Südame neuroos (südamefoobia)

A Südame neuroos või Südamefoobia on üsna tavaline nähtus. Need, kes kannatavad, kannatavad südameprobleemide all, kuid need pole põhjustatud südame orgaanilisest haigusest.

Mis on südame neuroos?

Südame neuroosid tavaliselt on psühhosomaatilised põhjused ja ilmnevad pikema aja jooksul. Statistika näitab, et umbes igal kolmandal südameprobleemidega patsiendil orgaanilisi põhjuseid ei leita ja sümptomeid saab jälgida südameneuroosist.

Kell a Südamefoobia kannatajad kaebavad sageli pika aja jooksul südameprobleeme. Südameneuroosi seostatakse tõsise südamehaiguse all kannatavate inimeste suure hirmuga, kuni südameinfarktini (kaasa arvatud). Siiski ei leita ilmnevate sümptomite korral piisavalt orgaanilisi põhjuseid.

Südame neuroos on seega psühhosomaatiline häire, mis on täpsemalt määratletud kui somatoformne autonoomne düsfunktsioon. Südame neuroosid on väga levinud. Ligikaudu kolmandikku südameprobleemidega patsientidest ei saa füüsiliste põhjuste põhjal kindlaks teha ja seetõttu kuuluvad nad südameneurooside kategooriasse.

Südame neuroos mõjutab peamiselt mehi vanuses 40 kuni 60 aastat.

põhjused

A Südame neuroos (südamefoobia) tavaliselt ei saa seda orgaanilistel põhjustel kindlaks teha. Südameprobleemid tekivad reeglina patsiendi alateadlikest hirmudest. Südame neuroos on tavaliselt psühholoogiline kaitsemehhanism. Tegelikud hirmud kanduvad üle teisele sihtmärgile, südamele.

Sel viisil on asjaomane isik tähelepanu juhitud tegelikest hirmudest. Stressi ja ärevust tekitavad sündmused võivad olla lähedase kaotamine või hirm kaotada töökoht. Sageli on südameneuroosiga patsientide sotsiaalses keskkonnas südamehaigustega inimesi, nii et mõjutatud inimene teadvustab oma hirmud südamele.

Mõnel juhul võib südameneuroos areneda ka siis, kui asjaomane isik on valesti aru saanud tegelikult kahjutust diagnoosist ja liigitanud selle tõsiseks ja tõsiseks. Südame neuroosi võivad esile kutsuda ka muud vaimuhaigused, näiteks ärevushäired või depressioon.

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Südame neuroosi peamine sümptom on pidev südameataki hirm. See hirm võib avalduda paanikahoogude või isegi surmahirmuna. Paanikahoogude ajal suureneb pulss ja vererõhk tõuseb. Enamasti ilmnevad paanikahoo ajal ka sellised sümptomid nagu võidusõit, südamepekslemine ja valu südame piirkonnas.

Samuti on sagedased higistamine, õhupuudus, värinad ja pearinglus. Sageli sümptomid vahelduvad. Lisaks kannatavad mõjutatud isikud sageli seedetrakti närviliste kaebuste ja unehäirete all. Uuringutel reeglina orgaanilisi põhjuseid ei leita, kuid hirm piirab elukvaliteeti tõsiselt.

Need, keda mõjutavad, elavad sisemises pidevas pinges, kuna kardavad pidevalt, et neil on südameprobleeme ja nendega juhtub midagi halba. Selle vältimiseks pange end kergendavasse asendisse ja jälgige ennast pidevalt, mis muudab probleemi veelgi hullemaks, kuna see on psühholoogiline probleem. Kuna nad tunnevad end ümbritsevate seas sageli valesti, taanduvad kannatanud sageli veendumusele, et keegi ei saa neid aidata. Sotsiaalne taandumine ja sellest tulenev üksindus tugevdavad liigset enesevaatlust ja ärevust.

Diagnoos ja kursus

A Südame neuroos Kindlaks diagnoosimiseks tuleb välistada kõik võimalikud orgaanilised põhjused. Lisaks üldisele füüsilisele läbivaatusele on vajalikud ka kardioloogilised uuringud. See hõlmab EKG ja stress EKG, samuti ehhokardiograafia (südame ultraheliuuring).

Lisaks mõõdetakse vererõhku ja tehakse vereanalüüs. Sageli tehakse ka röntgenuuring. Südame neuroosi diagnoositakse sageli alles pärast arvukaid arsti visiite. Kui südameneuroosi diagnoositakse ja ravitakse varakult, paraneb patsiendi seisund tavaliselt ühe kuni kahe aasta pärast. Kui on ka muid vaimuhaigusi, võib ravi kestust märkimisväärselt pikendada. Ravimata südameneuroos võib muutuda krooniliseks.

