Traumaravi

Mõiste trauma ulatub tagasi kreeka keelde ja tähendab "haava". Traumaravi ravib vaimset või emotsionaalset traumat või psühhotrauma.

Mis on traumaravi?

Psühholoogias nimetatakse trauma vaimseks haavaks. Trauma ilmneb somaatilise vastusena ülekaalukatele sündmustele.

Psühholoogias nimetatakse trauma vaimseks haavaks. Trauma ilmneb somaatilise vastusena ülekaalukatele sündmustele. Inimestel, kellel on erakordseid olukordi, näiteks väärkohtlemine, vägivald, õnnetused, eluohtlikud haigused, operatsioonid ja sõjaseisukord, võivad tekkida trauma sümptomid või traumajärgne stressihäire.

Traumaravi püüab kannatanud inimesi välja viia oma traumaatiliste kogemuste loitsust ja ravida tõhusalt nendega seotud tüüpilisi stressisümptomeid, et võimaldada neil taas elada vaba ja suures osas koormamata elu.

Funktsioon, mõju ja eesmärgid

Maailma terviseorganisatsioon kirjeldab traumat kui vaimselt häirivat sündmust, mis tuleneb katastroofilisest, erakorralisest olukorrast või ohust, mis võib olla nii pikaajaline kui ka ajutine. Need kogemused põhjustavad kannatanutel peaaegu alati püsivaid häireid. Kuid mitte kõik stressirohked olukorrad ei põhjusta traume. Selle seisundi tekkimine sõltub paljudel juhtudel mõjutatud inimese isiklikust olemusest ja tema sotsiaalsest keskkonnast, sellest, kuidas nad kogevad traumaatilist sündmust ja kas nad on võimelised seda töötama või mitte.

Inimesed tajuvad traumeerivat kogemust kui füüsilise või emotsionaalse surma lähedal olevat olukorda, mille suhtes nad on kas nähtavasti või tegelikult armus. See olukord tuleneb välistest asjaoludest ja / või kaasinimestest, mille üle mõjutatud isikul puudub mõju. Näitena võib tuua 2009. aastal Winnendeni Albertville'i gümnaasiumi noorte märatsemise. Ta tappis mitu õpilast, õpetajat ja möödujat, enne kui ta ise kohut mõistis. Ellujäänud saavad endiselt raviravi, sest nad ei suuda leppida selle arusaamatu sündmusega, millest nad pääsesid vaid elusalt.

Peaaegu kõik traumaohvrid kaitsevad end instinktiivselt sisemise eraldamise, dissotsieerumise mehhanismi kaudu, millega nad on võimelised traumaatilise kogemuse erinevad piirkonnad üksteisest eraldama. Mõned inimesed on selle suhtes avatud ja tunnevad vajadust sellest rääkida. Nad on rabatud mõtete, piltide ja unistuste tulvadest, kus nad tunnevad sündmust ikka ja jälle üle. Neid välklampi võivad põhjustada helid, lõhnad, värvid, kohad, pildid, filmid, inimesed või teatud olukorrad.

Neid päästikuid nimetatakse tehnilises mõttes päästikuteks. Isegi aastakümneid hiljem võivad nad äkitselt vallandada somaatiliste reaktsioonide ahelreaktsiooni, ilma et mõjutatud põhjustaksid neid traumale. Traumeeriv sündmus on ajus kustutamatult talletatud. Selle kaitsemehhanismi eesmärk on võimaldada asjaomasel isikul tulevikus ohu vältimiseks viivitamatult reageerida samadele või sarnastele sündmustele. Teised kannatajad eraldavad oma elust täiesti kogetu ja ignoreerivad kõike, mis sellega seotud on. Sel viisil normaalsuse pakkumisel tuginevad nad eitamise, ignoreerimise ja emotsionaalse taganemise strateegiale, kuna nad näevad oma traumas juhtumit tavalises protsessis.

See käitumine on kaitsemehhanism, mille kannatanud on aastate jooksul üles ehitanud, et vältida korduvaid traumasid.Mingil hetkel tajuvad nad sellist käitumist normaalse ja enesestmõistetavana ning just nii tajub neid ka nende sotsiaalne keskkond, mis seda teadmata tugevdab nende arusaamist oma rollidest. Isegi inimestel, kes on äkitselt olnud ekstreemsete olukordade tunnistajad, ilma et nad ise oleks ohvrid, võivad tekkida traumaatilised stressi sümptomid.

Ravimid leiate siit

➔ Närve rahustavad ja tugevdavad ravimid

Riskid, kõrvaltoimed ja ohud

Traumaatilised kogemused panevad alati proovile oma identiteedi, sest mõjutatud inimesed ei mõjuta neid väliseid sündmusi, mis mõjutavad nende elu. Töötlemata trauma võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, kuna kaitsemehhanismid muutuvad üha iseseisvamaks.

Tagajärjed võivad olla depressioon (düstüümia), töövõimetus, sõltuvused, dissotsiatiivsed häired, külmatunne, käitumisprobleemid, kinnistumishäired, äärmiselt kontrollitud ja kontrolliv käitumine, vältimine (vältimine), agressiivsus (hüperaroosne) ja posttraumaatiline stressihäire. Siit tuleb traumaravi. See algab üldise nõustamisega, mis võib olla lühiajaline või pikaajaline. Lühiajalise nõustamisega tegeleb ohver vaid mõne kogemuse aspektiga. Pikaajaline nõustamine toimib läbi samm-sammult kogetu ning pakub ka ohvritele tuge, et nad saaksid igapäevaeluga taas normaalselt hakkama.

Trauma-terapeutilised konsultatsioonid algavad eri punktidest. Ägedate sümptomite korral on lisaks traumaravile näidustatud ka psühhotroopseid ravimeid, rahusteid ja antidepressante kasutav ravimteraapia, isegi kui nende ravimite jaotamine pole vaieldamatu. Need ravimid vähendavad usaldusväärselt ärevust, annavad rahuliku oleku ja blokeerivad serotoniini tagasihaarde "selektiivsete serotoniini tagasihaarde inhibiitorite" abil. Kuigi need ained on sageli esimene valitud ravimeetod, võitlevad nad ainult traumajärgsete kaebuste kõrvaltoimetega, kuid ei kõrvalda põhjust.

Psühhotroopsete ravimite kasutamine on mõttekas ainult kombinatsioonis traumaraviga. See järgib erinevaid lähenemisviise. Psühhoterapeutiline protseduur aitab traumaatilisi kogemusi korrapäraselt töödelda, neid piirata või lahendada. Psühhoanalüütiline protsess toimib traumaatiliste kogemuste ülekandmisel ja fikseerimisel patsiendilt terapeudile. Kujutav protsess kasutab teadvuse sügavamaid tasandeid ja töötab unenäoliste piltide töötlemisega. Narratiivne lähenemine võtab arvesse patsiendi vajadust vestlustes lugu koostada.

Muud olulised lähenemisviisid on käitumuslikud teraapiad, milles vastatakse ohvritele kogetuga (kokkupuuteravi), samuti kokkupuute- ja ümberkorraldamisviis. Selle unistustele keskendunud teraapia eesmärk on muuta stressirohked mälestused juhitavaks ja neid nõrgestada. Gestaltteraapia toetub isoleeritud lähenemisele vaimule, hingele ja kehale. Kasulikud võivad olla ka loomingulised lähenemised (kunstiteraapia). Traumaohvrid, kes ilmutavad teatud psühholoogilist vastupanu kogetule, näitavad vastupidavust.