoidumist. Autogeenne treenimine on ka ennetav, kuna see mitte ainult ei rahusta teid, vaid võib ka igapäevaellu rohkem lõõgastuda. Mõnede psühhosomaatiliste sümptomite (nt südamepekslemine) all kannatavate patsientide jaoks on palderjani tinktuuri pikaajaline kasutamine aidanud pikaajaliselt.

↳ Lisateave: Kodused abinõud südamepekslemiseks

Saate seda ise teha

Kui teie südames on järsk südamepekslemine, võib kerge kaela massaaž parandada sümptomeid. Indeksi ja keskmiste sõrmedega masseeritakse õrnalt kaela mõlemal küljel asuvaid punkte, kus unearteri pulss on tunda.

Patsient peaks istuma või lamama, sest massaaž ei saa mitte ainult südamepekslemist põhjustada, vaid ka alandada vererõhku. Protsessi käigus stimuleeritakse unearteril asuvat unearteri siinuse närvi, mille rõhuretseptorid vastutavad arteri vererõhu mõõtmise eest. Rõhu tõus saadab ajule elektrilisi impulsse, mille järel vereringesüsteem reageerib pulsisageduse vähendamise ja vererõhu languse kaudu.

Samuti võib abi olla nina ja suu väljahingamise ajal kinni hoidmisest. Meditsiinitöötajad nimetavad seda meetodit Valsalva manöövriks, mida on uurinud samanimeline Itaalia meditsiinitöötaja. See põhjustab tugevat hingamisteede ja kõhu lihaste pinget, samuti suurenenud õhurõhku hingamisteedes. Tulemuseks on parema vatsakese väiksem veremaht, mis viib väiksema insuldimahu. Protseduuri võib läbi viia ainult kümme sekundit, vastasel juhul on vereringe kokkuvarisemise oht. Siiski tuleks eelnevalt konsulteerida arstiga.

Kui patsient kaebab sageli südamepekslemise üle, on soovitatav hoiduda kohvi ja nikotiini tarbimisest. Lisaks tuleks vältida stressi, selle asemel on väärt pikki jalutuskäike vabas õhus ning pärast raviarstiga konsulteerimist tasub palju sportida ja sportida.

Näpunäited: Pole stressi: Kõige sagedasem südamepekslemise põhjus on stress. Proovige lõõgastuda, jalutage värskes õhus või tehke mõõdukaid treeninguid, näiteks sörkjooksu või jõutreeningut. Autogeenne treening, jooga ja järkjärguline lihaste lõdvestamine ümardavad stressivastaseid meetodeid. Pole luksustoite: Hoidke kohvist, kofeiinivabadest jookidest ja ärge suitsetage. Vältige alkoholi. Külm jook: Joo külm vahuvesi ja seejärel klopi pärast seda läbi. See meetod sarnaneb Valsalva manöövriga ja võib sisaldada võidusõidu südant. Valsalva manöövrid: Hoidke suu sulgemise ajal nina. Seejärel proovige aeglaselt suu kaudu välja hingata. Tekkinud rõhk rinnus aeglustab südamelööke ja vähendab seeläbi südametegevuse tunnet. Masseeri kaela: Tundke oma pulssi unearteri kahe sõrmega. Pulss võib aeglustuda, masseerides seal unearteri siinuse närvi õrnalt. Kuna ka siin võib langeda vererõhk, tuleks see harjutus teha pärast arstiga konsulteerimist lamades. Sügav hingamine: Hingake aeglaselt sisse ja välja. Nagu on hästi teada, võib see anda rahulikkuse ja vähendada südamepekslemist.