Suvine gripp

Ühe all Suvine gripp gripilaadset nakkust mõistetakse suveajal. Kuid sümptomid pole nii väljendunud kui gripi korral.

Mis on suvine gripp?

Suvise gripi tüüpilised sümptomid on samad, mis sügisel ja talvel. Esialgu kannatavad patsiendid nohu, kurguvalu, väsimuse ja peavalude käes.
© rcfotostock - stock.adobe.com

Kell a Suvine gripp see on põhimõtteliselt lihtne külm, mis esineb eriti juunis, juulis ja augustis. Vaatamata keelt kõnelevale terminile suvine gripp ilmnevad gripilaadse nakkuse vaid kerged sümptomid, mitte gripi (päris gripp) väljendunud sümptomid.

Suvise gripi põhjustajateks on enteroviirused nagu Coxsackie viirused või ehhoviirused, tegeliku gripi põhjustajateks on aga gripiviirused. Suvise külma sümptomid on sarnased tavalise gripi nakkusega.

põhjused

Viirused, peamiselt enteroviirused, vastutavad suvise gripi puhkemise eest. Enteroviirused esinevad kogu maailmas ja võivad soolestikus paljuneda. Sealt erituvad nad organismist koos väljaheitega. Vastupidiselt tavalistele külmetusviirustele levivad enteroviirused määrdeinfektsioonide kaudu.

Ebapiisava hügieeni korral on võimalik, et haigestunud inimene annab enteroviirused edasi käepigistusega. Köha või aevastamisega vabanevate tilkade sissehingamise kaudu satuvad patogeenid kehasse harva. Mõnikord võib haiguse puhkemiseks kuluda kaks kuni neli nädalat. Tavaliste külmaviiruste korral on inkubatsiooniperiood ainult kolm kuni neli päeva.

Mikroorganismid leiavad ideaalse sisselaskeava, kui keha on juba nõrgenenud. See võib olla suu või nina limaskestade kuiv või ärritunud. Lisaks mängivad olulist rolli ka suured temperatuurierinevused, mis valitsevad suvekuudel.

Need on suureks väljakutseks keha kaitsesüsteemile. Kui avatud autoakende, kliimaseadmete või külmade jookide tarbimise tõttu jahtub soojendatud keha liiga palju, põhjustab see organismi suurenevat dehüdratsiooni. See omakorda suurendab suvise gripi riski.

Muud suvise gripi võimalikud põhjused on liiga pikk päevitamine või ebapiisav vedelike tarbimine. See nõrgestab ka immuunsussüsteemi ja muudab selle viiruse rünnaku suhtes vastuvõtlikumaks.

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Suvise gripi tüüpilised sümptomid on samad, mis sügisel ja talvel. Esialgu kannatavad patsiendid nohu, kurguvalu, väsimuse ja peavalude käes. Haiguse progresseerumisel võib esineda kurguvalu, köha, kehavalusid, külmavärinaid ja palavikku.

Mõnel juhul on võimalik ka kõhuvalu, kõhulahtisus või oksendamine, kuna suvise gripiga kaasneb seedetrakti infektsioon. Haigestunud inimesed tunnevad end nõrgana ja haigena. Suvine gripp pole reeglina ohtlik.

Siiski on tüsistuste oht inimestel, kellel on varem olnud nõrgenenud immuunsussüsteem, või imikutel. Halvimal juhul on surmaga lõppeva südameklappide põletiku või meningiidi (meningiidi) oht.

Lastesse puutub eriti suvine gripp, kuid enamasti kulgeb haigus kahjutuks. Pole harvad juhud, kui viirus levib päevahoius või lasteaias.

Diagnoos ja haiguse kulg

Kui patsiendil on raskeid sümptomeid või kui sümptomid püsivad pikka aega, on soovitatav külastada arsti. Tavaliselt saab arst diagnoosi panna sümptomite kirjelduse põhjal. Ta teeb ka füüsilise eksami, uurides lähemalt kurku ja kurku, et leida punetust või turset.

