Indekseerimine

Indekso Siinkohal tähendab laps liikumist kätel ja põlvedel, kui laps tõstab keha põrandalt. Roomamine on verstapost lapse arengus ja püstise kõndimise eelkäija.

Mis on indekseerimine?

Lapse jaoks on indekseerimine esimene võimalus iseseisvaks liikumiseks. Indekseerimine algab tavaliselt sellest, kui beebi ise sisse lülitab. Robben on roomamise algetapp. Siin tõmbab laps ennast kõhu peale, kätega üle põranda. Pärast seda hakkab see kätele ja põlvedele toetudes. Sellest asendist alates harjutasid nad põlvi suruma ja edasi või tagasi liikuma.

Indekseerimise algusaeg varieerub lapselt. Esimesed roomamiskatsed algavad reeglina kuuest kuni üheksa kuuni. Ligikaudu ühe aasta vanuselt on laps seda tehnikat korralikult õppinud. On ka lapsi, kes ei indekseeri üldse, vaid pigem tõmbavad endale mööbli üles ja hakkavad ilma indekseerimiseta jooksma.

Kui laps on juba kõhuli asendit harjutanud, saavad nad ka käsi põrandale tõukamiseks kasutada. See tõstab rinda ja pead ning tugevdab roomamiseks vajalikke lihaseid.

Funktsioon ja ülesanne

Lapse liikumise arenguetapid on pööramine, roomamine ja jooksmine. Kaabli vanuse saabudes on ajad vanemate jaoks rahutud, sest nüüd on last vaevalt võimalik peatada ja paljud nende käeulatuses olevad asjad võivad olla ohuallikaks.

Kui laps hakkab kuuenda ja üheksanda kuu vahel roomama, tugevdab see käte, jalgade ja selja lihaseid. See võimaldab tal püsida kõigi neljakesi tasemel. Kui beebi mõistab, et ta suudab isegi õlavarrega püstitatud käte ja põlvedega õõtsutavaid liigutusi teha, indekseerib ta kooskõlastatult, st liigutab vasakut kätt ja paremat jalga samal ajal edasi või vastupidi.

Nagu horisontaalses asendis jooksmine, on ka roomamine lapse arenguks oluline, sest see tugevdab käte, pea ja selja lihaseid. Samuti treenitakse tasakaalutunnet ja koordinatsiooni. Hiljem hästi roomav laps õpib ilma probleemideta kõndima.

Diagonaalsed liikumised roomamisel on oluline mootori üldine arenguetapp. Treenitakse jõudu ja üldist motoorseid oskusi, samuti aju kahe poole vahelisi ühendusi, mis kontrollivad käte ja jalgade ristkoordinatsiooni. Aju parema ja vasaku poolkera treenimine on paljude teiste oskuste, näiteks lugemise ja kirjutamise, õppimise alus.

Samaaegselt liikuvusega hakkab lapse nägemine paranema. Selle optiline raadius kasvab ja stimuleerib beebi uudishimu. Nüüd suudab see ära tunda ka kaugemal asuvad objektid ja soovib nendeni uurimiseks jõuda.

Indeksimise teel käivitatakse mitmeid psühholoogilisi protsesse. Laps õpib, et ta on võimeline iseseisvalt liikuma ja kogeb seeläbi nii vabadust kui ka ebakindlust. Beebi võib nüüd ema vaateväljast üksi kaduda. See on põnev, aga samas ka hirmutav.

Tervisliku arengu jaoks on oluline, et vanemad tagaksid nende avastamisfaaside ajal oma lapsele turvalisuse ja annaksid neile alati võimaluse oma turvalisele sülle naasta. Lisaks tuleks korter muuta indekseerimiskindlaks, s.t potentsiaalselt ohtlikud asjad tuleks kõrvaldada ja treppväravad paigaldada.

Ravimid leiate siit

Haigused ja tervisehäired

Kuna inimesed ei ole masinad, on iga lapse areng erinev. Pole ühtegi normi, millal laps peaks roomama. Kuid vanemad muretsevad kiiresti, kui nende laps alustab teatud arengujärke hiljem kui teised samas vanuses lapsed. Või kardavad nad, et indekseerimine ei alga üldse. Lapsel on alati oma tempo ja indekseerimine on vaid osa üldisest arengust.

Motoorsete põhioskuste õppimisel on järjestus ülioluline. Kui arendusetapp jäetakse vahele, võib defitsiit tekkida hiljem, kuid ei pea seda tekkima. Indeksimine ühendab mõlemad aju pooled (kahepoolne integratsioon) ja treenib koordinatsiooni.

Vanemad saavad aga oma last roomama julgustada. Kõhuli asend aitab tugevdada käe ja jala lihaseid. Kui lasete oma lapse kõhule, võite mänguasjad tema näo ette asetada ja seega stimuleerida ta liikumist. Jagades lemmiktoidulikke mänguasju toa ümber, loovad vanemad stiimuli nende objektide poole liikumiseks. Kui laps jõuab oma kaissu mänguasjani, on tal suurepärane saavutuste tunne. Need katsed peaksid siiski kaasnema.

Siiski on arengu viivitusi või häireid, mis vajavad ravi. Need häired võivad olla motoorsed või neurobioloogilised. Füüsilised piirangud väikelastel võivad tuleneda näiteks luude valest paigutusest või ebapiisavalt arenenud lihastest. Ka närvidel võib selles oma osa olla.

Lisaks võivad geneetilised haigused, viirused, kasvajad, haavandid ja ainevahetushaigused takistada lapse normaalset arengut. Aju nõrgad kohad võivad lihaseid mõjutada. Keskkonna toksiinid võivad mõjutada lapse arengut kõigis faasides.

Enneaegsetel lastel on arenguhäirete suhtes eriti kalduvus. Kahtluse korral pöörduge arsti poole. Tavaliste ennetavate uuringute ajal kontrollib lastearst hoolikalt eakohast arengut. Kui ta täheldab puudujääke, on vajalik täiendav ravi, näiteks tegevusteraapia.