Presbüoopia (presbüoopia)

Presbüoopia, Presbüoopia või Presbüoopia on põhjus, et enamik 45-aastastest ja vanematest inimestest peavad ostma lugemisprille. Presbüoopiat peetakse normaalseks ametropiaks, mille põhjustab vananemine.

Mis on presbüoopia?

Esimene märk võib olla käsivarre asendi järkjärguline muutus hommikul ajalehte lugedes. Ajalehelugeja võib senisest enam keskenduda ka valgustingimustele.
© GiZGRAPHICS - stock.adobe.com

Presbüoopia Selles mõttes ei arvestata seda otseselt ametroopiaga, näiteks kaugnägelikkusega, lühinägelikkusega või teravmeelsusega, kuna see ei ole patoloogilise tähenduse muutuse tulemus.

Presbüoopia on silma vananemisprotsessi loomulik tagajärg, mille käigus silma lääts kaotab oma elastsuse. Üks presbüoopia ei lähe nii halvaks kui teine, kuid kõik kannatavad mingil hetkel selle all.

Objektiiv ei suuda enam silma ees olevate objektidega kohaneda ja seega neid selgelt näha. Seda kohanemisvõimet tuntakse ka kui majutust ja see väheneb üha enam alates 40. eluaastast.

põhjused

Põhjus Presbüoopia on lihtsalt öeldes vanus. Vananemisprotsessis toimuvad läätses muutused, mis raskendavad keskendumist. Kuna läätse tuum kõveneb, kaotab läätsekapsel elastsuse.

Selle tagajärjel ei suuda objektiiv majutuse ajal enam luku taha panna, mis on selge nähtavuse tagamiseks vajalik. See presbüoopia protsess toimub lapsepõlves, kuid muutub märgatavaks alles 40–50-aastaselt. Objektiiv hakkab jäigastuma alates 10. eluaastast.

Protsess on aeglane ja peab olema teatud määral edenenud, et esimesi lugemisraskusi märgata.

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Esimene märk võib olla käsivarre asendi järkjärguline muutus hommikul ajalehte lugedes. Ajalehelugeja võib senisest enam keskenduda ka valgustingimustele. Probleem on sama: vaatajal on keerulisem lauseid, sõnu ja numbreid ära tunda.

Need märgid võivad ilmuda ka supermarketi või restorani menüü aegumiskuupäeva lugemise ajal. Presbüoopia varajaste sümptomite tajumist, mida nimetatakse ka presbüoopiaks, jäetakse alguses sageli tähelepanuta. Märgid muutuvad selgemaks, kui ilmnevad täiendavad häirivad sümptomid. Võib juhtuda, et lugemist peetakse üha enam kurnavaks ja väsitavaks.

Otsa ja silmade piirkonnas võib pikema aja lugemise ajal tekkida ebamugav, tuim survetunne. Võib tekkida isegi erineva intensiivsusega peavalu ja peapööritus. Need nähtused intensiivistuvad vananemisprotsessi jätkudes. Lühikese vahemaa tajumist peetakse silma läätse väheneva elastsuse tõttu üha enam häguseks ja häguseks.

Silmapiirkonna lihaste pingutamine ja pigistamine viitavad ka võimalikule presbüoopiale. Presbüoopiast on sümptomaatiline ka see, kui teiste inimeste lugemisprille kasutatakse laenuna, kuna väidetavalt on kirjutamine muutunud nii väikeseks. Kui käsitsi töö ajal ilmnevad väikesed vigastused ebaharilikult sageli, võib see olla ka vanusega seotud nägemispuudega. Ekraanide kasutamisel on märke ka lähinägemise muutustest.

