Õlaliigese põletik

A Õlaliigese põletik (humeroscapular periartriit) on õla või õlavöötme degeneratiivne haigus. Tüüpilised nähud on liikuvuse piiramine õla piirkonnas ja tugev valu. Põhjused on erinevad, kuid arst saab neid hästi ravida.

Mis on õlaliigese põletik?

Kui õlaliigese põletik kulgeb krooniliselt, võivad tekkida mitmesugused komplikatsioonid. Siis võib õlaliiges areneda osteoartriit, mis nõuab pikka ravi.
© vuoside3d - stock.adobe.com

Inimese õlaliiges on enam-vähem keeruline luu- ja lihaskonna süsteem. Õlaliigend on keskliigend, mis kontrollib selle külge kinnitatud käe liikumist. Õlaliigese põletik on lihasluukonna tõsine häire. Õlaliigese põletikul võivad olla mitmesugused põhjused.

Õlaliigese põletik halvendab märkimisväärselt luude, liigeste, kõõluste ja lihaste harmoonilist koosmõju. Koos tugevate kuni äärmiselt tugevate valudega põhjustab õlaliigese põletik massilisi liikumispiiranguid. Õlaliigese põletiku korral võtavad inimesed käed ja õlad kergendavas asendis. See juhtub vaistlikumalt kui teadlikult. Kergendava kehahoiaku, õlaliigesepõletike tõttu pole harvad juhud, kui kõõlused ja lihasjuhtmed lühenevad.

põhjused

A põhjused Õlaliigese põletik võib olla väga keeruline. Krooniline haigus võib olla ka õlaliigese põletiku põhjustaja. Eriti sageli põhjustavad reumaatilised haigused õlaliigese põletikku. Vanuse kasvades võib katlakivi koguneda ka liigestesse. Kaltsiumkarbonaatplaatide hõõrdumise tõttu õlaliiges võib kiiresti areneda õlaliigese põletik. Ammu enne tugevat valu tunneb haigestunud isik liikuvust.

Igasugust põletikku inimese kehas, sealhulgas õlaliigese põletikku, saab laboris tuvastada varases staadiumis. Leukotsüütide, s.o valgete vereliblede oluline suurenemine näitab, et kehas on midagi valesti. Õlaliigese pikaajaline ühepoolne stress võib soodustada ka õlaliigese põletikku. Kuid enamasti vastutab liigesepõletiku arendamise eest inimeste töö. Sest nt. Töötamine külmhoones ilma kaitsva termilise riietuseta, aga ka ebaõigete liigutusteta, võib põhjustada väga valulikku õlaliigese põletikku.

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Olemasolev õlaliigesepõletik põhjustab raskeid liikumisraskusi, nii et mõjutatud inimesed on igapäevaelus tõsiselt piiratud. Selle haiguse esimesel etapil ilmnevad sümptomid ainult öösel. Mõjutatud inimesed kurdavad tugevat valu öösel, nii et uni on märkimisväärselt häiritud. Teises faasis valu väheneb märkimisväärselt.

Siiski on liikumine tugevalt kahjustatud. Mõjutatud inimesed võtavad sageli õrna poosi, nii et kogu lihaskond lõdvestub ja muutub nõrgemaks. Viimases faasis langeb valu õlas. Sümptomid kaovad märkimisväärselt, nii et mõjutatud inimesed saavad jälle ilma õlgadeta vabalt liikuda.

Igaüks, kes hoidub täielikult meditsiinilisest ravist õlapõletiku korral, on väga suure riskiga. Sellisel juhul muutuvad sümptomid palju hullemaks, nii et isegi kogu pensionieas on valu. Kui aga mõjutatud isikud valivad ravi ja ravi, saab tekkinud sümptomeid ravida väga hästi ja tõhusalt. Ravimite võtmisega saate valu leevendada, nii et te ei piiraks oma liikuvust nii palju.

Tüsistused

Kui õlaliigese põletik kulgeb krooniliselt, võivad tekkida mitmesugused komplikatsioonid. Siis võib õlaliiges areneda osteoartriit, mis nõuab pikka ravi. Igaüks, keda selline liigesepõletik mõjutab, tunneb tavaliselt ka tugevat õlavalu ja saab kahjustatud käsi ainult piiratud ulatuses liigutada. Selle tagajärjel võtavad mõjutatud isikud kergendusasendi ja teevad kompenseerivaid liigutusi - mõlemad võivad põhjustada uut valu ja soodustada liigeste kulumist.

Mõnikord on õla piirkonnas ka turse, mis võib muutuda põletikuliseks ja põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu palavik ja nahaärritus. Pikemat aega kestvate põletike korral ei saa välistada psühholoogilisi tüsistusi. Õlaliigese põletiku ravi võib sõltuvalt valitud ravimeetodist olla seotud kirurgilise ebamugavustunde, kõrvaltoimete ja ravimite koostoimega või verevalumite ja valulike lihastega.

Tõsiseid tüsistusi võib oodata ainult juhul, kui asjaomane isik on varasemat haigust märkamatud või kui välja kirjutatud ravim põhjustab koostoimeid. Kui on näiteks mõni kardiovaskulaarne haigus, võib kortisooni sisaldavate preparaatide katsetamata manustamine põhjustada olulisi südame rütmihäireid. Mõnikord võib valu pärast ravi tagasi tulla.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Õlaliigese põletikku peab alati ravima arst. See ei saa viia enesetervenemiseni, nii et haigestunud inimene sõltub alati arsti ravist. Õlaliigese põletik ei piira tavaliselt kannatanute eluiga. Õlaliigese põletiku korral tuleb arstiga nõu pidada, kui patsiendil on rasked liikumispiirangud. Ennekõike ei saa õlad enam korralikult liikuda.

