Coxa saltans

Coxa saltans on haigus ortopeedia valdkonnast. Tavaliselt ilmneb see pärast reie piirkonna ülekoormamist. Haigus esineb peamiselt keskealistel inimestel.

Mis on coxa saltans?

Sümptomiteks on valu puusa piirkonnas luudes. Eriti kõndides luud hüppavad. See mõjutab iliotibiaalriba ja suuremat trochanterit.
© bilderzwerg - stock.adobe.com

Coxa saltansi nimetatakse ka kopsakas puusa määratud. Seda haigust peetakse üsna haruldaseks juhtumiks. Enamasti diagnoositakse seda keskealistel inimestel. Teadlased ja teadlased määravad sellesse eluetappi inimesed vanuses 35–65 aastat.

Coxa saltans on haigus, mis on klassifitseeritud meditsiinis ortopeedia valdkonnas. See mõjutab probleeme reite luudega. Haigus võib olla kahepoolne või ühepoolne. Reie piirkonnas on valu, mis võib põhjustada jalgade kaotust. Patsientidel täheldatakse luude lõhenemist, eriti kõndimisel.

Lisaks tekitavad luud puusa piirkonnas venitades ebamugavusi. Luude lõhenemist peab patsient eriti valulikuks. Coxa saltansi põhjused on puusapiirkonna vigastused. Lisaks võivad sümptomid ilmneda jäsemete liigse kasutamise korral.

põhjused

Coxa Saltans'i põhjuseid ei ole uuringud veel suutnud täielikult välja selgitada. On leitud, et paljud patsiendid kurdavad puusavalu pärast vigastusi, näiteks õnnetusi või kukkumisi. Teiste patsientide puhul leiti, et selle põhjuseks on kogu puusapiirkonna ülekasutamine.

See võib ilmneda raskete koormuste kandmisel või keha väärarenguga seotud hüperaktiivsuse korral. Kui keha liigutused toimuvad nii, et need asetavad keha ühele poolele täiendava stressi, võib see põhjustada valu. Vale jalats võib tähendada ka seda, et puusad peavad kandma suuremat raskust kui tavalistes tingimustes.

Kui see toimub püsivalt, ilmneb valu. Kuid coxa saltansi põhjust ei saa paljudel patsientidel piisavalt selgitada. Sellel võib olla erinevaid põhjuseid. Patsiendi füüsiliste võimete enesehinnang võib olla puudulik või vale.

Võimalikke vigastusi ei pruukinud tuvastada. See hõlmab seda, et neid ei saanud üldse tajuda või neid varjutasid muud haigused. Sümptomid võiks omistada teistele haigustele ja hiljem ei oleks neid enam piisavalt võimalik eristada.

Ravimid leiate siit

➔ Valuravimid

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Sümptomiteks on valu puusa piirkonnas luudes. Eriti kõndides luud hüppavad. See mõjutab iliotibiaalriba ja suuremat trochanterit. Iliotibiaalne riba on kiudude kiht, mis kulgeb mööda reide.

Suurem trochantor asub reie keha ja kaela vahel. Mõlemad hüppavad üksteise kohal, kui patsient liigutab puusasid või jalgu. See pragu luudes on valulik ja ebamugav. Hüppe võib käivitada ka puusa ja reie venitamisel või keeramisel.

Lisaks võivad painduvad liigutused põhjustada patsiendil valu. Mõjutatud patsiendid ei tunne enam, et suudavad igapäevaseid liigutusi valutult teha. Luud jätavad jubedalt vahele. Trochanter hüppab kuuldavalt üle trakti.

diagnoosimine

Diagnoos tehakse visuaalse kontakti kaudu. Luude pragusid saab kuulda ja tunda. Seetõttu on meditsiinitöötajal võimalik diagnoosida coxa saltans pärast muude haiguste välistamist.

Kui puusas on liiga palju stressi, süvenevad sümptomid ja valu suureneb. Kuid kui leevendus ilmneb esimeste märkide korral, võib ilmneda ka spontaanne paranemine.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Arsti visiit on vajalik niipea, kui ilmnevad igasugused puusaprobleemid. Kui luude liikumine vallandab müra, tuleb alustada tervisekontrolli. Puusa luude nihked tuleb selgitada, nii et püsivaid kahjustusi ei teki. Isegi kui luumuutused ei põhjusta valu, tuleb pöörduda arsti poole.

Kui liikumisprobleemide või normaalse liikumisjärjestusega on probleeme, peetakse seda ebaharilikuks ja seda tuleb ravida meditsiiniliselt. Kui valu ilmneb, kui liigutusi ei saa enam katkestusteta teha või kui luude asend muutub püsivalt, tuleb pöörduda arsti poole. Luustiku püsiva kahjustuse vältimiseks on vajalik arstlik läbivaatus. Kui tavapärane jõudluspiir langeb ja igapäevaelus on probleeme, on soovitatav kaebusi arutada arstiga.

Elustiili ja vaba aja veetmise piirangud vähendavad elukvaliteeti, mille poole tuleks püüelda. Kui sümptomid levivad, kui vähene liikumine põhjustab rasvumist või emotsionaalset stressi, on vajalik arst. Kui sümptomid on nii rasked, et need põhjustavad töö vähenemist, tuleb konsulteerida arstiga, et mitte võtta tarbetuid riske. Arsti visiit on vajalik ka siis, kui sümptomid ilmnevad ainult juhuslikult või seoses teatud tegevustega.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Coxa saltansi raviks soovitavad arstid füsioteraapiat. Selles õpib patsient, kuidas sooritada optimaalseid kehaliigutusi. Need on loodud nii palju kui võimalik puusapiirkonna leevendamiseks ja keha kallutamise vältimiseks. See tähendab, et treenitakse selliseid protsesse nagu sõidukisse sisenemine ja istumine, samuti üldine edasiliikumine jooksmise või kõndimisega.

