spordieelsed mängud

Sport

2022

Selgitame, mis on spordieelsed mängud, nende liigitus ja omadused. Samuti erinevaid näiteid.

Spordieelsed mängud on spordiga sarnased, kuid lihtsamad.

Mis on spordieelsed mängud?

Spordieelsed ehk spordieelsed mängud on a harjutus vahepealne füüsika vahel mängida ja spordipraktika, kuna nende dünaamika on sarnane Sport, kuid palju lihtsam ja vähem konkurentsivõimeline. Seda tüüpi mängud tugevdavad võimeid Y oskusi spordis endas vajalikud, seetõttu nimetatakse neid spordieelseteks (ehk "enne sporti").

Spordieelsed mängud on levinud kehaline kasvatus lapsepõlve etappidel. Need on viis põhiliste motoorsete oskuste tugevdamiseks ja mõlema arendamiseks füüsiline võimekus ja sotsiaalne, valmistudes selleks, mida täielikud spordipraktikad hiljem teevad.

Vähem olulised pole aga ka spordieelsed mängud: need on täienduseks sportlikule tegevusele ning neid saab teha ka soojenduse või harjutusena.

Teisest küljest võib spordieelsed spordialad liigitada:

  • Üldised spordieelsed mängud, kui need on mõeldud treenimiseks ja kehaliste võimete arendamiseks üldiselt, keskendumata ühelegi konkreetsele andekusele.
  • Spetsiifilised spordieelsed mängud, kui need aitavad treenida ja arendada teatud andeid, mis on vajalikud konkreetse spordiala harrastamiseks.

Spordieelsete mängude tunnused

Spordieelseid mänge iseloomustavad järgmised omadused:

  • Need on palju lihtsamad ja kiiremad kui spordialad ise, kuid sisaldavad väga sarnast füüsilist dünaamikat.
  • Nad julgustavad omandama oskusi, mängureegleid ja sportlikkust. Seetõttu kasutatakse neid tavaliselt spordialgatuslikel eesmärkidel.
  • Need võimaldavad soojendust ja lihaste ettevalmistust neile, kes juba tegelevad spordiga.
  • Need võivad olla enam-vähem lihtsad ja neil võib olla konkurentsi- või koostöödünaamika.

Näiteid spordieelsetest mängudest

Mängud nagu hüppenööriga hüppamine võimaldavad arendada füüsilisi ja sotsiaalseid oskusi.

Mõned näited spordieelsetest mängudest on järgmised:

  • Koer. See on eelspordiala, kus grupp mängijaid teeb ringi ja üks neist seisab keskel ("koera" asend). Mängijad peavad palli üksteisele kindlal viisil söötma (näiteks jalgadega või kätega, olenevalt sellest, millist talenti nad soovivad arendada), samal ajal kui kutsikas üritab seda vahele jätta. Kui ta seda teeb, siis viimane, kes seda puudutab, ja kutsikas vahetab positsioone.
  • Sööt 10. Mängijad peavad tegema tiiru ja söötma üksteisele palli kümme korda järjest (see tähendab kümme järjestikust söötu), stiilis Jalgpall või korvpalli. Kes söödu ebaõnnestub või jada mis tahes viisil katkestab, diskvalifitseeritakse ja vooru vähendatakse.
  • Kickball. Pesapalli dünaamika on taasesitatud, kuid suure palliga, mis on jalaga "löönud".
  • pime võrk. Eelmäng, mis on spetsiaalselt loodud võrkpall, millesse asetatakse võrk tavalisest veidi kõrgemale ja sellele asetatakse lõuend, lina või mõni muu riie, mis blokeerib mõlema meeskonna nägemise. Seega üks võistkond võtab servi ja teine ​​peab selle vahelt lõigama ja palli tagasi viima. Kui teete, siis kohad vahetatakse. Kui ei, siis see kordub, kuni see juhtub.
  • Releed. Mängijad moodustavad kaks meeskonda ja rivistuvad näoga seina poole. Esimesel mängijal igas reas on pall ja ta peab minema tagasi palli kontrolliva seina juurde (nagu jalgpallis või korvpallis) ning jätma selle partneri jalge ette.Viimane peab seejärel tegema sama, samas kui esimene läheb rea lõppu. Võidab esimene võistkond, kes läbib järjekorras kaks ringi.
  • Valda palli. Jalgpallispetsiifiline eelmäng, kus igal mängijal peab olema pall ja hoida seda õhus nii jalgu kui pead kasutades nii kaua kui võimalik. Võidab see, kes teeb kõige rohkem puuteid ilma, et pall maad puudutaks.
  • Hüppenöör. Nagu nimigi ütleb, koosneb mäng hüppenööriga hüppamisest, kuid üksi olemise asemel hoiavad köit kaks partnerit ja keskel on üks (või kaks, või kolm või need, kes saavad), kes hüppavad järjest. . Hetkel, kui mängija nöörile astub, peab ta ümber vahetama ühega, kes seda hoiab.
  • "Põletatud" pall. Moodustatakse kaks võistkonda, vastamisi ja neile jagatakse 6 palli. Iga võistkond peab viskama palli teisele, püüdes tabada vastast, ilma et see lööks enne maad. Edu korral peab tabamus (või "põletatud") meeskondi vahetama. Kui ta ebaõnnestub, läheb pall vastase kätte. Võidab meeskond, kes hoiab kõiki mängijaid.
!-- GDPR -->