Tüsistused

Südame neuroos võib põhjustada nii psühholoogilisi kui ka füüsilisi kaebusi, mis võivad piirata patsiendi igapäevaelu ja elukvaliteeti. Enamikul juhtudel areneb tugev ärevus ja paanikahood. Samuti kannatavad kannatanud inimesed depressiooni ja muude meeleolude all ning seetõttu ei osale nad enam elus.

Samuti langeb tohutult patsiendi vastupidavus ja valu südames ja rinnus. Pole harvad juhud, kui valuga kaasnevad hingamisraskused ja hüperventilatsioon. Need, kes kannatavad, tunnevad rinnus rõhuvat tunnet ja kardavad surma. Pole harvad juhud, kui mõjutatud inimesed kaotavad südameneuroosi tõttu teadvuse ja võivad kukkudes end vigastada.

Halvimal juhul võib haigus põhjustada patsiendi surma, kui seda ravitakse liiga hilja või kui seda üldse ei tehta. Ravi endaga pole täiendavaid tüsistusi. Kuid need võivad osutuda rasketeks, kui need on oma olemuselt peamiselt psühholoogilised. Kui ravi on edukas, ei mõjuta südame neuroos patsiendi eluiga.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Kui täheldatakse selliseid sümptomeid nagu valu rinnus ja südames, õhupuudus ja ärevus, on mõnel juhul väljendunud südameneuroos. Arsti visiit on näidustatud, kui sümptomid ilmnevad äkki ja ei kao iseseisvalt. Isegi aeglaselt suurenevaid sümptomeid peaks arst selgitama. Hüperventilatsiooni, südamevalu või rindade nõelamise korral peab patsient viivitamatult pöörduma arsti poole. Sama kehtib pearingluse ja paanikahoogude kohta.

Südame neuroosi tekkeks on eriti kalduvus depressiooni või ärevushäirete all kannatavatele inimestele. Samuti psühholoogiliselt eelpingestatud inimestel, kelle sõpruskonnas on südamehaigeid, sest nende inimrühmadega on suurenenud oht, et hirmud alateadlikult südamesse projitseeritakse. Parimal juhul ravitakse põhjuslikku vaimuhaigust enne südameneuroosi tekkimist. Kui sümptomid on juba ilmnenud, tuleb pöörduda perearsti poole. Ta suudab luua kontakti psühholoogiga ja suunata ka vastava inimese kardioloogi juurde. Arsti või terapeuti tuleb viivitamatult teavitada uutest sümptomitest ja kaebustest.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Kui ravitakse a Südame neuroos see sõltub ennekõike arsti ettevaatlikust ja tundlikust lähenemisviisist. Patsiendile tuleb selgitada, et puuduvad orgaanilised põhjused ja sümptomid on kahjutud. Samal ajal peab patsient saama tunde, et teda võetakse tõsiselt. Mitte mingil juhul ei tohiks öelda, et kaebused on tingitud kujutlusvõimest või fantaasiast.

Tegelikult see pole nii, kuna sellised sümptomid nagu südamepekslemine on tegelikult olemas. Südame neuroosi saab ravida psühhoteraapiaga. Paljudel juhtudel kasutatakse ka ravimeid. Võib välja kirjutada beetablokaatoreid, antidepressante või bensodiapiine. Beeta-blokaatoreid saab kasutada selliste sümptomite nagu südamepekslemine raviks, isegi kui südameprobleeme pole võimalik otsese südamehaiguse tekkeks kindlaks teha.

Antidepressante ja bensodiapiine kasutatakse täiendavate vaimuhaiguste, näiteks ärevushäirete või depressiooni korral. Abiks võib olla ka autogeenne treenimine ja treenimine. Neid abinõusid soovitatakse eriti juhul, kui mõjutatud isikutel on välja kujunenud vältimiskäitumine. Nii õpivad nad, et mõõdukas kehaline koormus ja stress oma kehal ei ole südameneuroosi korral kahjulikud ega ohtlikud.

Outlook ja prognoos

Südameneuroosi prognoos on positiivne ainult siis, kui asjaomane inimene tunnistab seda psühholoogiliseks probleemiks. Seetõttu hõlmavad mõisted südamefoobia ja südameneuroos juba psühholoogilist aspekti.

Probleem on aga selles, et südame neuroosi sümptomid näivad olevat kliinilised ja füüsilised. Teatud olukordades ilmnevad südamepekslemine, südamepekslemine, higistamine, paanikahood ja sarnased sümptomid. Need võivad olla väga hirmutavad. Sageli viivad haigestunud patsiendid ühelt arstilt teisele. Sageli võib südame sümptomeid kinnitada, kuid põhjust ei leita.

