Nahk on elund, mis vajab ulatuslikku hooldust. Plekiline nahk kuid see võib olla ka märge sisehaigustest.
Mis on plekiline nahk?
Ebamäärase naha välisnähtudena ilmnevad mitmesugused ärritused, mis ei saa mõjutada ainult inimese välimust. Haigestunud inimeste psüühika ja heaolu kannatavad sageli plekitud naha käes.
Plekiline nahk ilmneb eriti mustpeade, vistrike või akne väljanägemise tõttu. Lisaks kaasneb pleekinud nahaga sageli läikiv, õline pind. Kangekaelne plekiline nahk, mis ilmub mitte ainult ajutiselt, vaid püsivalt, on tohutu probleem.
Plekiline nahk ilmneb seevastu sageli vaid piiratud aja jooksul. Plekitud naha vastu saab tänapäeval edukalt kasutada erinevaid hooldusmeetmeid ja ravimeetodeid.
põhjused
Nii keerukas kui plekitud naha välimus ja ulatus võivad olla, on päästikud sama mitmekesised. Põhimõtteliselt on plekiline nahk rasu näärmetest eralduvate rasvaste sekretsioonide liigse tootmise tagajärg.
Selle protsessi võivad näiteks põhjustada põhjused, mis peituvad patsiendi psüühikas ja soosivad pleekinud nahka. Samuti mängib rolli inimese individuaalne dispositsioon, mida ei tohiks pleegitatud naha tekkega seoses alahinnata.
Välised mõjud võivad samuti soodustada naha ülitundlikkust, mis viib naha plekiliseks. Pleekinud naha sisemised päästikud hõlmavad lisaks inimese enda põhiseadusele ka hormonaalseid tegureid, mis on valdavalt tüüpilised puberteedieas. Mõned ravimid, näiteks anaboolsed steroidid, võivad ka plekitavat nahka vallandada steroidakne kujul.
Selle sümptomiga haigused
- vinnid
- Steroidne akne
- Hormonaalne tasakaalutus
Diagnoos ja kursus
Ebapuhas nahk on peamiselt seotud ebameeldivate ja üsna kangekaelsete mustpeade või akne vistrikega. Puhta naha korral moodustuvad naha sügavamatesse kihtidesse ladestused, mis koosnevad mustusest või tolmust ja mis rasu mõjul ummistavad näärmete väljavoolu.
Lisaks põhjustab sarve suurenenud tootmine nahas mustpeade. Nahas leiduvate mikroorganismide ja valgete vereliblede mõjul muutuvad need piirkonnad põletikuks, nii et ebapuhas nahk ilmneb mädane vistrik ja mustpeade.
Ilma ravita võivad need ebakorrapärasused muutuda plekilisel nahal valulikuks karbunkliks või isegi mädaseks abstsessiks. Ebapuhta naha diagnoosimisel peetakse silmas nii visuaalset hindamist kui ka laboris uuritavaid määrdumisi.
Tüsistused
Plekiliseks muutunud naha korral pole ravi arstiga tingimata vajalik. Kõigil, kes on puberteedieas ja ei ravita plekitavat nahka otseselt, on suhteliselt hea võimalus, et nahk paraneb omaette. Selle põhjuseks on hormonaalsed muutused ja kahjuks ei saa seda puberteedieas sageli vältida.
Kui plekiline nahk ilmub täiskasvanueas ja seda ei ravita, võib see põhjustada arme ja haavu, mis ei parane nii kiiresti. Arstravi viiakse tavaliselt läbi kreemi või tablettidega. Hormonaalsed kõrvaltoimed esinevad teadaolevalt tablettide kasutamisel, mõned neist võivad põhjustada meeleolu kõikumist.
Kreemid on konstrueeritud nii, et need kuivavad kahjustatud piirkondade nahka sageli, mis võib põhjustada pragunenud nahka ja ebamugavat tunnet. Kui plekiline nahk muutub kreemi tõttu tugevamaks või kui paranemist pole, on vaja üle minna tablettidele. Sageli on plekiline nahk seotud ka ebaõige toitumisega. Kui sümptom ilmnes väga järsku, võib see olla tingitud millestki muust. Sel juhul tuleb pöörduda arsti poole.
Millal peaksite arsti juurde minema?
Puhas nahk võib ilmneda erineva raskusastmega, nii et dermatoloogi ravi ei pea alati läbi viima. Näol ilmnevad vistrikud ja punetus, eriti puberteedieas, mida saab ravida sobivate ravimitega. Mõjutatud inimesed kannatavad sageli psühholoogiliste probleemide all, nii et visiit dermatoloogi juurde on vältimatu.
Dermatoloog oskab tavaliselt esmapilgul öelda, mis on pleekinud naha põhjus. Vastavalt sellele võib välja kirjutada kreeme või salve, millel on kiire ja tõhus toime. Eriti halbadel juhtudel võivad tekkida põletikud, mis arenevad bakteritest ja viirustest tingitud ebapuhasest nahast. Korduv kriimustamine võib põhjustada isegi avatud haavade moodustumist, tekitades mädaniku tekke riski. Abstsess on süvend, mis on täidetud mäda vedelikuga.
Selle kliinilise pildi korral tuleb muidugi kohe pöörduda arsti poole. Sellisel juhul tuleb põletikku kiiresti ravida ravimitega, kuna vastasel juhul võib tekkida veremürgitus.
