Keha valutab

Nagu Keha valutab peamiselt viidatud valutundele jäsemetes ja muudes tugevalt lihaselistes piirkondades. Mitmuse vormis kasutatakse jäsemevalu meditsiinilises kirjanduses ka valdavalt sümmeetrilise müalgia (lihasvalu), artralgia (liigesevalu) ja ostealgia (luuvalu) kombinatsioonil.

Mis on keha valud?

Jäsemete valu on valu, mis väljub inimese jäsemetest. Reeglina on jäsemete valu kombineeritud valuaisting, mis koosneb individuaalsetest aistingutest lihastes, luudes ja liigestes. Kehavalud võivad olla kerged või väga rasked, püsivad või juhuslikud - see sõltub põhjusest ja valutunde täpsest tüübist.

põhjused

Lihaste põhjustatud valu jäsemetes nimetatakse müalgiaks. Neid põhjustavad sageli nakkushaigused. Seda tüüpi keha valud tulenevad nakatumisest adenoviirustega või mitmesugustest gripiviirustest. Lihas ussidest põhjustatud trihhinoos toob sümptomina esile ka jäsemete valu - see on Kesk-Euroopas kõige levinum usside nakatumisega seotud haigus. Müalgiad tekivad ka igapäevases elus lihaste mehaanilise koormuse või fibromüalgia sündroomi kaudu, mille käigus ilmnevad seletamatud valud jäsemetes.

Liigesepõhist jäsemevalu tuntakse kui artralgiat. Neid võivad põhjustada ka nakkushaigused nagu gripp, leetrid või tuulerõuged]. Seda tüüpi kehavalude teine ​​levinum põhjus on sellised haigused nagu osteoartriit või artriit, aga ka reuma. Samuti võivad rolli mängida sellised vigastused nagu verevalumid või muud sarnased traumad. Artralgia ilmneb koos teiste sümptomitega ka autoimmuunhaiguste, näiteks sarkoidi korral.

Mõnikord võib jäsemete valu seletada ka luudest põhjustatud valuga. Seda nimetatakse Ostealgiaks. Luuvalu võib tekkida ka nakkushaiguste korral, kuid see on ka tõsise haiguse hoiatav sümptom. Kui jäsemete valu püsib, peate konsulteerima arstiga, kuna selle põhjustajaks võivad olla vähid, näiteks leukeemia.

Jäsemete valu ei panda sageli isegi tähele, kuna tõmbevalu on vaevumärgatav. Kuid üksikjuhtudel võib see muutuda väga tugevaks ja mõjutatud inimese elukvaliteet on piiratud. Jäsemete valu on tavaliselt ajutine. Krooniline või pikaajaline jäsemete valu ilmneb harvemini ja mõjutab enamasti jäsemeid, näiteks jalgu ja käsi.

Nagu juba mainitud, on keha valude kõige levinumad põhjused: gripp, külm või muud nakkushaigused. Jäsemete valu tuleb mõista hoiatusmärgina, mis on keha kaitsereaktsioonide eeskujuks.

Lisaks tekivad kehavalud sageli vanematel inimestel, kes kannatavad osteoartriidi, reuma või podagra käes. Pikaajalised kehavalud on sageli suhkurtõve, alkoholi kuritarvitamise või mürgistuse kaasnevad sümptomid.

Valud kätes on tavalised koos närvivalude ja põletikuga. Kuid mõnikord kiirgab valu ka selgroost käsivarre piirkonda. Jalade valusid võivad põhjustada ka istmikunärvi haigused või vigastused, kompressioonid või kasvajad. Jäsemete valu põhjustavad ka vereringehäired.

Ravimid leiate siit

Selle sümptomiga haigused

• külm
• gripp
• bronhiit
• malaaria
• Suhkurtõbi

• artroos
• Teetanus
• tromboos
• leetrid
• Sarcoid (Boecki tõbi)
• podagra
• arterioskleroos
• HIV-nakkus
• tuulerõuged
• mumpsi

Diagnoos ja kursus

Jäsemete valu on sageli külmetuse sümptom ja seetõttu ei ole see iseseisev haigus. Selle kohaselt küsib arst jäsemevaluga patsiendilt muid sümptomeid, mis viitavad gripilaadsele infektsioonile.

Kui seda saab välistada, kasutatakse neuroloogilisi uuringuid, mille käigus kontrollitakse reflekse või lihasjõudu. Neuroloogilisi haigusi kinnitab arst sel viisil - või välistab need. Viimane toob põhjusena tähelepanu ka südame-veresoonkonna probleemidele. Võib kasutada ka röntgenikiirgust ja kompuutertomograafiat.