Kuna valu võib tekkida nii trepist üles ronimisel kui ka maha istudes ja püsti tõustes, treenitakse neid igapäevaseid protsesse. Füsioteraapia eesmärk on tugevdada lihaseid ja samal ajal analüüsida korrektsioone liigutuste järjestuses. Väikeste näpunäidete abil on patsiendi jaoks igapäevaelus sageli paranemist võimalik saavutada.

Mõnel juhul võidakse anda ravimeid. Need on enamasti valu leevendavad anesteetikumid. Kui sümptomid püsivad või süvenevad, tuleb kontrollida, kas tuleks läbi viia kirurgiline protseduur. Siin stabiliseeritakse lihaskiud kahekordistamise teel või fikseeritakse suurem trochanter. Mõlemad on ette nähtud, et vältida iliotibiaalse trakti hüppamist suuremast trochanterist.

Outlook ja prognoos

Coxa saltanide prognoos sõltub haiguse tõsidusest. Väiksemate kahjustuste korral kasutatakse konservatiivset ravimeetodit. Valu peaks leevendama ravimite andmine või füsioteraapias osalemine. Õige liikumisjärjestuse ja keha kergendusega saab tervislikku seisundit märkimisväärselt parandada.

Patsiendi koostöö on oluline. Vältige ülekaalu, samuti intensiivse spordiga tegelemist või luustiku ületreenimist. Füsioteraapias õpib patsient erinevatel koolitustel, kuidas igapäevaelus optimaalselt liikuda, milliseid kingi kanda ja kuidas väljakutsetega silmitsi seista.

Enamikul juhtudel ei ravi. Sellegipoolest saab sümptomeid leevendada ja haiguse progresseerumine peatada. Kui coxa saltans on rohkem väljendunud, on vajalik kirurgiline sekkumine. Seda seostatakse tavaliste riskide ja kõrvaltoimetega.

Suurenenud on nakatumise ja kõõluste või närvide vigastamise oht. Seejärel teatavad patsiendid, et nende tugevus on vähenenud. See on üles ehitatud suunatud koolituse kaudu. Sellegipoolest võib normaalne jõudlus eluaegseid langusi olla. Operatsioon viib sellegipoolest tervise üldise paranemiseni.

Ravimid leiate siit

➔ Valuravimid

ärahoidmine

Ennetava meetmena võiks pöörata suuremat tähelepanu esimestele hoiatavatele märkidele. See hõlmab ka enda keha liigutuste jälgimist. Tervisliku enesereflektsiooni ja omaenda füüsiliste võimete hea hindamise abil saab eelseisva valu ilmnemise tõenäosust ebaõigete liikumisjärjestuste korral hästi hinnata.

Selle kehapiirkonna õigeaegne hooldamine võib aidata vältida valu kordumist, minimeerida või täielikult kõrvaldada. Vigastuste tagajärjel tuleb ennetada luude kaitsmist edasiste kaebuste eest.

Järelhooldus

Enamikul juhtudest on mõjutatud isikul olemas vaid mõned otsesed järelmeetmed. Haigust peab ennekõike diagnoosima ja ravima arst, et vältida edasisi tüsistusi ja kaebusi. Samuti pole iseseisvat paranemist, nii et Coxa saltans'iga haigestunud inimene sõltub tavaliselt alati ravist.

Haiguse esimeste nähtude ja sümptomite ilmnemisel peab patsient arstiga nõu pidama. Ravi viiakse tavaliselt läbi füsioteraapia või füsioteraapia abil, mis võib leevendada enamikku sümptomeid. Paranemise kiirendamiseks saab paljusid nende raviviiside harjutusi teha ka oma kodus.

Samuti sõltuvad paljud neist mõjutatud isikutest intensiivravis ja pere või sõprade toes, nii et see võib avaldada positiivset mõju ka haiguse edasisele kulgemisele. Mõnel juhul sõltuvad Coxa saltans'iga patsiendid ka ravimite võtmisest. Oluline on tagada, et seda võetakse regulaarselt ja et annus oleks õige. Tavaliselt ei vähenda haigus haigestunud inimese eluiga.

Saate seda ise teha

Igapäevases elus on Coxa-soolastega eriti kasulik, kui tundlikkust oma keha tajumise vastu on põhjalikult treenitud. Põhirõhk peaks olema ülekoormusreaktsiooni esimestel märkidel. Mida varem asjaomane inimene märkab tingimusi, milles ta on jõudnud oma füüsilistesse piiridesse, seda kiiremini saab ta reageerida ja seeläbi minimeerida sümptomeid. Piisava enesedistsipliiniga õnnestub mõnel mõjutatud inimesel sel viisil täielikult vältida puusa haaramist.

Samuti on soovitatav võtta osa regulaarsest sportimisest. See tugevdab lihaseid ja parandab üldist vastupidavust. Coxa Saltans'i puhul on kasulik, kui normaalkaalu vahemikku ei ületata. Ülekaalulistel või rasvunud inimestel on tõenäolisem puusaliigese ebamugavustunne. Seetõttu on soovitatav tasakaalustatud ja vitamiinirikas toitumine, mis sisaldab mitmeid kaloreid vastavalt teie enda kehakaalule.

Vältige keha kallutamist istumisel, seismisel või jooksmisel. Kui need tekivad tahtmatult, tuleks rühti kohe korrigeerida ja optimeerida. Füsioteraapia harjutused väldivad halba rühti ja neid saab iga päev iseseisvalt, vähese vaevaga läbi viia. Regulaarsed pausid ja puhkeperioodid on puusaliigestel õrnad. Ebamugavust aitab leevendada ka piisav soojusvarustus ja vannid.