Nina limaskestade tursed ja lümfisõlmede tursed on olulised näidustused. Vajadusel on arstil võimalus võtta väljaheiteproov või vereproov. Seejärel analüüsitakse seda laboris. Suvise gripi diagnoosimine reeglina raskusi ei põhjusta.

Suvine gripp kestab keskmiselt seitse päeva. Need, kes hoolitsevad füüsiliselt enda eest, joovad palju vedelikke ja ventileerivad regulaarselt oma tuba, saavad haiguseperioodi pisut lühendada.

Tüsistused

Suvise gripi tüsistuste suhtes on eriti vastuvõtlikud vanurid, lapsed ja immuunpuudulikkusega inimesed. Neil areneb seoses gripiga sageli kopsupõletik või keskkõrva, siinuste ja muude sise- ja välisorganite põletik. Olemasolevad kopsuhaigused nagu bronhiit, astma või krooniline obstruktiivne kopsuhaigus võivad süveneda.

Lisaks nendele bakteriaalsetele superinfektsioonidele võib suvine gripp põhjustada ka südame-veresoonkonna haigusi ja kroonilisi südamekahjustusi. Aju või seljaaju põletik võib kahjustada lihaskoe ja kesknärvisüsteemi. Tüüpiline sekundaarne haigus on Reye sündroom, mille korral on kahjustatud maks ja aju. Kui see on raske, võib suvine gripp põhjustada kroonilisi haigusi või isegi surmaga lõppeda.

Suvise gripi uimastiravis on mõeldavad mitmesugused kõrvaltoimed ja koostoimed. Oseltamiviir ja sarnased ravimid võivad muu hulgas põhjustada seedetrakti kaebusi, anafülaktilisi reaktsioone ja turset. Harvadel juhtudel võivad tekkida sekundaarsed haigused, näiteks Stevens-Johnsoni sündroom või toksiline epidermise nekroos. Pikaajalisel kasutamisel võivad tekkida tõsised neerude, maksa, südame ja kopsude kahjustused. Lisaks võib välja areneda sõltuvuskäitumine ja sellest tulenev sõltuvus.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Keskmiselt kestab suvine gripp seitse kuni kümme päeva, paranemist võib märgata juba kolmandal päeval. Kui sümptomid süvenevad, kui suvine gripp kestab kauem või kui on kõrge palavik, tuleb pöörduda arsti poole. Kui külm ei saa frontaal- ja paranasaalsetest siinustest ära voolata, jääb see kinni. See viib põletikuni. Kui teil on suvegripiga seotud tugevaid peavalusid, eriti kui painute, võite eeldada, et esinevad eesmine või sinus infektsioon. Seda peaks ravima perearst või kõrva-, nina- ja kurguarst.

Samuti on mõistlik külastada ühte eelnimetatud arsti, kui külm tundub kollakasroheline. Selle põhjuseks võivad olla bakterid, mida ravitakse antibiootikumiga. Kui teil on suvise gripi tagajärjel probleeme hingamisega, on see kopsupõletiku võimalik märk. Selle eelduse peab selgeks tegema ka perearst või pulmonoloog. Immuunsussüsteem on nõrk väikelastel, eakatel ja krooniliselt haigetel. Kui teil on raskete sümptomitega suvine gripp, peate viivitamatult arsti poole pöörduma.

Ravi ja teraapia

Suvise gripi ravimisel keskendutakse sümptomite leevendamisele. Oluline on nakkust järjekindlalt ravida ja paar päeva voodis püsida, isegi kui suvine ilm on kena. Taastumisfaasis vajab keha ennekõike palju puhata. Abiks peetakse ka nina limaskesta loputamist soolaga. Suure soolasisalduse tõttu saab limaskesta desinfitseerida ja rahustada.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks võib kehale manustada rohkem vitamiine ja mineraale. Eriti soovitatav on tsink, C-vitamiin ja magneesium. Suvise gripi korral on abiks ka proovitud koduste abinõude, näiteks ingveri, kasutamine. Sel eesmärgil keedetakse neli kuni viis viilu ingverit ja võetakse see teena.

