Menstruaaltsükli häired

Menstruaaltsükli häired, Menstruatsiooni ebakorrapärasused või Menstruatsiooni krambid on naise tervisliku tsükli sümptomaatilised häired.

Mis on menstruaaltsükli häired?

Naise tavapärasest kuutsüklist kõrvalekaldeid nimetatakse menstruaaltsükli häireteks. Menstruatsioonide vaheline intervall või verejooksu tugevus muutuvad.

Kõigepealt tuleks selgitada, millised menstruaaltsükli häired ja menstruaalkrambid tegelikult on. Naise tavapärasest kuutsüklist kõrvalekaldeid nimetatakse menstruaaltsükli häireteks. Menstruatsioonide vaheline intervall või verejooksu tugevus muutuvad.

Muud kõrvalekalded võivad olla menstruatsiooni verejooksu puudumine, mida nimetatakse amenorröaks, või menstruatsioonidevaheline verejooks, st veritsus, mis ilmneb lisaks menstruatsioonile. Muidugi võib see olla ka verejooks, mis on põhjustatud sellistest haigustest nagu emakakaelavähk.

Sageli on menstruatsiooni intensiivsus ja sagedus (intervall) erinev. Need häired ja kõrvalekalded võivad hõlmata ka menstruatsiooni puudumist raseduseta. Põhjused on enamasti hormonaalsed või orgaanilised ja neid peaks uurima spetsialist.

põhjused

Menstruaaltsükli häiretel ja menstruatsioonikrammidel on palju põhjuseid. Menstruaaltsüklite puhul võib paljudes meditsiinitöödes leida standardväärtus 28 päeva. Alates esimesest päevast algab veritsus kuni esimeste päevadeni, kuni algab järgmine veritsus. Kuid tsükkel on püsiv vaid umbes kümme protsenti kõigist seksuaalselt küpsetest naistest. Tsüklit, mis kestab 21 kuni 35 päeva, peetakse samuti normaalseks.

Normaalne väärtus normaalse menstruatsiooni vältel antakse sageli nelja kuni viie päevaga ja verekaotus on umbes 30 milliliitrit. Verejooksu maksimum on tavaliselt menstruatsiooni teisel päeval. Kõik, mis nendest väärtustest kõrvale kaldub, on menstruaaltsükli häired.

Üks neist on oligomenorröa. Sellest räägitakse siis, kui tsüklite vaheline intervall on üle 35 päeva. Verejooks on tavaliselt nõrk ja lühike. Enamik neist häiretest on põhjustatud stressist ja liigsest pingest. Seejärel lükatakse ovulatsioon edasi või üldse mitte ja see põhjustab muutust hormonaalses tsüklis. Tsüstid vastutavad pika tsükli eest harva.

Teine haigus võib olla polümenorröa. See on siis, kui tsükkel on vähem kui 21 päeva. Selle põhjused võivad olla kas väga varajased või ovulatsiooni puudumine. Teine peamine põhjus võib olla lühenenud kollaskeha faas, mis tähendab, et munal pole implanteerimiseks piisavalt aega.

Muud menstruaaltsükli häired on seotud ebanormaalse verejooksu ja pikaajalise verejooksuga.

Ravimid leiate siit

➔ menstruaalkrambi ravimid

Selle sümptomiga haigused

• Menopausi
• Munasarja tsüst

• Emakakaelavähk
• Munasarjade põletik

• Polütsüstiliste munasarjade sündroom
• Menorraagia

Tüsistused

Kuna menstruaaltsükli häiretel võivad olla mitmesugused põhjused, on oluline lasta neid günekoloogilisel konsultatsioonil uurida. Edasine ravikuur sõltub vastava menstruaaltsükli häire põhjusest. Tavaliselt saab neid, eriti noores eas, tuvastada ainult psühholoogiline stress või hormonaalsed kõikumised.

Need võivad ilmneda näiteks rasestumisvastaste tablettide või raseduse ajal ja jäävad ilma komplikatsioonideta. Kui patsiendi jaoks käivitatavad stressifaktorid on võimalik kõrvaldada, tasakaalustub periood uuesti. Kuid kui ilmneb mõni teine ​​menstruaaltsükli häirete põhjus, võib ravikuur põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Fertiilses eas patsientidel võib häiritud periood näidata endometrioosi, mis raskendab laste saamist. Kui verejooks on menopausi ajal, on siiski kahtlus emakakaelavähki. Igal juhul peaksid naised oma tsüklit tähelepanelikult jälgima, sest arst saab tõsiseid tagajärgi ära hoida ainult ebaregulaarse või äärmise verejooksu varase uurimisega.

Meditsiinilisest seisukohast on menstruatsiooni muutus iga menstruatsioon, mis ei kesta kolm kuni neli päeva ja mille jooksul kannatavad naised kaotavad muu kui 40–80 milliliitrit verd.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Menstruaaltsükli häireid tuleb alati jälgida. Esiteks saavad mõjutatud isikud kontrollida, kas menstruaalverejooksu kõikumise põhjuseks on liigne stress, ebatervislik toitumine, unepuudus või ravimite kasutamine. Sel juhul võib kõigepealt proovida need tegurid kõrvaldada või neid vähendada.

Hormonaalse tasakaalu tasakaalustamatus põhjustab sageli ka ebaregulaarset tsüklit. Selle võib omakorda põhjustada võimalik kilpnäärme talitlushäire. Kuna selle olulise organi kahjustused mõjutavad ka ülejäänud elundisüsteemi, on soovitatav konsulteerida oma perearstiga. See võimaldab kiiresti diagnoosi teha vereanalüüsi ja kilpnäärme ultraheli abil.