Kuna kannatanud kirjeldavad tavaliselt ainult füüsilisi kaebusi, ei tunnistata südameneuroosi sageli kohe ärevushäirena. Esiteks on meditsiiniliste operatsioonide käigus ammendatud kõik diferentsiaaldiagnostika vahendid. Lõppude lõpuks võib see olla ka orgaaniline põhjus.

Südame neuroos kuulub paanikahaiguste hulka. Hirmutavate sümptomite tõttu võib seda pikka aega valesti hinnata. Lisaks on psühhoteraapilise abi osutamiseks sageli pikki ooteaegu. Mida varem ravi alustatakse, seda paremad on võimalused taastumiseks. Ilma pikaajalise ravita ei saa südameneuroosi tavaliselt edukalt toime tulla.

On oluline, et asjaomane isik saaks uuesti oma keha vastu usalduse. Prognoos on halvem, kui patsient suhtub kartlikult või kui teda tuleb südamefoobia tõttu liigitada enesetapjaks.

ärahoidmine

Üks Südame neuroos ei saa ära hoida. Sümptomite paranemist saab kiiremini saavutada, kui psühhosomaatiliste põhjuste võimalikkust kaalutakse võimalikult varakult pärast esimese südamekaebuse tekkimist. Samuti peaksid kannatanud usaldama raviarsti diagnoosi ja teadma, et sümptomid on tegelikult kahjutud ja neil pole orgaanilisi põhjuseid. Sel viisil saab südameneuroosi sümptomeid ravida kiiremini ja edukamalt.

Järelhooldus

Enamikul juhtudest on kannatanud isikul järelhoolduse jaoks väga vähe võimalusi või meetmeid. Selle haigusega peab asjaomane inimene ennekõike pöörduma arsti poole nii kiiresti kui võimalik, et täiendavaid tüsistusi ega kaebusi ei tekiks. Mida varem arsti poole pöördutakse, seda parem on selle haiguse edasine kulg.

Seetõttu on tungivalt soovitatav varajane diagnoosimine ja haigestunud isik peaks haiguse esimeste sümptomite või tunnuste ilmnemisel arstiga nõu pidama. Enamikul juhtudel ravitakse südame neuroosi mitmesuguste ravimite võtmise teel. Haigestunud inimene peaks alati tagama, et neid võetakse regulaarselt ja et annus on õige.

Koostoimete või kõrvaltoimete ilmnemisel tuleb alati kõigepealt pöörduda arsti poole, et täiendavaid tüsistusi ei tekiks. Südame neuroosi korral tuleks läbi viia ka psühholoogiline ravi. Enda pere abi ja tugi on samuti väga oluline ja vajalik edasise depressiooni või muude psühholoogiliste häirete ärahoidmiseks. Enamikul juhtudel ei vähenda südame neuroos mõjutatud inimese eeldatavat eluiga.

Saate seda ise teha

Südame neuroosi korral kaotate usalduse omaenda füüsilise jõudluse vastu. Liigutust välditakse südame kaitseks, mis mõjutab vastupidavust ja lihasjõudu.

Regulaarne liikumine ja kerged sportlikud tegevused aitavad seda nõiaringi murda: jalutuskäigud on hea mõte, kui alustada, samas kui vastupidavusspordialadel, nagu näiteks jalgrattasõit, sörkjooks või ujumine, on positiivne mõju südame-veresoonkonnale, kuna enesekindlus tõuseb. Treeningut tuleks alustada väga ettevaatlikult ja suurendada ainult aeglaselt. Usaldusväärne treeningpartner pakub turvalisust juhul, kui treeningu ajal tekivad südameprobleemid.

Südamefoobia on sageli seotud pideva psühholoogilise pingega, mis avaldub füüsilisel tasandil lihaspingetena. See võib omakorda põhjustada rinnus teravat valu. Erinevad lõdvestustehnikad aitavad lihaseid lõdvaks lasta ja vaimset tasakaalu taastada. Südame neuroosi korral on eriti tõhusad jooga, spetsiaalsed hingamisharjutused ja järkjärguline lihaste lõdvestamine. Kui südamefoobia on ülekoormatud või lahendamata probleemid on varjatud, aitab stressijuhtimisvõtete õppimine igapäevaelu väljakutsetega paremini hakkama saada.

Kui enese ravi ei vii paranemiseni, tuleks otsida käitumisterapeudi abi. See võib aidata ka siis, kui paremate teadmiste taustal ei ole võimalik südame löögisageduse aeg-ajalisi muutusi pidada normaalseks ja kahjutuks.