Must koššš kuulub liblikasperekonda. Arvatakse, et see on abiks menopausi sümptomite vastu.
Musta kohoshi esinemine ja kasvatamine
Must cohosh võlgneb oma nime õisikule. See meenutab küünalt. Naisjuur on rohttaim mitmeaastane taim, mis võib ulatuda kuni 2,5 meetrini. Võililleperekonna õitsemise aeg on juuni ja september. Taimel on puuviljad, mis sisaldavad kuue millimeetri pikkuseid kapsleid, mis sisaldavad arvukalt seemneid. Musta košmaari üks tüüpilisi omadusi on selle tume ja tugev silindriline risoom. Suured lehed on munakujulised.
Must cohosh on levinud Põhja-Ameerika idaosas ja Kanadas. Kuid seda leidub ka tänapäeval Põhja-Aasias ja Euroopas. Taim eelistab kohtadena metsaalade, kergmetsade, muldkehade ja hekkide servi. See võib õitseda kuni 1500 meetri kõrgusel merepinnast.
Efekt ja rakendus
Musta kookospähklit on ravimtaimena kasutatud alates 18. sajandist. See omandas günekoloogias erilise tähtsuse. Põhja-Ameerika indiaanlased kasutasid neid toonikuna naistele ishias, osteoartriidis, reumas ja madude hammustustes. Kuid taim sobis ka menopausi ajal günekoloogiliste haiguste või sümptomite raviks, mistõttu anti sellele nimi naistejuur.
Enamasti manustasid indiaanlased taime tee kujul. Musta kookose juured keedeti Iroquois hõimust ja neid kasutati jalavannina. Lisaks kasutati ravimtaimi diureetikumina või tervise tugevdamiseks. 20. sajandil tunnistas lääne meditsiin ka musta koosela positiivset mõju naiste reproduktiivorganitele. Kui ravimtaime toimeaineid hakati 1980. aastatel sünteetiliselt tootma, suudeti lõpuks ka ravimeid toota.
Musta kohoshi positiivset mõju taime koostisosadele saab jälgida. Neid võib leida nende pookealusest. Emane juur sisaldab triterpeenglükosiide nagu tsimifugoside ja actein. Lisaks kuuluvad ravimtaime koostisosadesse sellised flavonoidid nagu formononetin, tsititsifuughape ja fenoolkarboksüülhapped.
Musta kohoshi toimeainetel on omadus mõjutada positiivselt närvisüsteemi messenger-aineid. Need mõjutavad ka sidemeid, mis eksisteerivad östrogeeni retseptoritel. Ravimtaime positiivset mõju on tõestatud kliinilistes uuringutes. Esimene efekt võtab siiski kaks kuni kuus nädalat. Värskete teadusuuringute kohaselt on võimalik hormonaalselt põhjustatud juuste väljalangemist pidurdada ka musta kohmakaga. Lisaks saab seda mahla kasutada putukate kaitsevahendina.
Musta kookospähkli omadus on hüpofüüsile positiivne mõju. See viib hormooni taseme muutumiseni naise kehas. See mõjutab hormoonide FSH (folliikuleid stimuleeriv hormoon) ja LH (luteiniseeriv hormoon) kontsentratsiooni, mis on naiste tsükli jaoks määrava tähtsusega. Kuna must kookospähkel mõjutab ka prolaktiini moodustumist, stimuleerib see ka rinnapiima tootmist.
Musta koopa kuivatatud risoom on meditsiinilise tähtsusega. Kasutamiseks kaevatakse igal suvel välja pookealused, mis ulatuvad 4–12 sentimeetrini. Seejärel pestakse ja kuivatatakse. Meditsiiniliseks kasutamiseks antakse must kookospähkel ekstrakte sisaldavate valmististe kujul. Need on apteegis saadaval tablettide või tilkadena.
Taimse toote soovitatav ööpäevane annus on 40 milligrammi. Vastupidiselt paljudele teistele ravimtaimedele ei võeta musta kohupiima tavaliselt teevalmistisena. Põhimõtteliselt on enne võtmist soovitatav konsulteerida arstiga. Sel viisil saab günekoloog otsustada, kas toodet on mõttekas kasutada.
Tähtsus tervisele, ravile ja ennetusele
Musta värvi kohoshi kasutatakse peamiselt meditsiinilistel eesmärkidel selliste naiste tervisehäirete vastu nagu menstruaalkrambid, premenstruaalsed sümptomid ja menopausiprobleemid. Kuid ravimtaime võib kasutada ka reumaatiliste haiguste, osteoporoosi (luukaotus) või bronhiaalastma vastu.
Naise juurt on mõistlik võtta menopausi sümptomite, näiteks higistamise ja kuumahoogude korral. Sama kehtib närvilise ärrituvuse, ärevuse ja uneprobleemide kohta. Musta kohupiima koostisosi saab kombineerida ka naistepuna ürdiga. Taimseid tooteid ei soovitata võtta kauem kui kuus kuud.
Homöopaatias kasutatakse naiste vaevuste raviks ka musta koopajuurt. Homöopaatiline ravim kannab nime Cimicifuga racemosa ning sellel on kasulik mõju emakale ja munasarjadele. Lisaks peaks see hõlbustama sünnitust ja aitama ebaregulaarsete kontraktsioonide vastu. Kui sümptomid süvenevad külmas, kuid paranevad soojas, on homöopaadide sõnul ravim õige.Põhimõtteliselt peetakse musta kohoset selle kasutamisel hästi talutavaks. Kuid neid ei soovitata raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Lisaks on kõrvaltoimete oht. Nii et aeg-ajalt tekivad kõhuprobleemid. Kui patsient põeb emakavähki, võib musta koogut tarbida ainult arsti järelevalve all. Lisaks on võimalik kehakaalu tõus ja maksa kahjustus.