Olemasoleva haiguse korral võib edasist ravi läbi viia näärmete spetsialist - endokrinoloog. Kilpnäärme alatalitlus on ka üks kõige tavalisemaid põhjusi, miks rahuldamata soov saada lapsi. Kui see on olemas, võivad paarid pöörduda ka naistearsti poole ja arutada oma kahtlust.

Samuti on soovitatav konsulteerida günekoloogiga niipea, kui lisaks menstruatsiooni kõikumistele on ka tugevat valu ja veritsust. Verekaotuse jätkuva suurenemise korral on aneemia ja vereringe kokkuvarisemise oht. Lisaks võivad tsüstid või fibroidid põhjustada menstruaaltsükli häireid. Uurimise ja ravi puudumisel on oht, et vähk areneb. Selle riski minimeerimiseks on soovitatav varakult külastada günekoloogi.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Põhimõtteliselt peaks kõiki kirjeldatud menstruaaltsükli häireid uurima günekoloog. Ravi on vajalik, kui häire põhjus on orgaaniline, näiteks tsüstide või emaka piirkonnas esineva põletiku korral.

Kui oligomenorröa ja polümenorröa korral on välistatud orgaanilised põhjused, ei pea neid tingimata ravima, kui asjaomane inimene tunneb end hästi ja nende üldine heaolu on hea. Kõigi häirete korral tuleb siiski ravi saada, kui naised tahavad lapsi saada. Sõltuvalt põhihaigusest määrab arst põletiku raviks näiteks hormonaalsed ravimid või antibiootikumid.

Vastasel juhul aitab lõõgastus ja stressi vältimine paljudel juhtudel. Mõjutatud naised saavad mõnikord ise aidata, võttes homöopaatilisi või ravimtaimi.

Outlook ja prognoos

Menstruaaltsükli häirete korral sõltub prognoos mitmesugustest teguritest. Lihtsad menstruatsioonikrambid mööduvad tavaliselt mõne päeva pärast ega põhjusta komplikatsioone. Tavaliselt on sümptomeid võimalik leevendada tuntud koduste abinõude ja meetmete abil, tekitamata täiendavaid probleeme. Menstruaalvalu kaob tavaliselt iseseisvalt pärast menstruatsiooni taandumist ega vaja täiendavaid selgitusi ega ravi.

Haigustega seotud menstruaaltsükli häireid saab pärast diagnoosimist sihipäraselt ravida ja need tõotavad tavaliselt ka head prognoosi. Kui sümptomeid ei ravita, võivad tekkida tõsised sekundaarsed haigused, millega võivad kaasneda füüsilised ja psühholoogilised probleemid. Üldiselt on kiire taastamise väljavaated siiski head.

Sõltuvalt menstruaaltsükli häirete põhjusest võib sobiva ravi leidmiseks mõnikord võtta aega ja mitu arsti visiiti. Raseduse ajal või tõsise haiguse samaaegse sümptomina võivad menstruaalkrambid mõnikord püsida mitu nädalat kuni kuud või korduda. Niipea kui haigusseisundit on edukalt ravitud, peaksid ka sümptomid vähenema. Menstruaaltsükli häirete korral ei ole oodata pikaajalist toimet.

Ravimid leiate siit

➔ menstruaalkrambi ravimid

ärahoidmine

Mida saate teha menstruaaltsükli häirete vältimiseks? Väga oluline: tuleks vältida füüsilist ja psühholoogilist stressi. Menstruaaltsükli häireid saab ära hoida ka tervisliku ja tasakaalustatud toitumise ning regulaarse treenimisega.

Samuti on kasulik pidada tsüklikalendrit, kuhu sisestatakse menstruatsiooni algus, kestus ja tugevus. Kui leiate siis kõrvalekalded ja lähete arsti juurde, saab ta tsüklikalendri abil kiirema ja täpsema diagnoosi teha.

Füüsilise heaolu ja hormonaalse vereringe stabiliseerimiseks soovitatakse täis mudavanne.

Saate seda ise teha

Ebaregulaarset tsüklit võib pidada igapäevaelus suureks koormaks. Lisaks tavapärastele meditsiinilistele ravivõimalustele on abi ka alternatiivsetest sekkumistest. Üldine reegel on, et keha peab oma igapäevase töö tegemiseks olema piisavalt toitainetega varustatud.

Lisaks piisavale kalorikogusele on eriti olulised mikrotoitained nagu vitamiinid ja mineraalid. Lisaks on soovitatav muuta toitumine võimalikult mitmekesiseks, süüa palju puu- ja köögivilju ning võtta sisse piisavalt vedelikke.

Tsükliprobleemide korral tuleks vältida äärmuslikke dieete ja paastuperioode. Samuti on oluline regulaarselt treenida. Menstruaaltsükli häirete võimaliku põhjuse kiiremaks avastamiseks võib olla abiks tsüklikalendri pidamine. Taimsed koostisosad võivad aidata ka mõnda kannatajat.

On olemas homöopaatilisi toimeaineid, näiteks munga pipart, mis suudavad tsükli kõikumisi reguleerida. Munga pipar on vabalt saadaval ja see on nn fütoöstrogeen. See jäljendab naissuguhormoonide mõju ja võib seetõttu korrigeerida tsüklihäireid. Abiks võivad olla ka taimsed ained, mis pakuvad rahulikku ja tasakaalu. Nende hulka kuuluvad sidrunmeliss või palderjan. Hormonaalse tasakaalu taastamiseks on soovitatav regulaarsed täisvannid.