Samuti viitab tugev õlgade valu enamikul juhtudel õlaliigese põletikule, mille tagajärjel võib valu levida ka keha naaberpiirkondadesse. Valu häirib sageli ka asjaomase inimese und. Lisaks võib patsiendi nõrgenenud lihaskond viidata õlaliigese põletikule ja seda peaks uurima arst, eriti pärast õnnetust või pärast vigastust. Esmajärjekorras võib näha ortopeedilist kirurgi või üldarsti. Edasine ravi sõltub siis sümptomite tõsidusest.

Ravi ja teraapia

Ravi Õlaliigese põletik nõuab spetsialistilt viivitamatut abi. Spetsialistid, kelle praktikas ravitakse liigesepõletikke, võivad olla ortopeedilised kirurgid ja kirurgid. Põhimõtteliselt tuleb õlaliigese põletikku ravida põletikuvastaste ravimitega. Õlaliigese põletiku algstaadiumis võib see olla suukaudne ravim, mis ravib ja puhastab nii valu kui ka põletikku.

Kui õlaliigese põletik on väga kaugele arenenud, ei ole seevastu tavaliselt piisav suukaudne ravim. Sel juhul süstitakse õlaliigesesse kortisooni sisaldavaid ravimeid. Kuna selline ravi on äärmiselt valus, immobiliseerib spetsialist põletikulise õlaliigese anesteetikumiga. Enamasti on selleks lidokaiin või sarnane narkootiline aine. Kohapeal põletikuga võitlevad süstid tehakse ainult tuimastatud õlaliigesesse. Tagantjärele ravitakse ravimitega ka selliseid põhjuslikke haigusi nagu kaltsiumi ladestumine. Laserteraapia võib aidata ka õlaliigese põletikku paraneda.

Ravimid leiate siit

➔ Liigeste valuvaigistavad ravimid

ärahoidmine

Küsimus, kas saate Õlaliigese põletik ära hoida ei ole nii lihtne vastata. Ainus viis selle vältimiseks on teatud piiratud asendite vältimine. Kuid seal on ka suurepärane võimalus vastupidiseks õlaliigese põletiku tekkele. Kõik, kes peavad töötama sundasendis, mis võivad õlaliigese pingutada, vajavad tingimata hüvitist.

See kompenseerimine peab toimuma nii õla kui ka õlaliigest vabastavate liigutustega. See ei pea olema suurepärane. See võib olla kerge õlaliigutus töövaheajal ja vastav sportlik tegevus vabal ajal. Muidugi peaksid patsiendid märkama ka õlahäireid, mis tavaliselt ilmnevad enne õlaliigese põletikku, ja konsulteerima viivitamatult arstiga.

Järelhooldus

Enamikul õlaliigesepõletiku juhtudest on patsiendil saadaval väga vähe ja väga vähe otseseid järelmeetmeid. Sel põhjusel peaks kannatanud isik ideaaljuhul konsulteerima arstiga suhteliselt varakult, et vältida muude kaebuste ja komplikatsioonide teket. Mida varem arstiga konsulteeritakse, seda parem on haiguse edasine kulg.

Ravi ise sõltub väga palju sümptomite täpsusest ja ka nende tüübist. Enamik haigestunutest sõltub sümptomite leevendamiseks mitmesuguste ravimite kasutamisest. Muude kahjustuste varajases staadiumis tuvastamiseks ja raviks on väga oluline ka arsti regulaarsed kontrollid ja uuringud.

Õlaliigese põletiku korral peaksid kahjustatud isikud ka võimalikult palju puhata ja mitte oma keha asjatult koormama. Kehalist aktiivsust tuleb vältida, kuigi mõned kannatanud inimesed sõltuvad haiguse tõttu teiste inimeste abist. Haigus iseenesest ei vähenda tavaliselt patsiendi eeldatavat eluiga ja enamikul juhtudel saab seda suhteliselt hästi ravida.

Saate seda ise teha

Põletikuliste haiguste esinemisel saavad mõjutatud isikud alati enda ja oma tervise heaks midagi head teha, kui toetavad oma keha enda kaitsesüsteemi. Selleks on soovitatav tasakaalustatud ja tervislik toitumine. Piisava treeningu ja optimaalse unehügieeni abil tugevdatakse organismi igapäevaelus. Saasteainete tarbimist tuleb siiski vältida. See piirkond hõlmab alkoholi, narkootikume, retseptiravimeid või nikotiini. Lisaks tuleb stressitekitajaid vähendada ja need tuleks võimalikult kiiresti kõrvaldada.

Esimesel füüsilisel ebamugavusel tuleks valitud kehahoiakut kontrollida ja võimalusel optimeerida. Valu või tüsistuste vältimiseks tuleks vähendada õla koormusi. Füüsilise töö või sportimisega seotud tegevuste läbiviimist tuleb kohandada vastavalt keha võimalikule vastupidavusele. Vältida tuleks raskete esemete kandmist või liigset õla liigutamist. Sageli on soovitatav igapäevaelu ümber korraldada ja igapäevaste toimingute tegemiseks abi otsida. Kuna paljudel juhtudel võtab asjaomane isik olemasolevate eeskirjade eiramiste tõttu automaatselt kaitseasendi, tuleb tagada regulaarsed kompenseerivad liikumised.

Lihasvalu või -pingete vältimiseks soovitame kuumtöötlusi, füsioterapeutilisi harjutusi ja regulaarset rühti vahetada.