Diagnoos ja kursus

Diagnoos tehakse Presbüoopia põhineb silmaarsti juures tehtud silmatestil, mis viiakse läbi nägemise märgatava halvenemise tõttu. Presbüoopia kindlakstegemisel pole täpsem uurimine tavaliselt vajalik. Kursus, nagu juba mainitud, edeneb üsna aeglaselt, nii et silma kohanemisvõime vähenes alles 4. või 5. elukümnendil sellisel määral, et see muutub märgatavaks. Sellest hetkest alates peate põhimõtteliselt kandma lugemisprille.

Tüsistused

Normaalsetel juhtudel on presbüoopia normaalne kaasnev sümptom, mis kaasneb vananemisega ja mida saab kompenseerida lähiulatuses prillide kandmise või silma laseroperatsiooni abil. Kuna lähedane punkt liigub vanuse kasvades silmast kaugemale, kannatab enamus inimesi selle ametropia vormi all umbes 40-aastaselt.

Tüsistused tekivad tavaliselt ainult siis, kui ametropiat ei kompenseeri sobivate, individuaalselt kohandatud visuaalsete abivahenditega, näiteks lugemis- või töökohaprillidega. Ilma prillideta on silmalihased üle koormatud ja see võib põhjustada väsimust, peavalusid ja igavat survetunnet otsmikul või silmades. Nägemine võib silmade koormuse tõttu veelgi halveneda.

Lisaks võib kehv nägemine lähialas põhjustada täiendavaid probleeme, kui objekte, millega töötada tuleb, ei õnnestu enam õigesti ära tunda, mis suurendab mõne kutseala õnnetuste riski. Kui presbüoopiaga kaasneb läätse läbipaistmatus, nagu katarakti puhul, tuleb alati kasutada operatsiooni ja kunstläätsi.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Kui vanemas eas nägemine halveneb, tuleb pöörduda perearsti või silmaarsti poole. Ajakirjade või siltide lugemisega seotud probleemid viitavad presbüoopiale, mis lahendatakse kõige paremini kiiresti. Tavaliselt piisab kannatuste leevendamiseks visuaalse abivahendi kandmisest ja silmade kaitsmiseks. Eriti kõrge risk on vanematel inimestel presbüoopia tekkeks.

Inimesed, kes töötavad palju monitori juures või kes puutuvad tööl kokku saasteainetega, kuuluvad samuti riskirühmade hulka ja peaksid nägemisprobleemide ilmnemisel arstiga nõu pidama. Lisaks silmaarstile tuleb kohale kutsuda ka optik ja vajadusel kirurg. Kui sümptomid süvenevad, tuleb visuaalset abi reguleerida. Seisundi kirurgiline ravi on võimalik, kui nägemine on tugevalt vähenenud või ilmneb seoses väliste mõjudega. Tüüpiline presbüoopia on normaalne vanusest tingitud funktsiooni kaotus ja seda saab parandada ainult piiratud määral.

Ravi ja teraapia

Silma anatoomia skemaatiline esitus lühinägelikkusega ja pärast ravi. Pilt suuremalt.

Purki saab ravida Presbüoopia mitte otseses mõttes, kuid ametropiat saab parandada ainult lugemisprille kandes.

Prillide lääts on kumer. Kui tugevad prillid peavad olema, sõltub sellest, kui vana mees on ja kui kaugele on lugemiskaugus silmast silma jäänud. Mida lähemal peaks midagi silma ees olema, seda rohkem jõudu peavad prillid olema presbioopias. Kui teil on juba ametroopia, st lühinägelikkus või kaugnägelikkus, võib kasutada varifokaalseid, mida saab presbüoopia korral lugeda või tihedalt töötada.

Kontaktläätsi saab kanda ka presbüoopia korral. Igaüks, kes on harjunud kontaktläätsedega muu ametroopia tõttu, võib valida ka varifokaalseid kontaktläätsi parabüoopiaga korrigeerimiseks. Kui presbüoopia on vanematel inimestel väga väljendunud, võib olla mõttekas teha silmaoperatsioon, kus teie enda lääts asendatakse kunstlikuga.