Seega kehtib järgmine: kui teil on plekiline nahk, ei pea te kohe arstiga nõu pidama. Dermatoloogi poole tuleks pöörduda ainult siis, kui epidermis tekib tugev põletik või villid. Varase ravi korral saab jumet tõhusalt taastada ja parandada.
Teie piirkonna arstid ja terapeudid
Ravi ja teraapia
Tänapäeval saab plekitud nahka üsna hästi ravida isegi kangekaelsete ja raskete vormidega ning seda ei pea enam aktsepteerima kui koormavat saatust.
Plekitud naha ravi sõltub naha tüübist, mõjutatud inimese vanusest ja raskusastmest. Eriti akne korral, mis on seotud paljude kannatustega, võivad plekitud nahavastase ravi erinevad variandid näidata suurepärast toimet.
Lisaks spetsiaalselt valitud ravimite kasutamisel põhinevatele ravivõimalustele viiakse läbi ka nn süsteemseid ravimeetodeid. Aknega seotud pleekinud naha ravimid on peamiselt salvid või vedelikud ja tabletid. Need võimaldavad nii terviklikku kui ka lokaalset kohtlemist.
Suur hulk esteetilise meditsiini võimalusi ja kogenud kosmeetikastuudiod pakuvad pleegitatud nahale spetsiaalseid protseduure, mida nimetatakse mikrodermabrasiooniks. Lisaks võib ebapuhtal nahal "käepideme saamiseks" olla kasulik kombineerida erinevaid teraapiatüüpe koos asjakohase nahahooldusega.
Outlook ja prognoos
Plekitud naha väljavaated sõltuvad suuresti patsiendi vanusest ja täpsest põhjusest. Paljudel juhtudel ilmneb punetav nahk peamiselt noorukitel puberteedieas ja see on tavaline sümptom. Naha plekid kaovad tavaliselt mõne kuu või aasta pärast, kahjuks ei saa siin universaalset ennustust anda.
Kreemid ja koorimised võivad olla toetava ravina. Arstipoolne meditsiiniline ravi on võimalik ka siis, kui plekiline nahk on väga väljendunud ja häirib eriti patsienti. Kuid plekiline nahk kaob sageli iseseisvalt, ilma täiendavate kaebuste ja komplikatsioonideta. See ei jäta kahjustatud piirkondadesse harva haavu.
Ravi toimub hooldustoodetega või ravimite abil ja viib enamikul juhtudel haiguse positiivse kulgemiseni. Kui plekiline nahk ilmneb halva hügieeni tõttu, saab selle sagedamini pestes kõrvaldada. Tervislikule toidule üleminek ning suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest loobumine aitab sageli.
ärahoidmine
Pleekinud naha vältimiseks ei tohiks nahka ülemäära hooldada ja seda keemilise kosmeetikaga töödelda. Negatiivsel pH väärtusel põhinevaid rakendusi soovitatakse selles kontekstis kasutada, kuna need ei kahjusta naha looduslikku kaitsekihti. Lisaks võib ebapuhta naha väljanägemise varjamiseks olla abiks toitumise muutmine ja ärrituste professionaalne eemaldamine. Regulaarne ja professionaalselt teostatud nahahooldus hoiab ära ka plekitud naha.
Saate seda ise teha
Puhta nahal võivad olla erinevad põhjused ja seetõttu saab sellega võidelda erinevaid strateegiaid kasutades. Nahk on sageli keha oleku peegel. Neurotoksiinid nagu nikotiin ja alkohol koormavad organismi ning põhjustavad plekist jume, punetust ja laienenud poore. Seetõttu tuleks alkoholist ja suitsetamisest võimalikult palju hoiduda.
Dieet on samuti oluline tegur. Mida mitmekesisemalt sööte, seda rohkem mineraale ja vitamiine teie keha saab. Ta vajab seda naha uuendamiseks. Naha struktuuri jaoks on oluline vitamiin A. Porgandid sisaldavad eriti suurt kogust. Kuid apteegitill, punased paprikad, mangod, spinat ja lambasalat pakuvad ka palju A-vitamiini ja seetõttu tuleks need menüüsse integreerida. Sama olulised on E-vitamiin ja oomega-3 rasvhapped. E-vitamiini leidub muu hulgas mandlites, sarapuupähklites, savikapsas ja päevalilleõlis. Rasvased merekalad nagu heeringas, makrell ja lõhe pakuvad väärtuslikke oomega 3 rasvhappeid.
Lisaks sobivate toitude valimisele on oluline ka hüdratsioon. Ainult siis, kui kehal on piisavalt vedelikku, saab ta seda nahaga varustada ja uuendada. Eriti sobivad taimeteed ja vesi. Päevane kogus on kaks kuni kolm liitrit. Nahk vajab puhast ja värsket õhku. Seetõttu on eriti soovitatav sportida ja harrastada vabas õhus. Saunasessioonid ja tervendavad maamaskid avavad poorid ja tõmbavad lisandid pooridest välja.
Puhta jume jaoks on oluline ka õige hooldus ja kvaliteetsete kosmeetikatoodete kasutamine. Kosmeetikatoodete naha taluvust tuleks dermatoloogiliselt testida ja neid ei tohiks kanda liiga paksult. Mida rohkem meiki kasutatakse, seda rohkem poorid ummistavad ja seda ebaühtlasem on naha välimus. Enne magamaminekut tuleb nahk põhjalikult puhastada ja vajadusel kasutada õrnaid meigieemalduskreeme.