Põletikuvastaseid omadusi omavad ka salvei tee ja kummeli tee, mida saab manustada kurgulahusena. Palaviku vastu on mõistlik panna jalgadele mõeldud kompressid või võtta higistamist koos pärnaõite- või põdiviljateega. Muud võimalikud ravimeetodid on kaela ümber kvarkkkompressid, apteegist pärit kurguvalu limaskestad ja köha korral apteegitill ja eukalüpt.

ärahoidmine

Esiteks suvise gripi vältimiseks on oluline vältida keha jahtumist. Autos või kontoris ei tohiks kliimaseadet seetõttu liiga kõrgele seada. Samuti on parem hoiduda jääkülmade jookide nautimisest. Pärast suplemist tuleb märjad riided kiiresti välja vahetada.

Suvine gripp väljendub külmetusnähtude kaudu nagu köha, nohu ja üldine halb enesetunne. Mõnikord lisatakse sümptomitele palavik. Intensiivset järelhooldust pole vaja, kui kuur on kerge. Kui suvine gripp on rohkem väljendunud, on soovitatav külastada arsti. Ravi ja järelhooldus on samad, mis tavalise gripilaadse infektsiooni korral.

Järelhooldus

Suvise gripi korral võib järelhoolduse asemel võtta ennetavaid meetmeid. Asjaomane isik saab ise oma panuse anda. Vitamiinirikas tervislik toitumine kaitseb kordumise eest. Kliimaseadmete eelnõusid tuleks suvesoojusest hoolimata vältida või vähendada. See soodustab ärritunud limaskestade kuivamist.

Lisaks on oluline tagada piisav puhkus ja piisav vedelikevarustus. Joogid ei tohi siiski olla liiga külmad ega jääkuubikutega rikastatud, vaid peaksid eelnevalt võtma kerge toatemperatuuri. Selleks sobib kõige paremini leige kummeli- või piparmünditee.

Kui ühe nädala pärast tervislik seisund märkimisväärselt ei parane, tuleb pöörduda arsti poole. Retseptiravim on kohandatud vastavatele sümptomitele (põletikuvastane, dekongestant, rögalahus ...). Avastamata õietolmuallergia võib peituda külma eest. Allergoloog võib testida inimest selle jaoks.

Saate seda ise teha

Haigestunud saavad suvegripiga hakkama eneseabi kaudu, kui see pole eriti keeruline kuur. Põhimõtteliselt kehtivad samad meetmed nagu klassikalise talvise gripi või külma korral. Lisaks tuleb erilist tähelepanu pöörata sooja välistemperatuurile ja sellega seotud vedeliku sagedasele kaotamisele haigetel patsientidel. Kuid ettevaatusabinõuna tuleks kaasnevate haiguste korral arstiga nõu pidada.

Vedelik on kõige paremini tasakaalus vee ja taime- või puuviljateedega, mida saab ka soojal aastaajal jahutatult juua. Kui teil on palavik, on jahutavad vasikakompressid proovitud kodune vahend, samal ajal kui ülemisi hingamisteid saab puhastada inhalatsioonide abil. Põhimõtteliselt pole palavikuvabadel patsientidel, kes viibivad õues, näiteks aias, midagi halba, kuid siin on soovitatav varjupaik. Samuti on oluline, et mõjutatud inimesed ei kleepuks sooja temperatuuri tõttu liiga õhuliselt.

Suvine gripp vallandub sageli enteroviiruste poolt ja seetõttu pole see sageli seotud kõhuvalu ja iiveldusega. Eneseabi tähendab siin ka seedetrakti kaitset. Vältige maiustusi ja rasvu, samuti alkoholi ja liiga palju kohvi. Igaüks, kes suitsetab, peaks nikotiini tarbimise lõpetama, vähemalt haiguse ägedas faasis, et mitte hingamisteed veelgi koormada.