Kui teil on nohu, süveneb jäsemete valu selle käigus, kuid kaob aeglaselt.Kehavalud võivad aga pika aja jooksul püsida mõne teise haiguse sümptomina.

Tüsistused

Jäsemete valu on tüüpiline külmetuse ja gripi sümptom. Need võivad tekkida juhuslikult, isegi ilma sellise põhjuseta, ilma et sellel peaks olema tõsist tausta. Kuid sellega kaasneb ka oht, et jäsemete probleemset valu ei tunnustata õigeaegselt. See algab lapsepõlves, sest just nüüd nimetatakse jäsemete korduvat valu sageli kasvuvaluks ja unustatakse seejärel uuesti.

Mitmeid haruldasi haigusi, mis on tavaliselt rasked, ei tuvastata kiiresti - kuni nad on jõudnud staadiumisse, kus neid ei saa enam tähelepanuta jätta. Isegi kui kehavalud pole lastel tõsine probleem, võib väikestel olla raskem kasvada kui peaks. Sarnased probleemid võivad tekkida ka vanemas eas. Jäsemete valud ei ole muidugi enam kasvu tunnused, vaid viitavad liigeste kulumisele.

Isegi vanas eas lähevad paljud valulike jäsemetega inimesed liiga hilja arsti juurde, kuna nad eeldavad, et sümptomid on normaalsed ja neid võib vanemas eas lihtsalt oodata. Paljudel juhtudel saab liigese kulumisega veel midagi ette võtta, mis on õigel ajal tunnustatud, kuid vähemalt saab valu tõhusalt leevendada. Püsivate või väga ebamugavate kehavalude korral peaksid igas vanuses inimesed pöörduma arsti poole.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Kui tegemist on jäsemete valuga, on paljudel inimestel eriti keeruline otsustada, kas pöörduda arsti poole. See on tõenäoline, kuna need sümptomid võivad olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest. Seetõttu on eriti oluline hoolikalt kaaluda kõiki konkreetse juhtumi asjaolusid. Kahtluse korral tuleks seda arsti külastamise korral siiski vältida, kuna vastasel juhul ei saa ravi edu vaid ohus olla. Lisaks on oht nakatada teisi inimesi ilma kiire ravita.

Seetõttu tuleb jäsemete intensiivse valu korral ilma hoiatuseta konsulteerida arstiga. Nendel juhtudel on eriti oluline meditsiiniline diagnoos, mis võtab arvesse ka muid sümptomeid.

Kuid mõnda jäsemete valu saab esialgu iseseisvalt ravida tavaliste koduste vahenditega, nii et visiit arsti juurde pole kohustuslik. Eriti kergete sümptomite korral, mis on tõenäoliselt vaid osa kahjutust infektsioonist, ei pea te viivitamatult arstiga nõu pidama. Mõjutatud peaksid esmalt oma keha eest hoolitsema ja neid hoolikalt jälgima.

Kui paranemist pole, tuleb pöörduda arsti poole. Isegi kui jäsemete valu halveneb, ei tohiks oodata. Seejärel on visiit arsti juurde kohustuslik, et selgitada välja põhjused ja alustada vajalikke edasisi samme.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Sõltuvalt põhjusest saab jäsemete valu ravida väga erinevalt. Kui teil on nohu või gripp, soovitatakse valu leevendamiseks külmi kompresse. Jäsemete tugeva valu korral aitavad atsetüülsalitsüülhapet, ibuprofeeni ja paratsetamooli sisaldavad ravimid. Abiks on ka palju vedelikke pärnaõite teedena ja keha eest hoolitsemisel. Tuleb säilitada palju magada ja puhata.

Kui jäsemete valu on põhjustatud haigusest, tuleb seda peamiselt ravida. Lühiajaliselt aga valuvaigisteid, nt. Valuvaigistid aitavad valu vähendada. Operatsioon peaks olema vajalik ainult äärmuslikel juhtudel.

Nakkushaigustest põhjustatud kehavalud jäetakse tavaliselt ravimata ja keskendutakse selle asemel kaasnevale nakkushaigusele. Selliste valutavate jäsemete vastu on abi soojusest, massaažidest ja puhkusest. See võib sümptomeid leevendada või isegi põhjustada nende täieliku kadumise.