Presbioopiat ei saa laseritega kahjuks parandada, kuna operatsiooni ajal muudetakse sarvkesta; lääts jäigab presbüoopia korral ja seda meetodit ei saa sellega ravida.

Ravimid leiate siit

Visual Nägemishäirete ja silmaprobleemide ravimid

ärahoidmine

Alates Presbüoopia on inimeste ja seega ka nende silmade vananemisprotsessi loomulik tagajärg, seda ei saa konkreetselt ennetada. Presbüoopiat võib siiski proovida silmi harjutades edasi lükata.

Lihaseid, mis vastutavad silma majutamise eest, tugevdatakse näiteks regulaarselt keskendudes kauguses ja läheduses. Seda treeningut saab teha mitu korda päevas, eriti kui olete väljas. Pikad arvuti või teleri ees istumised võivad nägemist negatiivselt mõjutada. Siiski ei ole võimalik kindlalt kindlaks teha, kas see võib presbioopiat aeglustada.

Järelhooldus

Presbüoopia ei ole kliiniline pilt selle tegelikus tähenduses. Sel põhjusel pole meditsiiniline järelravi vajalik. Presbüoopia areng püsib pika aja jooksul, mille jooksul võib täheldada mõningaid progresseerumise märke. Nende hulka kuulub näiteks hägususe suurendamine lähedalt.

Esialgu selliste tegevustega nagu raamatute, tahvelarvutite lugemine, kella vaatamine, hiljem ka kaugemad tegevused, näiteks ajalehe lugemine või arvutiekraanil töötamine. Halvenemise korral on soovitatav pöörduda kohaliku optiku poole, kes saab teie olukorra parandada spetsiaalselt teie vajadustele mõeldud prillidega.

Kuid ka muud märgid võivad näidata, et presbüoopia on taas suurenenud. Peavalud, pearinglus ja iiveldus võivad kõik sellele osutada. Põhimõtteliselt on soovitatav kontrollida oma silmi iga kahe kuni kolme aasta tagant, alates teatud vanusest, ka seoses meditsiinilise läbivaatusega.

Kui üks või mitu ülalnimetatud raskust ilmnevad eelnevalt, on soovitatav viivitamatult pöörduda silmaarsti või optometristi poole. Õigesti reguleeritud ja kohandatud lugemis-, töökoha- või varifokalprillid võivad elukvaliteeti märkimisväärselt parandada.

Saate seda ise teha

Presbüoopia on inimestel üks loomulikke arenguid. See ei mõjuta iga vananevat inimest ja intensiivsus on ka individuaalne, kuid seda tuleks mõista inimese arenguprotsessi normaalse osana.

Eneseabi osana tuleb hoiakud organismi loomulike muutuste suhtes kontrollida ja neid võimalikult kiiresti muuta. Vastasel juhul tekib emotsionaalne stress, mis aitab kaasa heaolu halvenemisele ja suurendab seeläbi edasiste haiguste riski.

Silmad ei tohiks kokku puutuda liigse koormusega. Vältida tuleks intensiivset kokkupuudet valgusega või ereda päikesevalguse kätte sattumist. Päikese käes on soovitatav hoida privaatsuse kaitset õues. Optimeeritud valgustingimused on vajalikud igal kellaajal, et vaatamine toimuks ilma suure vaevata. Töö ekraanidega tuleb korrapäraste ajavahemike järel katkestada. Silmad on leevendatud vaheaegadest ja regeneratsioon võib toimuda. Vältida tuleb pingelist või kitsast nägemist. Kui nägemise tõttu tekib peavalu, tuleb pöörduda silmaarsti poole. Enda käitumist tuleb optimeerida nii, et sisemine pinge väheneks.

Esimesel vanusest tingitud nägemiskaotuse korral on soovitatav kanda prille. Nägemisteravust tuleb regulaarselt kontrollida, et muudatusi saaks teha nii kiiresti kui võimalik.