Spetsiifilisemaid haigusi nagu osteoartriit, autoimmuunhaigused või vähk tuleb ravida individuaalselt. Haiguste puhul, mille peamiseks sümptomiks on tugev liigesevalu, on sageli ette nähtud valuvaigisteid, et muuta see sümptom vähemalt talutavaks. Kui see on põhjus, võib osutuda vajalikuks operatsioon kahjustatud liigese asendamiseks.

Muudel juhtudel tuleb liigesevalu vältimiseks ja elukvaliteedi parandamiseks koormus valutavatest jäsemetest vabastada. Lisaks on liigesevalu tegeliku põhjuse vastu võitlemiseks sageli vajalik ravimiteraapia.

Outlook ja prognoos

Enamikul juhtudel on kehavalud gripi või külmetuse esimesed nähud. Mõjutatud inimesed tunnevad valu kätes ja jalgades ning tunnevad nõrkust. Jäsemete valu ilmneb sageli siis, kui jäsemete lihased on liiga palju koormatud.

Enamikul juhtudel kaob see valu mõne tunni kuni mõne päeva pärast. Sümptomi paranemine toimub ilma komplikatsioonideta. Jäsemevalu ilmnemisel ei tohiks kahjustatud jäsemeid eriti stressi tekitada, et need taastuksid ega põhjustaks tõelist lihasvalust.

Jäsemete valule järgneb sageli tõeline gripp või külm. Siin tuleks selle vastu võtta tavalised abinõud. Jäsemete valu saab ravida ka salviga. Kui valu püsib kauem kui paar päeva ega vähene, tuleb küsida nõu arstilt. Kuid enamikul juhtudel kaob jäsemete valu lühikese aja jooksul ja see pole terviseprobleem.

Ravimid leiate siit

Body Kehavalude ja külmetushaiguste ravimid

ärahoidmine

Liigese- ja kehavalusid saab täielikult vaid teatud määral ennetada. Spordis ja igapäevaelus tuleks olla ettevaatlik, et lihased ja liigesed ei oleks liigse stressi all. See kahjustab neid ja võib põhjustada vigastusi, mis põhjustavad liigesevalu. Sportimiseks on vaja õiget varustust, võimalusel tuleks vältida muid pingeid.

Kui teil on teadaolev haigus, mis põhjustab liigesevalu, peaksite oma arstiga ennetavatest abinõudest rääkima. Ta võib välja kirjutada valuvaigistavaid ravimeid või anda näpunäiteid, kuidas igapäevaelus ühiste naljadega toime tulla. Vajadusel võib ta algatada ka edasisi uuringuid suunatud valuravi jaoks.

Kodused abinõud ja ravimtaimed kehavalude korral

• Vala keeva veega peotäis Gundelrebe ja lase veidi seista. Vannivesi peaks olema leige. Gundelrebe aitab podagra, kehavalude ja nimmevalu korral.

Saate seda ise teha

Jäsemete valu leevendamiseks aitavad mitmesugused meetmed. Kui kehavaludega kaasneb palavikuline külm või nakkushaigus, on soovitatav teha mähised. Riiet tuleks kasta vette umbes 20 kraadi Celsiuse järgi, see tuleb korralikult välja väänata ja seejärel mähkida vasikas ümber. Mähiseid kasutatakse ideaalselt lamades ja need peaksid kehal püsima vähemalt 10–15 minutit. Jahutavad kompressid on valu leevendava toimega, stimuleerivad vereringet ja vähendavad palavikku.

Koduse kana puljongi koostisosadel on antibakteriaalne toime ja see pärsib seega ülemiste hingamisteede nakkusi. Samuti leevendatakse jäsemete valu. Erinevatel ravimtaimedel on põletikuvastane toime ja neid saab kasutada kehavalude koduste vahenditena. Nende hulka kuuluvad näiteks arnika, kummeliõied, paju koor, kuldnokk, põldmari ja pärnaõied. Tee infusioonina võivad ravimtaimed leevendada jäsemete valu. Tee tuleks juua kogu päeva jooksul.

Kui jäsemete valu ei kaasne palavik, võib kuum vann olla väga kasulik. See tõstab kehatemperatuuri ja soodustab vereringet. Vann tuleb täita 38-kraadise sooja veega. Samuti on mentooli, tüümiani, eukalüpti või kuuse nõelaõli. Õli arendab valu leevendavat toimet pärast kõigest 15-minutist suplemist.

Valutavate jäsemete korral puhata, palju puhata ja magada aitab.